filmov
tv
Cách Tập Tư Thế Con Quạ cho Tay Vai Yếu #shorts
Показать описание
Làm sao để tập Tư Thế Con Quạ khi tay vai yếu? Bạn có hay bị té khi làm Tư Thế Con Quạ?
Trong video này mình sẽ hướng dẫn 1 bài tập rất hiệu quả giúp tay vai khoẻ hơn để làm tư thế Con Quạ ❣️
--
Hãy tham gia các lớp Yoga Đương Đại cho Người Mới tại Nguyên Yoga! Bạn sẽ được được hướng dẫn kĩ càng cách thực hiện các động tác, cũng như được chỉnh sửa phù hợp với riêng cơ thể của bạn để tránh những chấn thương không cần thiết.
Follow mình nha:
- Facebook: Nguyên Yoga
Trong video này mình sẽ hướng dẫn 1 bài tập rất hiệu quả giúp tay vai khoẻ hơn để làm tư thế Con Quạ ❣️
--
Hãy tham gia các lớp Yoga Đương Đại cho Người Mới tại Nguyên Yoga! Bạn sẽ được được hướng dẫn kĩ càng cách thực hiện các động tác, cũng như được chỉnh sửa phù hợp với riêng cơ thể của bạn để tránh những chấn thương không cần thiết.
Follow mình nha:
- Facebook: Nguyên Yoga
0:04:25
Tư Thế Con Quạ | Cách Lên Tư Thế Con Quạ Đơn Giản Nhất Trong Yoga | Crow Pose
0:02:49
Cách tập Yoga tư thế CON CÒ cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:02:10
Cách tập Yoga tư thế CON THUYỀN cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:04:21
Cách tập Yoga tư thế CON LẠC ĐÀ cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:02:42
Cách tập Yoga tư thế CON CUA cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:02:44
Cách tập Yoga tư thế CON MÈO cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:02:41
Cách tập Yoga tư thế CON BÒ cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:03:27
Cách tập Yoga tư thế CON CÁ cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:08:39
Bạn Đã Có Cách Tăng Cân Tại Nhà Cho Nữ Hiệu Quả Chưa? #cachtangcan #tangcanantoan #tangcan...
0:06:34
Cách tập Yoga tư thế Con Rắn - Đúng kỹ thuật - Không gây đau lưng | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:06:14
Tư thế Yoga Con Quạ - Tác dụng, cách tập, lỗi sai và cách chỉnh sửa | Kim Ba Yoga
0:06:46
Cách tập tư thế con đom đóm | Firefly pose | Nhu Grado
0:05:54
Cách tập tư thế Góc Số 8 | Eight angle pose | Nhu Grado
0:08:59
Cách tập tư thế con công | Peacock - Mayurasana | Nhu Grado
0:05:28
Cách thực hiện tư thế Quạ 1 bên | side crow | và Thiên thần sa ngã | fallen angel | Nhu Grado...
0:00:24
Cách Tập Tư Thế Con Quạ cho Tay Vai Yếu #shorts
0:03:47
Cách vào thế con quạ con😍. How to baby crow pose
0:04:13
Cách tập Yoga tư thế CON ĐẠI BÀNG cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:03:17
Hướng dẫn cách tập tư thế Quạ Bay | Flying crow | Nhu Grado
0:08:10
Hướng dẫn cách chinh phục tư thế Yoga Con Quạ - Tư thế Yoga Quạ bay | Đặng Kim Ba...
0:03:10
Cách tập Yoga tư thế CON THUYỀN NÂNG CAO cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu...
0:03:19
Cách tập Yoga tư thế EM BÉ cho người mới bắt đầu | Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
0:19:14
Hướng Dẫn Tư Thế Yoga Nâng Cao | Cách Lên 3 LOẠI CON QUẠ Dễ Hiểu Chi Tiết | BAKASANA | HLV Luna Thái...
0:06:12
Cách thực hiện tư thế con công - Peacock pose | Nhu Grado
Комментарии