So gesund ist die vegane Ernährung wirklich! | Christian Wenzel alias Mr. Broccoli

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Erfahre in diesem Video, ob die vegane Ernährung wirklich so gesund ist und wie du dich richtig vegan ernährst. Christian Wenzel alias Mr. Broccoli kennt sich bestens mit der pflanzlichen Ernährungsweise aus und kann dir ganz genau sagen, wie du gesundheitlich davon profitieren kannst.

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Wer ist Maxim Mankevich?
Maxim Mankevich ist Experte für Erfolgswissen. Durch zahlreiche Auslandsaufenthalte erlernte er bereits im frühen Alter unterschiedliche Kulturen und Disziplinen, darunter die Arbeitsweisen genialer Persönlichkeiten wie: Leonardo da Vinci, Thomas Edison, Nikola Tesla oder Albert Einstein. Nach seinem BWL-Studium (Diplom) stieg er direkt als Studienleiter beim Branchenprimus GEDANKENtanken/Greator ein. Innerhalb kürzester Zeit bildete er Experten & Führungskräfte aus und wurde dort zum jüngsten Trainer aller Zeiten.
Maxim Mankevich ist ein gefragter Experte und verfügt mit über 500.000 Abonnenten über eine riesige Social-Media-Reichweite. Dabei wurde er mehrfach ausgezeichnet, bspw. im ERFOLG Magazin (Platz 23 von 100 der erfolgreichsten Trainer in ganz D A CH). Zudem wurde Maxim als jüngster Experte in dem renommierten „Top 100 Speakers Excellence“ Katalog aufgenommen und überzeugt mit seinem Fachwissen. Mit seiner starken Präsenz im Markt, erreicht er über Facebook, Youtube & Instagram über 5 Millionen Menschen jeden Monat, hält europaweit Seminare & Vorträge und begeistert Menschen von jung bis alt.

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[kratos]

Ich bin 20 Jahre alt und lebe seit über 5 Jahren vegan und ich bin mehr als nur zufrieden 😊🌱. Habe mir Dokus wie "Dominion" oder "What the Health" angeguckt und mich eine Zeit lang mit der Anatomie des Menschen beschäftigt und ich war mehr als nur schockiert. Tiere haben eine Seele, es sind genauso wie wir Lebewesen und es ist so schade das wir Menschen uns das Recht nehmen das Leben eines Tieres zu beenden 😔. Nur weil wir etwas essen können heißt es noch lange nicht das es für unseren Körper gedacht ist. Milch zum beispiel ist und bleibt Muttermilch für das Kalb genauso wie wir Frauen die Kinder auf die Welt bringen ist unsere Milch für unser Kind und nicht für jemand anderes. Wenn jemand Fleisch isst, dann ist es schön wenn sich die Leute bewusst machen das es eine Leiche ist, die man zu sich nimmt und das dieses Tier jemand ganz besonderes war.

[SgtVegas]

Ich lebe seit ich Soul Master gelesen habe vegetarisch! Das Bewusstsein dafür war schon längst in mir, wurde aber durch dein tolles Buch aktiviert! Vielen Dank dafür Maxim!! :)

[irinaisabell]

Cool, das du auch dieses Thema auch mit beleuchtest... Bin seit 6 Jahren vegan aus ethischen Gründen und es war die beste Entscheidung meines Lebens 😊

[barbarafurman]

Ich lebe seit 4 Jahren vegan für die Tiere und bereue jeden Tag, den ich nicht früher vegan geworden bin.
Vegan ist keine Diät!! Sondern eine ethische Entscheidung !!!

[chaijm]

Ich lebe seit 18 Jahren vegan, meine beste Entscheidung!!

[karinsteinberger]

Lieber Maxime 😊 Du hast immer so tolle Gesprächspartner in deinen Videos 👌....ich bin 44 und seit 35 Jahren aus eigener Entscheidung, Vegetarier hauptsächlich Veganer bzw ich mag diese kategorische Einteilung nicht, ich nenne es lieber Natur-richtig oder Artgerecht, ohne das ich mich damals als Kind von Erwachsenen beeinflussen habe lassen....Danke❤, für Deine tollen Vorträge und auch das Buch....man lernt sein Leben lang immer wieder dazu und das natürlich nur von den Besten 😊

[Christian-Elle]

Man braucht weder Vegetarier noch Veganer sein, um gesünder und bewusster zu leben! Es sollte einfach nur jeder bewusster wählen und Qualität kaufen! Qualität statt Quantität! Alles im Mittelmaß!!!! 😉 Alles was man im Leben extrem betreibt, ist nicht gesund!

[rohkostvital]

Danke Christian und Maxim
Wer die China Study gelesen hat, weiss noch viel mehr 📖🙈
🌱🌱🌱💚💚💚🍀🍀🍀🥰🥰🥰🙏🏽🙏🏽🙏🏽😋😋😋

[tikomshantesen]

Finds gut, dass er Fleisch perse nicht schlecht redet wie andere Veganer weil Wild ist ja tatsächlich sehr gesund

[andregod]

Rapsöl hat den Wert eines Schmiemittels. Butter ist deutlich gsünder, mehr gesättige Fette.

