Тыквенный крем-суп или как приготовить тыквенный суп? НЕЖНЫЙ и ТОНКИЙ вкус! Полезное объеденье!

Тыквенный крем — суп (Секретный диетический рецепт пюре) НЕЖНЫЙ и ТОНКИЙ вкус! Полезное объеденье!

#рецепт
#суп #тыква #гарбуз

Тыквенный крем-суп
Тыква − очень полезный сезонный продукт. В ней большое количество каротина. Примерно в 4 раза больше, чем в моркови. Также, тыква имеет большое количество витамина К, С, А, и большое количество микроэлементов: медь, железо, кобальт и многие другие. Правильно приготовленная тыква имеет очень нежный и тонкий вкус. Прекрасный выбор для людей, которые следят за своей фигурой. Ведь в 100 граммах отварной тыквы всего 20 ккал.
Компоненты:
Тыква 350-400 грамм
Лук 1 шт.
Картофель 3 шт.
Масло растительное 4 ст. л.
Петрушка 20 грамм.
Шаги приготовления:
1. Необходимо очистить тыкву и нарезать на небольшие кусочки.
2. Картофель очистить и порезать на 4 части.
3. Одну картофелину нарезать по-корейски.
4. Тыкву и картофель отварить.
5. Лук нарезать и обжарить.
6. Слить воду и поместить картофель с тыквой в блендер, туда же отправить лук. Все взбить блендером.
7. Картофель пай обжарить на раскаленной сковороде. Выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
8. Петрушку мелко нарезать.
9. В тарелку налить крем суп, наверх положить картофель пай и петрушку.
Подавать в горячем виде, при желании вместо воды можно использовать куриный бульон. К тыквенному супу можно добавить морковь.

тыквенный суп, тыква, суп, суп из тыквы, кулинария, рецепт, как приготовить, рецепты из тыквы, суп-пюре, крем-суп, суп пюре из тыквы, рецепты, тыквенный суп пюре, блюда из тыквы, крем суп, тыквенный крем суп, суп пюре, что приготовить из тыквы, крем суп из тыквы, вкусный суп, овощной суп, рецепт супа, готовим дома, pumpkin soup, тыква рецепты, кухня, тыква рецепты приготовления, суп рецепт, обед, тыквенный суп рецепт, здоровое питание, из тыквы, рецепт из тыквы, что приготовить, видео рецепт, быстрый рецепт, тыквенный суп пюре рецепт, тыквенный крем суп со сливками, pumpkin, простые рецепты, еда, вкусный рецепт, приготовить, тыквенный крем-суп, готовка, как приготовить суп, как сделать, тыквенный, как приготовить тыкву, крем-суп из тыквы, soup (type of dish), тыква суп, простой рецепт, ужин, осенние рецепты, рецепт супа из тыквы, тыква в духовке, julia vysotskaya, едим дома, супы, рецепт тыквенного супа, борщ, суп с креветками, тыквенный крем суп с курицей, овощи, юлия высоцкая, суп тыквенный, простые рецепты из тыквы, пошаговый рецепт, вегетарианский рецепт, тыквенный суп-пюре, суп из тыквы со сливками, вкусный суп из тыквы, запеченная тыква, диетический рецепт, кулинарный блог, веганские рецепты, самый вкусный суп, вкусно, видеорецепт, готовить, how to cook, видео рецепты, cream soup, суп-пюре из тыквы, как приготовить тыквенный суп, вегетарианский суп, как приготовить?, клопотенко, пп, блюда, пюре, тыквенный рецепт, сливки, рецепты супов, со сливками, cooking, food (tv genre), осенний суп, правильное питание, гарбуз, тыква варить, выпечка, пп рецепты, ивлев, постный суп, постные блюда, суп пюре рецепт, тыква пюре, тыквенный крем суп рецепт со сливками, тыквенный крем суп рецепт, простой суп, как сварить суп, тыквенный крем суп с молоком, тыквенный крем суп классический, тыквенно куриный крем суп, сніданок з 1+1, тыквенный крем суп на сливках, как приготовить тыквенный крем суп, домашняя кухня, новые кулинарные рецепты, edimtv, soup, патиссон, кулинарный канал, русская кухня