Smart Hula Hoop VS Hula Hoop | Abnehmen mit dem REIFEN | Welcher Reifen ist effektiver?

Hey zusammen,
Smart Hula Hoop vs. Hula Hoop
Welcher Reifen ist besser oder effektiver bei abnehmen? Welcher Reifen ist der Richtige? Ich hoffe, ich kann dir heute bei deiner Entscheidung helfen. Viel Spaß beim anschauen.🙂

Smart Hula Hoop*

Hula Hoop (ähnlich)*

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[latisha.melody]

vielen dank für das tolle video, ich hab mir auch einen smart hula hoop gekauft. ich finde ihn sehr toll, außerdem ist er gut für leute die nicht so gut im hula hoop sind. es macht riesen spaß ihn zu benutzen.

[helenalang]

Ich habe mir den Smart Hula geholt weil ich's mit dem normalen nicht hinbekomme, aber ist toll zu hören dass er auch noch effektiver ist!

[silkegrass]

Danke für das tolle Video.es ist super wie du alles so verständlich erklärst. Danke

[leslienaujoks]

Vielen lieben Dank für deine Infos. Ich habe exakt die beiden gleichen Modelle und nehme einmal am Tag den einfachen Hoop weil ich da in einer Richtung richtig gut bin aber die andere Richtung klappt noch nicht. Abends nehme ich dann den Smart Hoop und trainiere die andere Seite. Das mit den Kalorien wusste ich gar nicht.... 😍👍💕

[mareenspannagel]

Sehr informatives Video
Ich hab einen Bandscheibenvorfall und meine Physiotherapeutin sagt es ist super zu hulern solange ich keine plötzlichen Bewegungen mache wenn der Reifen Mal runterfällt. Ich lasse ihn einfach fallen und gebe ihn bewusst auf.

[zuuverfressen]

Sehr gutes Video! Ich habe mir schon seit längerem die Frage gestellt, welcher Hula Hoop effektiver ist. Danke für das Video.

[heikeabraham]

Dankeschön für das Video hatte 3Wochen voher alles versucht ging garnicht nach dem Video 10 Minuten klappt super weiter so 😊❤

[janine]

Mein Smart hula hoop bewegt sich gar nicht so im die Taile 😬 er ist an sich ziemlich starr. Ich hoffe er bringt trotzdem etwas..

[verenabucheler]

Vielen herzlichen Dank, das überzeugt mich, egal welcher reifen Hauptsache Sport

[roxanadevishia]

Ich habe auch einen smarthoop seit 2 Monaten und schon 3 Kilo abgenommen und cm verloren. Ich liebe ihn trainiere jeden Tag 45 minuten

[christianpetutschnig]

Hi Ich kenne eine Frau und die hatte 140cm umfang ist überhaubt kein Problem 2 zu bestellen und weiter als 130 cm länger machen lg.christian

[sagana]

Ich habe einen leichteren Bandscheibenvorfall, seitdem ich den Smart-Hula 5-10 Min täglich nutze, keine Beschwerden mehr. Das ist wohl auf mehr Muskeltraining an der Lendenwirbelsäule und Beine zurückzuführen.

[nicolelanger]

Danke für das klasse Video! 👍🏻 Ich hab auch den Smarthulahoop und ich bin total zufrieden damit! Ich hab sogar vermutlich aus Versehen zwei zugeschickt bekommen und nur einen bezahlt! 😜 Seitdem hullert mein Mann auch mit! Die Nachbarn haben sich noch nicht beschwert bzw. haben sie auch nichts gehört, hab extra nachgefragt als wir zu zweit hullerten! Und ansonsten hören wir über Kopfhörer Musik oder Podcasts und ruckzuck ist ne Stunde rum! Danach fühle ich mich toll, es ist für mich auch meditativ! Mein Rückenmuskulatur ist unglaublich stark geworden und das Speckröllchen schwindet mehr und mehr! 😍

[pl]

Also ich habe meinen Smart Hoop für 25€ auf Amazon gekauft und benutze ihn gerne. Ich schaue dabei Videos auf dem Handy. Einfach Kopfhörer anziehen (das Kabel 1 Mal um den Nacken legen, dass er nicht mit der Kugel in Berührung kommt). 😁

[candystar]

Total informativ Danke 👌🏼
Aaaaber… worauf stützt du die Aussage dass 30 Minuten 800 kcal verbrennen würden?? Das kann ich irgendwie nicht ganz glauben weil das schon extrem viel ist 💁🏼‍♀️

[Laura-mffe]

Ich habe auch schon paar mal überlegt mir einen smart reifen zu kaufen. Nur habe ich keine Lust das der am Ende auch nur rumliegt.

Finde die Preise auch sehr heftig.
Besonders wenn da Zähler für Umdrehungen und Kalorien Verbrauch dabei ist.

[Mrslove]

Hey vielen dank für dein tolles kurzes und knackiges Video finde ich toll 😃. Ich habe mir vor 1 Monat ein smart hula hoop gekauft und habe schon 4 cm an der Taille abgenommen aber am unteren Bauch wo ich es eigentlich brauche ist nichts passiert 🤔hast du da vielleicht Tipp. Kann man sich den smart hoop auch am unteren Bauch umschnallen ich habe das mal gemacht aber ich hatte Angst das er zu stark an den Hüftknochen reibt.
LG Julia

[lisamenzer]

Ich glaube langsam ich bin zu blöd für den smart hula hoop. Sobald ich ihn an die Taille mache, bekomm ich es einfach nicht hin dass das Gewicht sich dreht. Ich bekomm den Schwung einfach nicht hin. Mach ich den aber an die hüfte klappt es wunderbar. Was zur Hölle mach ich falsch?

[DontCallMeBillieJean]

Irgendwie hat mich die Stelle mit den Erbsen im Reifen zum Lachen gebracht. 🤭 Danke für das Video. Hast eine schöne Art Dinge zu erklären. 🫶 Könntest du mal in einem Video zeigen, wie man mit einem Smart hoop am effektivsten trainieren kann? 🙂

[ShadowOfLight_]

Was ich bei Dir und vielen anderen spannend finde: Ihr trainiert alle auf Kleidung.
Damit stoppt sich meiner praktisch selbst, da sich der Ring auf der Kleidung nach und nach mitdreht. Ich habe einen mit Zähler und daran habe ich es gesehen. Normalerweise trage ich den Zähler vorne und auf einmal sass er seitlich, dann hinten und dadurch bekomme ich weder Schwung noch eine Dauerdrehung.
Ich muss auf der Haut trainieren.
So eng, dass er sich nicht mehr mitbewegt.
Naja und im Moment merke ich auch noch keine Wirkung.
45 Minuten am 1. Tag mit der kürzesten Schnur. Immerhin sagt mein FitBit habe ich 150 Kalorien verbraucht (angeblich....) und man hat Bewegung. Also irgendwas wird es schon bringen. Aber feste Bauchmuskeln und schlanke Taille? Ich bin gespannt. Noch glaube ich nicht daran.