НЯК - Эффективные Методы Борьбы со Стрессом

При лечении НЯК большинство людей полагается только на определенную диету, забывая при этом, как сильно влияет на наше здоровье образ жизни и наши мысли. Большинство, страдающих няк, найдут связь между началом заболевания и стрессом. Что вы изменили в своем поведении, чтобы справляться со стрессом? Начали делать медитацию? Возможно, записались на йогу? В этом выпуске я расскажу про те инструменты, которые помогают мне справляться со стрессом.

Общение со мной и единомышленниками, инструкции и прямые эфиры по системе выздоровления от ВЗК в моей закрытой Академии NET–VZK в телеграмме (за 1500 руб/месяц)

Для записи на консультацию и связи со мной:

Второй канал: @net-vzk

*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

Внимание! Вся информация, размещённая на данном канале предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является призывом к действию или врачебным советом. Этот канал не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец канала не несет ответственности перед любой стороной, понесшей косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном канале.

[dr.roman.health]

Общение со мной и единомышленниками, инструкции и прямые эфиры по системе выздоровления от ВЗК в моей закрытой Академии NET–VZK в телеграмме (за 1500 руб/месяц)


*Для записи на консультацию и связи со мной:*
Мой сайт: net-vzk.ru


*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

[UP]

У меня ремиссия наступает только когда посылаю все нахер и ухожу в нервану. Великое дело делаешь, бро!

[Дмитрий-тмх]

я как раз об этом думал, и как справляться со стрессом и чего нельзя делать особенно про соц сети.И хотел видео снять на эту тему, как я снимаю стресс

[АндрейЛукашов-чю]

Роман как в фильме ДМБ, свой недуг в подвиг определил)))
обьективно няк меняет отношение к жизни

[hallam_foe]

Да, стресс был, когда болезнь началась. Я вообще с детства тревожный и депрессивный.