Торсунов О.Г. Как ходьба влияет на организм

В этом видео Олег Геннадьевич Торсунов говорит о том как ходьба влияет на организм
Из лекции « Методы борьбы над трудностями семейной жизни », 06.02.2020 Словения , Любляна

Фестиваль «Благость» — http://ФестивальБлагость.рф

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
_________________

Мы желаем всем счастья!

Бизнес и управление
Преодоление стресса
Зачатие и воспитание детей
Азбука успеха
Питание в благости
Счастливая семейная жизнь

#торсунов #торсуноволег #олегторсунов #торсуноволеггеннадьевич #веды #психология #отношения #ведическаякультуру

[iiwtbzc]

Мой бывший шеф всю жизнь ходил на работу пешком, - никогда у него не было машины.Он нам всегда говорил - не пользкйтемь общественным транспортом, ходите ногами.Сейчас я уже на пенсии, а он все еще ходит на работу пешком .Ему 83 года

[VETA]

После пережитого горя впала в депрессию. Очень сильно набрала вес, отрафировались мышцы, стало высоким давление. И ещё много чего.... Поняла в один момент или я встану или сдохну. Вышла из дома и пошла, сначала 2 км. Сейчас хожу по 10 км. Ежедневно уже год. Таблетки от давления не пью больше. Можно в космос. Перестали болеть суставы. Всем добра!

[vyijzed]

Хожу по 6—7 км каждый день. Перестало болеть колено, чувствую себя отлично!

[tavi]

Дедушка моего парня дожил до 96 лет. Он всю жизнь работал почтальйоном, ходил пешком по работе или ездил на велосипеде. Я думаю это и был секрет его долголетия. Также он был жизнелюб и был очень позитивным

[proilyayio]

Я живу в Италии, там все ходят, ранним утром и поздно вечером, с собакой, с детьми, быстрая ходьба , просто ходьба, взрослые и молодые, все ходят и живут долго

[larisagolenko]

Мы с мужем лет 15 занимаемся быстрой ходьбой, очень нравится, не представляем своей жизни без этого занятия. Нам чуть за 70. Расписание выработалось такое: пять дней в неделю по часу, 1 день — 1.5 часа и один день 2 часа.

[jhdsf]

Как-то раз ходил пешком недавно 2, 5 часа непрерывно. В итоге как будто заново родился 👍

[жемчужина-юю]

Точно! Где заканчивается ходьба - там заканчивается воля! Вот в точку сказано!!!! Очень сильно! Браво!

[cqyezhh]

Хожу по работе по 10 км каждый день, вынуждено, восстановился позвоночник) мой док в шоке))

[Lena]

Обожаю ходить пешком.
И никогда не поеду если могу дойти.

[muvnvmn]

После ходьбы специально пешком похудела 23 кг за пол года теперь чувствую себя очень хорошо, Благодаря вам 🙏🙏🙏 Низкий поклон вам 🙏🙏🙏

[elenaostroukhova]

Согласна полностью, я после тяжёлой утраты в сильном эмоционально подавленном состоянии, просто не могла остановится ходила пешком, большие расстояния, остановится не могла, оказывается- лечилась.

[galinamishaev]

Начала ходьбу делать по рекомендации диетолога. С подругой, которой тоже рекомендовали.И вот уже 10 лет как оздоровливающая ходьба каждый день имеет место в моей жизни.И если бываю занята очень, сам организм просится гулять

[olyaglav]

Я очень люблю ходить пешком. Чувствую, как успокаиваются нервы и в целом настроение улучшается. Когда повредился мениск, месяц ходила с палочкой, вобщем перегоняла с палочкой людей, палочка дает ускорение и увеличивает скорость передвижения, даже если одна нога не очень хорошо работает, это реально радует и поднимает настроение😄

[nitmukq]

Теперь понятно стало когда Христос говорил, человеку которого исцелял. Встань и Ходи! Олег Геннадьевич откровение вновь дал.

[jsdkkus]

Я понял почему у меня при ковиде было поражение лёгких 50%, а я нормально себя чухал. Я вынужден был гулять по 4 час в день с маленькой дочкой на коляске !

[qyxlxwm]

Только что я пришла с 3-х часовой ходьбы вокруг парка и по оконцовке искупалась в прохладненьком море с головой🌊🌊🌊И, о, Господи, как же сейчас мне хорошо и чудесно🤩👍🏻👍🏻👍🏻😃💃🏻💃🏻💃🏻Хочу петь и танцевать и сейчас сделаю это😁😁😁Низкий поклон Олегу Геннадьевичу и всей его

[dqmucvd]

Я заметила, что если я очень устала эмоционально, надо заставить себя идти гулять! Даже если не хочется, надо себя заставить встать и пойти! Ходьба - это очень хорошее лекарство от многих болезней и уныния!

[qowlphx]

Заметила что от ходьбы чувствую себя лучше. Странно но факт! Стало быть правда

[donnarosa]

У меня колени перестают болеть, когда регулярно гуляю, как перестаю всё возвращается