[Sannahmusic]

Vielen Dank für das Video! Ich persönlich kann so einen extremen Standpunkt gegenüber tierischen Produkten nicht teilen. Allerdings sehe ich auch die Umweltaspekte beim Konsum von tierischen Produkten, und die Massen an Menschen, die dem Planeten bereits einiges abverlangen. Ich konsumiere tierische Produkte sehr bewusst und maßvoll und ernähre mich ansonsten weitestgehend vegetarisch, allein schon aus Kostengründen, aber auch weil ich merke, dass es meinem Körper gut tut. Trotzdem lasse ich mir die Milch zum Kaffee nicht nehmen, und vereinzelt mal ein Stück Fleisch oder ein Leberwurstbrötchen. Ich bin der Meinung, dass es darauf ankommt, dass die Basis stimmt und man sie nicht aus den Augen verliert, auch wenn man mal kurzfristig davon abweicht. Ich habe für mich festgestellt, dass ich nicht nur bei Fleischkonsum, sondern bei fast allen industriell hergestellten Lebensmitteln, meinen Körper übersäure. Seit ich das weiß, bin ich ein großer Fan von grünen Bohnen und generell grünem Gemüse geworden, weil mich das wieder auf die Spur bringt. Auch ziehe ich Kartoffeln allen anderen Kohlenhydratträgern vor, denn ich kann sie im unverarbeiteten Urzustand kaufen, was bei Nudeln, Reis, Brot und anderen Getreideprodukten nicht möglich ist bzw. ich könnte das Getreide als Körner kaufen und selber mahlen - da bin ich aber bei Kartoffeln vom Aufwand her besser dran, und vom Preis her wahrscheinlich auch. Schälen, schneiden, ab in den Topf.

[wasdenn]

Danke. Lebe seit 4 Jahren Vegan. Beste Entscheidung

[sebk]

Wie kann eine unnatürliche Ernährungsform mit unnatürlichen Menschengemachten Pflanzen gesund sein?

[anaadam]

Hallo Maxim, Du sagst auf Spotyfi Podcasts meistens, , , dass man sich einen Link; Buch; oder sonst noch etwas Innteressantes runteehollen kann. Dort gibt aber nichts drunter wie hier zb. Bei Jutjube.
Sorry.. Aber ich bin auch ungeübtmit der Computer Welt.. Das ligt an mir sicher.
Dennoch ein, hast Du ein Tipp .???
Lieben Gruß ☀️

[jessicapausch]

Leider wird hier nicht über die Vorteile einer intuitiven und ursprünglichen Ernährung gesprochen... Rohmilch ist extrem wertvoll an Nährstoffen ! Oder was ist mit Wildfleisch?! . Schade..irgendwie sehr einseitiger Bericht . Ich finde Nachhaltigkeit und Wertschätzung in beiden Richtungen extrem wichtig für einen gesunden Geist und Körper. LG JESSY

[andreas]

Ich finde es gut und richtig die Ernährungsgewohnheiten zu hinterfragen und woher die Lebensmittel kommen, die man konsumiert. Ich möchte aber anmerken, dass Rapsöl, welches aus EU-Raps produziert wurde, NICHT gentechnisch verändert ist. Das ist nicht erlaubt. Ich verstehe nicht, warum Christian so vehement behauptet, dass Rapsöl immer gentechnisch verändert ist. Das stimmt schlichtweg nicht.
Das Buch Soulmaster finde ich übrigens auch klasse!

[LabofmusicRecords]

Ist es wirklich so, dass wir kein Fleisch essen sollten? Ja ich weiss, tote Lebensmittel. Wenn es danach gehen würde, dürften wir nur Sprossen und das eine oder andere Wurzelgemüse direkt aus dem Boden roh essen. Meine Frage ist ernst gemeint. Ich bin weder Veganer noch Carnivore, jedoch frage ich mich: " Was hatte der Mensch vor 50'000 Jahren zu Essen, was lag auf seinem Teller"... Bildlich gesprochen. Ist es nich so, dass der Mensch sich hauptsächlich von Fisch und Fleisch ernährt hat? Ich meine, damals wuchsen ja nicht überall Obstbäume und Gemüse schon mal gar nicht. Also wie ernährte man sich damals? Ich spreche von der Zeit bevor die "Weizen-Revolition" kam und uns immer fetter und kränker gemacht hat.

[SophieEuphorie]

Super!
Als 11 Jahre lange Veganerin kann ich bestätigen, dass sich das Denken und die Wahrnehmung total veränderen, wenn man keine tierischen Produkte mehr zu sich nimmt. Der Nebel ist weg!

Wer mag, schaut gerne mal auf meinem Kanal vorbei, auf dem ich vegan koche & backe und »klassische« Gerichte rein pflanzlich imitiere. :)

[damayrmartin]

Schöne Traumwelt, ja wir wollen alle jung und schön und gesund sein, und jetzt laufen Millionen Menschen Wildkräuter pflücken, frag mich nur wo.