Главные правила стойкой эрекции за 7 дней // Урок 6

____
В данном видео доктор Каримов Расим Ринатович рассказывает о правильном питании и новом подходе в здоровом образе жизни
______

- У тебя крепкие нервишки и не теряешь сознание от вида крови ➡️

#мужчина
#здоровье
#медицина

[dr.karimov]

Доброго времени суток, я доктор Каримов Расим Ринатович. Для записи на онлайн встречу прошу обратиться вас к моему помощнику:
_
2. Телеграм канал №2

[qfwbvyw]

Благодарю вас, за ваш труд для нас !)

[ifkuxws]

Спасибо вам доктор всегда смотрю вас очень полезные советы даете, но самая стойкая эрекция все таки красивая и сексуальная девушка!)

[tpyvutg]

Умиротворяющая проповедь
Как в Храме

[vumyyei]

Спасибо доктор, я стал сидеть на диете и есть полезное и живот в обхате стал не 1090 мм а стал 99 мм

[Samolet]

Доктор, здравствуйте. Скажите, можно ли получить личную консультацию?

[silviaplamadeala]

Желательно звук по громчье...убавить я и сам могу...звук очень тихий

[tnbxrfo]

Белком переедать не менее вредно, чем недоедать. Человеку в день нужно в среднем 1гр. белка на 1 кг. веса тела. Для полноценного здоровья как раз нужны жиры животного происхождения - Омега-3 Докозагексаеновая и Эйкозапентаеновая жирные кислоты в количестве около 1-2 грамм в день каждая. Они содержаться в первую очередь в рыбьем жире и жирных сортах рыбы, особенно в жирных сортах морской рыбы вылавливаемой в северных морях. В растительной пище эти полиненасыщенные жирные кислоты не содержатся. Быстрыми углеводами переедать вредно тем, кто следит за индексом массы тела. Ожирение вредно. В том числе ожирение влияет на репродуктивную функцию и качество спермы мужчины. Клетчаткой переедать тоже вредно. Женщине нужно около 25 гр. натуральной клетчатки в день, мужчине около 38 грамм натуральной клетчатки в день. Воды нужно около 30мл/кг тела, в том числе и вода получаемая с едой.

[ABTOMAT]

Доктор, что вы советуете? Чем жирнее сметана, тем лучше -для мужчины...