APRENDA TUDO SOBRE AS MARCHAS DA SUA BIKE [Lista]

Saber usar a marcha da sua bike é quase tão importante quanto saber pedalar. Mas se você não entende muito do assunto, fica tranquilo que a gente vai te ajudar!
Chamamos o professor e atleta Vinícius Zimbrão para dar uma super aula sobre o assunto para a Manu e todos nós. Então vamos conferir?! :)

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[danielelima]

Valeu gente. Agora vou assistir só mais umas mil vezes pra decorar tudo.

[josemuniz]

Uma dica que esqueceram de dar: Fica muito mais fácil trocar as marchas ANTES da subida do que durante a mesma. Se você deixar para trocar as marchas já na subida, a operação pode se tornar impossível e você ter que parar pois não consegue pedalar em uma marcha que exigirá muito de você. Preveja a subida e coloque na marcha adequada antes de começar a subir.

[darcymartinsjuniorjunior]

Para quem vai iniciar, é melhor usar só a coroa do meio para efetuar as trocas de marchas, pois essa permite movimentar todos os pinhões traseiros sem forçar o sistema de tração. Com o tempo de pedalada quando o ciclista iniciante estiver mais experiente ai sim, vai trocando as coroas e usando melhor todo o sistema de tração sentindo assim onde vai usar mais redução ou mais força no movimento do pedal.

[niltonmigueldeoliveira]

Acabei de comprar a minha primeira bicicleta da vida nunca tive. Graças ao vídeo aprendi a passar as machas obrigado.

[flor]

A maior queda de bicicleta que eu levei na vida foi numa descida veloz quando fui pedalar achando que tava pesado e desequilibrei. Fiquei com joelho todo arrebentado. Eu tinha uma caloi ventura. Não sei como não morri naquela bike, não tinha experiência nenhuma! Mas tô viva graças a Deus 😅. E agora pesquisando antes de andar, porque as coisaa mudaram e agora tem muito mais detalhes nas bikes!

[reinaldoalves]

Obs. excelente explicação Lembrando nunca passar a marcha traseira junto com a dianteira, sempre relação maior coroa e menor no pinhão, passar marcha antes da subida porque vc faz força e por isso da estalos no cambio perigoso quebrar. Dicas sempre bem vindas

[ronaldosilva]

Tenho 50 anos e cansei no sol de SP. Estou de bike e não sei usar as marchas! Tive que entrar neste canal,
Viva a internet!
Viva o YouTube!

[acioligabriel]

Uma dica pra não confundir as marchas: a ordem é sempre de dentro pra fora = mais leve para mais pesada. Ou seja: Coroa 1 (menor), 2 e 3 (maior) / peões 1 (maior), 2, 3, 4, 5, 6, 7 (menor).

[brunacandido]

Com toda essa didática maravilhosa, ainda achei difícil! 😂 Ansiosa pra minha bike chegar e eu treinar essas dicas!

[cintiakelly]

Muito top o vídeo, não sabia que não era só eu que tinha dúvida nas marchas, voltei a pedalar depois de 30 anos e esse vídeo foi super útil!

[alcionedesousa]

Que vídeo maravilhoso!! Meu marido vive tentando me ensinar a passar a marcha e nunca aprendi.... Mas com esse vídeo não tem mais como errar!!

[vivaldoconceicao]

Comecei aprender passar marcha na minha 1a bike 29 de forma diferenciada, , , já passava na 26 só na mão direita..rsrs e com essas dicas do prof Zimbrão e Manu, show de bola!, e reiterando o que o colega José comentou....de fato um amigo me deu essa informação antes de subir a ladeira ...já deve ir passando pra marcha leve pra não sacrificar na subida da ladeira. Parabéns e gratidão familia! Bora pra cima!!!👊👊🚲🚲🚲🚴🚴‍♂🚴‍♀

[prfs]

Parabéns pela aula, meninos. Tenho bike há muito tempo mas nunca me preocupei em utilizar as marchas de maneira adequada.

[MariaSouza-xwvq]

Adorei a aula, muito bom mesmo, parabéns para o professor e a aluna Manu.

[AndreMoraesOnly]

Na orla de Maceió com minha bike, não tem preço!!!
Muita saúde, paz, amor, alegria, harmonia, natureza e ótimas

[rodrigoramoscordeiros]

Ótimo vídeo!!! Estava sofrendo aqui... agora ficou bem mais claro

[michelinesarinho]

De todos os vídeos que vi para iniciantes esse sem dúvida foi o melhor!!

[_tita]

Mano sou tão iniciante que nem tenho a bike ainda kkkk

[dabiarezende]

Que explicação perfeitaaa!😍
Passei por uns três vídeos que não ensinaram nada, mas vcs foram demais. Valeu!

[ElaineBorges-vern]

Nossa o melhor vídeo que pude vê por aqui, tirou todas as minhas dúvidas. Bem explicativo