❤️ ANTIENVEJECIMIENTO ❤️ ¿Qué 👉 SUPLEMENTO es el 👌MEJOR?

Tomar ✅ suplementos antienvejecimiento puede ser beneficioso... pero ¿Qué suplemento es mejor? El envejecimiento, es un proceso que a la mayoría de las personas nos gustaría frenar.

Algunas de las causas de envejecimiento se deben a la acumulación de daño celular causado por los radicales libres o al acortamiento de los telómeros, que son las estructuras situadas en los extremos de los cromosomas que desempeñan un papel muy importante en la división celular.

Si bien el envejecimiento es inevitable, aumentar la esperanza de vida y ralentizar el proceso ha sido materia de estudio, por parte de la comunidad científica, durante décadas.

Por medio de la investigación se han llegado a conocer una gran cantidad de sustancias con propiedades antienvejecimiento que pueden ser tomadas como suplementos por quienes busquen formas naturales de desacelerar el proceso de envejecimiento y prevenir además enfermedades relacionadas con la edad.

#antienvejecimiento #suplementos #envejecimiento

00:00 Introducción
01:25 Hola soy Sento
01:58 1️⃣ Curcumina
02:27 2️⃣ EGCG
03:17 3️⃣ Colágeno
04:12 4️⃣ Coenzima Q10
05:17 5️⃣ Ribósido de nicotinamida y mononucleótido de nicotinamida
06:10 6️⃣ Crocina
07:00 7️⃣ Ajo
07:23 8️⃣ Resveratrol
08:01 Pequeño resumen
09:03 Preguntas finales
09:22 Comentarios video sobre la COMIDA REAL
10:30 Disclaimer
10:58 SUSCRÍBETE!!!

GRACIAS POR VER EL VÍDEO!!!

Bibliografía:
Curcumina
EGCG
Colageno
CoQ10
NAD+
Crocina
AJO
Resveratrol

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Información legal.
Vídeo de grabación propia.
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[sento_segarra]

Bibliografía:
Curcumina
EGCG
Colageno
CoQ10
NAD+
Crocina
AJO
Resveratrol

[aholyzett]

Yo pienso que lo mejor para el envejecimiento es 0 estrés, alejarnos de la gente negativa y tóxica que nos rodea inclusive los los maridos y los hijos!!!

[consueloquintero]

Excelente explicación, yo a través de mi vida consumo todos esos alimentos, tengo 70 años en perfectas condiciones físicas y mentales. Adicionalmente de meditar, camino y práctico el ayuno intermitente. Me tomo un café con leche de vaca o de arroz. Consumo mis alimentos durante 4 horas sin restricciones severas de cantidad pero evitó el azúcar y las harinas Gracias por compartir. 👏♥️👏

[degougen]

Hola, tengo 69 años practico el ayuno intermitente, tomo colágeno de la firma Colnatur por mi artrosis y me va muy bien, ya puedo bajar sin dolor las escaleras, también tomo mucho ajo y té verde. Me encuentro bien. Saludos desde Alemania

[lauramaria]

Te confieso que te doy la razón en que tus vídeos no sustituyen la consulta de un médico pero sí la de un "matasanos" porque también los hay. Hablo por experiencia propia: los médicos del seguro no me han curado y sí lo ha hecho mi cuerpo solito después de escuchar y poner en práctica los consejos de expertos como tú; unos son médicos, otros nutricionistas... da igual, me han cambiado la vida. Os estoy muy agradecida.

[leonardotoro]

Nunca se relaciona el omega 3 con la longevidad, pero su ingesta habitual te ayuda a tener en buena condicion de el corazon, los ojos y tus neuronas y lucha contra la inflamacion general de bajo grado. El suplemento debe ser mayor a 1500 miligramos por dia, una menor cantidad no es suficiente. Los mejores suplementos de omega 3 son los aceites de higado de pescado y el krill, crustaceo responsable del color rojo caracteristico del salmon.

[olgaruiz]

Curcuma, te verde, colágeno, Q10, nicotidamida, azafrán, resveratrol Bayas, ajo...

