Мифы об ОКР. Лечить или...

preview_player
Показать описание
Какие заблуждения об ОКР я часто слышу от клиентов и специалистов. Как они мешают процессу избавления от этого состояния.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Тренинг удовольствия- классная идея! В состоянии тревоги редко замечаются радости жизни

НаталияКлименко-як
Автор

Я интуитивно пришёл к тому, что вы рекомендуете. Отказаться от руминаций, сместить доминанту. Как только мысль перестаёт быть супер важной, она уходит. Справился)

AlexGor-fs
Автор

А где посмотреть картинки? Где вы ведёте эфиры?

energy_psy
Автор

А если навязчивости про все . Если начинаю делать что то хорошее мысль что мне нужно подумать про что. О хорошем и эта мысль не даёт сконцентрироваться на задачи

g.ssmile