Negatives Denken stoppen: Diese Frage hat mein Leben geändert | Selbsterkenntnis | glücklich sein

Mit dieser Frage entkommst du der negativen Gedankenspirale, bringst Achtsamkeit in deinen Alltag und wirst insgesamt ruhiger.

Falls du dich intensiver mit den Themen Glücklichsein, Selbstliebe und Selbsterkenntnis auseinandersetzen möchtest:

00:00 Intro
00:15 Die Frage
01:42 Im Kopf leben
03:22 Emotionale Freiheit

Dr. Anna N. Kluger ist Autorin und Mentorin. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben.

Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Menschen als möglich teilen.

»Ich glaube an ein liebevolles und inspirierendes Miteinander. Daran, dass wir uns gegenseitig zu Höchstleistung motivieren und dabei freudvoll agieren können. Es fängt mit jedem Einzelnen von uns an.« Anna N. Kluger

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#annakluger #selbsterkenntnis #glücklichsein

[uwefriedrich]

Wie bin Ich auf diesen Beitrag gestoßen? Na bei der Suche nach Ablenkung - Zerstreuung.
Ich bin selbst nicht ganz unbedarft - im Psychotherapeutischen Bereich tätig, kann Meine Hirnfrequenz bewußt verändern und doch erstaunt Mich dieser Beitrag, diese Beiträge von Anna. Ja Ich bin bezüglich der Einfachheit fasziniert und ja es schockiert Mich - peng - wieder Die Lösung ist immer sehr leicht. Mann muß es nur tun - und aus den alten Mustern ausbrechen.
Also - Mich hat sehr lange kein Mensch so beeindruckt, und noch dazu scheint es echt zu sein. Und erst war es nur die Optik, wo Ich Mir dachte - aha wieder so eine, aber Ich schaue sie Mir mal an 😁. Ich bin beeindruckt - nicht nur von der Optik.
Kann es sein, daß da Einflüsse aus der fernöstlichen Kultur dahinter stecken?

[miriammatten]

Du Liebe, Dankeschön. Du hast mein Leben mit deinen Beiträgen bereichert. So schön, dass du da bist. Dankbar, dass es dich gibt. ❤

[Eva-llzp]

Liebe Anna, deine Art und Stimme sind immer sehr beruhigend. Danke dir sehr ❤

[stefanpoth]

Dir kein Kompliment zu machen ist eine echte Herausforderung.
Und jetzt zum Thema. Auch dieser Beitrag von dir ist wieder mal von so wunderbarer Klarheit. Nicht nur Inhaltlich, du strahlst sie auch aus. Dankeschön, Anna.

[constantin]

Ich finde dieses Video fantastisch, hilfreich und sehr informativ - vielen Dank dafür, liebe Anna!

[helmutj.wagner]

Ich höre Ihnen wirklich sehr gerne zu! Sie machen Ihrem Namen alle Ehre 😉. Ich entdecke mich in vielem wieder und werde diese Methode sofort in meinem Leben anwenden 🙏❣️

[wolfgangzwanowetz]

Die hübsche Anna, immer wieder eine Inspiration :-)

[natiaodilavadze]

Herzlichen Dank ♥️ liebe Anna! Ich verwende diese Methode im Alltag unbedingt ♥️

[stefanie]

Das kam für mich gerade richtig Danke liebe Anna 💜💜💜

[AHg-rxyy]

Danke .... Sehr gute Fragen, um in mich hineinzuhören 🌺

[TomRock]

Auch Negative Gedanken sollte man akzeptieren können, und sich fragen, ob sie nicht auch eine positive seite haben...

[nico-d]

Es sind auf jeden Fall gute Fragen 🙂. Danke Dir für das Video.

[Tom-xclo]

Habe ich bisher nicht gekannt, klingt aber interessant 👍

[mariaa]

Hallo Anna! Das ist ein sehr interessanter Ansatz. Geht es darum die Gedanken zu beobachten oder soll man sie am besten gar nicht beachten?

[YPA]

Danke! Ist das was ich denke überhaupt meine Gedanken, sind sie real sind sie wahr???

[NicoleBlau-cr]

Ich weiss nicht warum aber kann es sein dass im Klangbild der Stimme eine österreichische Basis liegt ?

[norinator]

Wenn ich das frage rede ich doch mit mir selbst?

[HeinzK.-krkf]

Das kann ich aber gut nachvollziehen. Wer so einen hübschen Körper hat, geht sparsam damit um und lebt eben viel nur scheinbar, also in der Gedankenwelt. Drum siehste heute noch wie ein Zuckerpupperl aus. ❤ Ist doch okay. 👌

[oooodaxteroooo]

diesmal hast du für mich den punkt nicht getroffen. vor etwa einem jahr habe ich mit iopt nach ruppert angefangen und für mich spielt bei fast jedem verhalten die frage eine rolle: bin das wirklich ICH, der das sagt oder habe ich das von jemand übernommen? meist is es dann, dass man selbst sich eigentlich mut machen und gut zureden würde! meint es der, der da was sagt gut mit dir? wenn nein, sag dir selbst etwas gutes! das hast du gut gemacht. das kriegst du nächstes mal noch besser hin usw usf

achtet auf euch.