Главные ОШИБКИ вегетарианцев и веганов В ПИТАНИИ // #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

Вегетарианство и веганство - это не просто диеты, а образ жизни, основанный на отказе от употребления животных продуктов. Однако, даже самые преданные сторонники такого образа жизни могут совершать ошибки в питании, которые могут повлиять на их здоровье. В этом ролике мы рассмотрим главные ошибки, которые совершают вегетарианцы и веганы в своем питании, и предоставим советы, как избежать этих ошибок и сохранить здоровье при соблюдении растительного рациона.

СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Как я встретил настоящего йогина
00:00:37 - Про пациентов занимающихся йогой
00:00:54 - Йога в Индии
00:01:31 - Что не так с вегетарианством в России
00:01:50 - Полезные советы веганам и вегетарианцам

Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 [phone], 8 [phone]

🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ [phone], [phone]

Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.

#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи

[Raduga]

Московский Йог!! Это шедевр ❤ Благодарю за чувство юмора 😂

[ТамилаМамадиева]

Доброго дня всем!
Случайно попала на этот канал и сказала Слава тебе Господи, что так коротко и ясно идёт ролик.Спасибо огромное Вам, господин Доктор!Развитие Вашему каналу, клинике!
Успехов Вам и Вашим сотрудникам! Мира, добра, здоровья, удачи!❤🌞🇺🇿💐

[АлександрБереснев-лр]

Классное выражение:" Йог московский"). Благодарю.

[EduardPronin-sr]

Советы по делу, с учётом нашего климата. В Тибете мокрые простыни на себе высушивают настоящие йоги.

[ОльгаИтигенева]

Спасибо, доктор. Вы правы, что климат влияет на кухню и правила питания.

[КириллФионин]

Полезный ролик! Доступно и просто обьяснил😊

[SUPER-wdtr]

Элсворт Уорхем хирург, кардиохирург прожил 104 года, в 52 года перешёл на веганство, он видел в каком состоянии были артерии и сосуды у людей которые ели мясо и преработанные продукты из мяса, это забитые холестерином воспаленные и твердые как трубы кровеносные русла! И из них 90% не доживали до 80 лет! Он изменил полностью своё питание, хотя иногда употреблял лосось и молочные продукты! Закончил оперировать пациентов когда ему было 96 лет! Умер в Лома Линда, 18, 12, 2018 г. на 105 году жизни!

[elenavlasova]

Спасибо, доктор,
Коротко, ясно, полезно!!!

[olgawereschagina]

Согласна с вами.
Ясно, понятно и полезно сказано👍
Благодарю ❤️
Успехов Вам ❤

[НатальяКарманова-тп]

Спасибо, полезно и интересно знать!❤

[yogi-alan]

Благодарю вас, доктор. Всех Благ Вам!

[СветланаИвличева-фй]

Благодарю❤ за добрые слова и пожелания.

[МаксимЧупров-эя]

В чжуд ши сказано даже от плохого(нездорового) питания к хорошему надо переходить постепенно.И много внимания уделено знаниям о свойствах пищи, ее вкусах до и после переваривания и как и кому надлежит питаться.Плюс сказано ничего не принимай как догму, а проверяй информацию (даже ту которая дана держателями науки врачевания )на опыте (как ювелир проверяет золото на пробирном камне) тогда убедившись - применяй.Поэтому так как мы не являемся в среднем знающими людьми надо держать в чистоте свое тело и органы чувств и прислушиваться к запросам и ощущениям организма. И конечно же учиться, здоровья всем и благополучия.

[irinabriz]

Я 30 лет, с юности, вегетарианка. И вот началось сильное истощение организма.
Сейчас уже ем яйца и индейку., иногда рыбу. И организм прям требует белок!
Мы - не Индия! И гены у нас другие. Поздновато я это понимаю.

[ludmiladorn]

Благодарю Вас за то, что имеете здравомыслие и делитесь с людьми безценной информацией. Те, кто проведут услышенное на практике получат знания. Жаль, что для большинства это останется только информацией. Желаю всем только полезного.

[Renamed-drox]

Да, это удивительно! И как некоторым холод не помеха?
Тоже, около 15 лет назад, на улице было около +4° С. Я в осенней куртке и лёгкой шапочке, ветер и недавно был моросящий дождь. Когда сыро, и до снега недалеко, чувствуется холод, промозглость. И вижу: идёт высокий стройный парень около 30-35 лет, с поднятой головой, целеустремлённый, в шортиках, футболке и шлёпках на босу ногу. А рядом! Рядом крепко держит его за руку и чуть прислоняется к нему высокая девушка такого же возраста, немного испуганная, в летнем длинном сарафанчике. Я шёл с разинутым ртом и без единой мысли в голове. Настолько сильно был удивлён. Потому что кроме вида, меня поразило такое согласие и доверие между мужчиной и женщиной.
У нас в посёлке живёт дед, который всю зиму ходит босиком или в шлёпках по снегу. Но он выглядит как морж, как те, что плавают зимой в проруби. И ноги чуть распухшие.
А та пара, совсем по другому выглядела. То молодость, стройность, и таким образом, красота! Я бы не сказал, что они очень красивые, каких не встретишь. Полно молодых студентов, внешне похожих на них. Но такое сочетание внешности, образа, манеры... больше ни разу нигде не встречал.

[ИринаСклярова-щь]

Вы, как солнце!😂Да благословит Бог вашу дорогу

[verakosova]

Уважаемый целитель, все совершенно верно, благодарю.

[foxaleks.]

СПАСИБО ЗА ВИДЕО. Замедленность – нечто новое в истории. Апокалипсис, как религиозный, так и светский, всегда рисовался как ослепительная вспышка, внезапное вмешательство божественного или технологического порядка. В настоящее время нет никакого мифологического шаблона, который помог бы нам понять нынешнюю мутировавшую форму конца времен. Мы не знаем, как думать о нем, как придать ему хоть какое-то обличие мифа или истории. И потому мы имеем лишь метастазы наших представлений о грядущем конце света, которые распространяются в культуре подобно болезни крови. Медленный и коварный гибельный рок, принимает множество форм, проникает в самые неожиданные места. Нет единой причины, нет единого очага, откуда мы могли бы ждать апокалиптическую беду. Всадники КОНЦА ВРЕМЕН повсюду и все время. Вся наша цивилизация от Рагнарёка и Откровения – покоится на фундаменте потопа и огня. Но что если теперь это особенно конец света, то есть еще больший конец света: реальный, всамделишный и самый конечный конец. Мир – это не бизнес, который можно свернуть, не собственность, на которую можно наложить арест в одночасье.

[КираМухамедьянова]

Спасибо, доктор, за совет про добавление приправ.
10 лет не употребляю мяса, 7 молочные продукты. И как то само пришло, что без приправы мне невкусно стало. До того в суп, например, добавляла лук и укроп, максимум) Теперь, эксперементирую, ищу яркие вкусы. Родные, кто впервые пробует, удивляются - Как остро!