Не царапай мешок! Нужно бить в точку

✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал

#Shorts #бокс #тренер

[krypton_show]

1. Боковой должен быть ровным углом в 90 градусов
2. Кулак под конец нужно скручивать, чтоб не сломать запястье
3. Удар должен идти от подбородка
4. Весячий локоть даст возможность сломать плечо либо предплечье.
5. Пофиг как ты ударишь, если твой удар не идёт от ног
6. Нужно не просто наклонятся, а чуть-чуть присаживаться, чтоб вытолкнуть удар(обрати внимание на пункт 5)
7. Чтоб учить кого-то, лучше сам научись.

[СергейЮрьевич-др]

Хоть Ты и молодой, НО ТЫ ПРОСТО СУПЕР ТРЕНЕР, ОБЪЯСНЯЕШЬ ДОХОДЧИВО! УДАЧИ ТЕБЕ И

[БилввВнвклпцрла]

После просмотра и прочитав отзывы я понял как нужно делать правильно, и что перед нами был тренер делитант и поучал как НЕ НАДО ДЕЛАТЬ!!

[АлександрИванченко-тц]

Ага, это хорошо если ты попал в противника, а если нет, то поехал дальше. А Мельцер говорит, сразу руку на место...

[ArthurUkro-Jashyr]

Судя по коментам тут одни мастера спорта как минимум сидят, хз чего я тут забыл)))

[_USS_NAVY_]

Чем быстрее рука возвращается, тем дольше ты в сознании

[musliminshaallah]

Чем быстрее ударник возвращает руку, тем больше рук у него остаётся!!!

[МаксКарпухин-кш]

Как говорил мой тренер, нужно стараться ударить сквозь противника, думать то что ты бьешь не противника, а кого то стоящего за ним

[Grom-ur]

Ошибок куча, бьёшь локти не прижаты, замах, голова опережая руку, разворот не достаточный. Но есть и плюсы... Постановка кулака профисиональная, кружкой;)

[pumayo]

Я из своего опыта скажу, если взять уличную драку, то каждый удар должен быть последним и акцентированным, после каждого удара у вас есть ноги которые вас отнесут на время паузы возврата руки, чтоб не получить контр атаки... серии ударов это больше для спорта и мягких перчаток, с кулаками все по другомк

[TonyMontana-mvjr]

А если в спарринге серию из 3 ударов сделать с такой же скоростью, противник от смеха сразу упадет?

[НяшныйДрищик]

Видео вырвано из контекста. Тут цель - хороший акцентированный удар, а не поведение в реальном бою. Ясен пень, что в реальном бою возврат руки -- крайне важная вещь в обороне.

[strelec]

Хочется этому парню сказать, если ты снимаешь такое видео и пытаешься объяснить. То делай это грамотнее!
Все почему то бьют удар в грудь но не в голову.
Совет тем кто отрабатывает удар в голову. Подойдите к мешку в плотную лицом. Отметьте где был ваш подбородок и после этого бейте в эту точку. Уверен что так вы будите бить выше чем раньше. Тем самым мышцы рук будут правильно привыкать.

[Random_russian_people]

ноги ставь так, чтоб если случилось, что удар прошел мимо цели, не потерять равновесие и успеть уйти в защиту от контратаки, которая скорее всего последует.

[Toto-ecpp]

Всё не правильно. Замах виден, зачем оставлять руку. Нужно чётко хлестко прицельно

[wtinki]

Много новичков учатся с твоих роликов. Ты молодец, занимаешься благим делом. Только можно было сказать, что нужно вложиться в удар, а возврат руки играет не мало важную роль. Нужно не просто чётко попасть, а вложиться в удар, он должен быть тяжёлый и молниеносный. Противнику очень легко подловить вас в таких моментах если задерживать руку после удара.

[СергейКонев-щх]

Красавца пацанчик ! Уважение пониманию вопроса.

[frienly_oak]

Как говорит наш тренер:..." Бороться, бороться, и ещё раз бороться бороться..."

[argentum]

Парнишка бьёт будь здоров ... В кому сразу же отправит ))) молодец

[АндрейСироштан-ти]

Ну красава. Всё у кого слабые кисти ловите лайфак по перелому лучевой кости 😉