[laudysun]

Verse y sentirse màs sanos y jovenes....Dormir mínimo 8 hs, comer sano....consumir frutas, verduras, tomar agua....caminar, hacer gym, tomar unus 30' de sol....ser positivos. La naturaleza nos da 😍

[efrainsalazar]

Efraín Salazar Arjona: venezolano, actualmente desde Orlando.
Desde hace mucho tiempo oigo tus interesantes comentarios y trato de poner en práctica tus recomendaciones.
Muchas de las palabras profesionales que usas, para mi son como euskera, ya que soy arquitecto y
economista, o sea, nada que ver. Sin embargo, apreció mucho tus consejos y creo que con ellos ayudas a mucha
gente que puede estar necesitada, quizás sin saberlo, pero que al oírte hablar de los síntomas, caen en cuenta.
Muchísimas gracias, por ellos y por mi, ya que, gracias a Dios y a personas como tú, pronto llegaré a los ochenta,
CON MUCHOS ACHAQUES, PERO SIN QUE ME DUELA NADA.

[milanb]

No stress, comida orgánica y estar activo ....casi imposible en estos tiempos 😌✅

[teresavillarlozano]

Mil gracias. Tomo bastantes de los que has dicho, pero hay uno (aparte del ejercicio físico) que me mantiene muy viva, estudiar, compartir con otras personas los conocimientos, ser útil. Tengo 66 años y solo soy consciente de la edad cuando me veo en el espejo.
No pongo el ajo porque no sé cómo hacerlo, pero ya aprenderé.
Ah! y no tomo nada procesado, hasta el yogur y el kéfir lo hago yo, la cocina es el mejor laboratorio para la salud

[DanielLopez-bsvv]

Muy bueno el video. Ya conocía todos elementos que describes, pero es muy útil tu información. No olvides la Quercetina, también muy importante entre los complementos que describes, presente en la cebolla morada. Gracias.

[aliciamonje]

Gracias por compartir! Tengo 26 años y comencé a suplementarme desde hace 3 años con Usana, y con ello modifique hábitos de comida, ejercicio, pensamientos de valor y cada día aprendo de como puedo mejorar, pero todo inicio por tomar conciencia sobre la importancia de mi salud y que si ahora me ocupo, mi familia o alguien mas puede ver ejemplo en mi y también ocuparse de su salud.

[narcisatushunacuentainstag]

Muy, muy interesante. En mi caso puedo decir que el té verde junto con el jengibre me ayudaron a perder grasa visceral. Pero hay un pero, hay que beberlo fuera de las comidas porque la teiina no te deja asimilar el calcio y hierro de las comidas, se te va por la orina y eces. También si bebes muy tarde no puedes dormir. El té verde con moderación y pisca de limón lo mejora para beber sin azúcar. También he oído hablar sobre el hongo Reishi que también es un potente antioxidante, eso empece a tomarlo, también tomo cúrcuma para el invierno me va muy bien, es mejor con algo de alimento porque marea, quizás por la pimienta, pero quizás eso me pasaba a mi. Pero por decirlo, que no quede. Gracias, gracias, gracias por éste video informativo💐.

[cinthiamaritzagarcia]

🧄🧄🧄🧄🧄 me diagnosticaron cancer de tiroides cambie mi dieta a una dieta cetogenica y me ayudó muchísimo tan es así que puedo decir que ya lo vencí. Yo tomo glutathion como antioxidante y el hongo chaga. Muy interesante su cápsula informativa. Saludos desde Mexico 🇲🇽

[andreews]

Estoy tomando casi todos los suplementos que has mencionado, aparte, también es un buen antioxidante y antienvejecimiento el té de hibisco y el té de hueso de aguacate (rallado);qué opinas de ésto?

[georginaaraneda]

Hola !consideró que la actividad física debe ser a diario, es necesario para tener energía y levantarte cada día con ánimo , te activa la rapidez corporal y mental, mejora el equilibrio, la marcha, coordinación, disociación y alivia los dolores corporales propios de la edad, es necesario una rutina de ejercicios de elongación, potencia y resistencia y caminata diaria y sobre todo alimentación sana, agua, y sobre todo disfrutar de buena lectura, buena música para elevar el espíritu y alguna actividad artística y compartir con gente positiva con excelente conversación, gracias por leer y éxito para una vejez digna y con optimismo contagioso abrazos fraternos.

[anagonzalez]

Yo como dos dientes de ajo diarios, tomo té verde, jengibre, y colágeno en capsulas

[sigifredopoveda]

Tengo 68 años, consumoajo por la mañana y hago trote día por medio y me he sentido bien. Gracias buen mensaje.

[nellymartinez]

Maravillos mensajes, porque el exponente, es persona especial y responsable, que se dedica a estudiar e investigar los últimas informes sabios, para trasmitir a la humanidad, y evitarle seguir ignotantemente cometiendo errores con la salud. Gratísina por su aporte producitvo. Bendiciones.