За это японцу дали НОБЕЛЕВСКУЮ ПРЕМИЮ! Однодневное голодание продлевает жизнь

Старение – естественный процесс. Но почему одни живут девяносто лет, а другие не доживают и до семидесяти? Одной генетикой такую разницу не объяснить. Но в последние годы наука всё ближе подходит к объяснению механизмов долголетия. Японский учёный Ясинори Осуми получил Нобелевскую премию за исследования аутофагии. Что это такое и причём здесь долголетие? Как применить наработки японского учёного на практике? Об этом расскажем в нашем видео, а в конце дадим конкретную программу укрепления здоровья и продления жизни с учётом процесса аутофагии.

Лучшие ролики на нашем канале Здоровье и Долголетие:

Наш канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на "Здоровье и Долголетие":

Вам могут быть интересны другие наши проекты:

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья Вам и Долголетия!

#ЗдоровьеИДолголетие

[tamarakasterina]

В 2014 году, в Луганске, когда 4 мес.не было воды, света, связи и не работали магазины, негде было взять пищу более существенную, а запасы в морозилках моментально испортились, мы жили впроголодь.Спасали овощи и фрукты в садах.Но и они порой просто не лезли в рот .Все мы похудели, многие более, чем на 15 кг.Я на 14.Все мы поняли, как мало человеку надо.А ведь при этом физически все очень были энергичны.Пешком, в поисках воды с легкостью проходили каждый день по несколько км.Где приходилось и марш бросок сделать.

[ovxyiev]

В 2002 г., когда мне было 56 лет, решила голодать 1 раз в неделю. Утром завтракала, уезжала на работу, целый день попивала водичку и так до следующего завтрака. Через месяц чувствовала себя так, как будто цементную плиту сквозь себя пропустила. Стало очень легко. Лишних от роста у меня было 7-8 кг. 4-5 ускакали . Так я голодала ровно год. Плюс в банный день выливала на себя 2 таза холодной воды. Орала на весь дом, как резаная .Но чувствовала себя ПРЕКРАСНО! Сейчас мне 76. Дают все 66. ! Хочу повторить этот опыт. Может накопившиеся болячки отстанут от

[ksjhjcm]

Голодала 15 дней с ежедневным промыванием кишечника. Эффект не описать, но главное то, что у меня исчезла межпозвоночная грыжа! Врачи трубили, что только операция поможет, но я пошла своим путем. Сейчас голодаю 36 часов раз в неделю.👍
Будьте здоровы.)

[khzqlpx]

Голодание реально оздоравливает и омолаживает..

[isduyny]

Спасибо Всевышнему Аллаху и Исламу в книге коран все уже довно была написано что держать пост голадания лечит от всех болезней Аллах Велик!!!

[kbptznp]

Я вегетарианка уже 28 лет. Мне 73, чувствую себя прекрасно. Живу без вакцин и врачей. С 18-00 и до 8-9 утра не ем каждый день. Всем здоровья и здравомыслия! 🌷

[anastasiaglazatova]

Голодание, это огромный прилив энергии и хорошее самочувствие и настроение!!!Практикую ПГ 16/8.

[yzgencm]

Почти каждую неделю практикую пищевые паузы по 36-38 часов. В эти дни только пью воду. Очень нравиться потому, что в эти дни пищевых пауз чувствую прилив энергии, я просто "летаю" .

[csuvgkf]

У меня такой режим, завтракаю в 10 утра, обедаю в два дня, ужин до шести вечера.
К этому нужно придти, сложно, но сейчас уже много лет, я к этому режиму привыкла! Спасибо.

[lzinhkf]

Голодание----открытие 19 века, круче, чем радио и телевидение ТОЛЬКО ГОЛОДАНИЕ ВЫВОДИТ ЯДЫ, ТОКСИНЫ, ХИМИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ НИ ФИЗИЧЕСКИЕ УПР , НИ БАНИ не справятся с этим, как ГОЛОД.. Учитесь, хотя бы держаться24 часа На лицо сходит красота ., глаза заблестят, . Улучшится судьба

[Tany]

Посты также предусматривают голодание - первый день поста и последний. Всё открыто давным-давно, но мало кто этому следует. Наши предки соблюдали посты и жили долго, практически не болели.

[olgabandyak]

Здравия вам, огромное спасибо вам за ваш труд, благо дарю.

[vdtkkxn]

Мы с мужем тоже голодали 1 сутки в неделю. Мы прочитали об этом в трудах христианской писательницы Э. УАЙТ, жившей в 19 веке. Чувствовали себя очень хорошо.

[olgashaparovskaya]

Благодарю за инф. Я тоже проходила методику 2/2 т.е. два дня голод, два еда, в течении 20дней у доктоа Зиганшина в Шемордане, Татарстан. Отличный резульат--- давление 120/30 весь курс, сбросила 8кг, нормализовала стул, и др.
Дома я улучшила эту методику --- один день сухого голода, плюс один день на воде, раз в неделю. Кроме того не ем мясо и почти отказалась от молочных продуктов, кроме сливочного масла. Результат фантастический!!!
Думаю с такими методиками можно прожить и 300лет!!! Будьте здоровы!!!

[xvozize]

Благодарю ! Стараемся есть в 18 и на следующий день в 10, это 16 час . Раньше голодала спокойно, сейчас мне 70 тяжеловато . У нас и так в среду и пятницу - не едим мясо . Да голодание это здоровье !

[Agniwww]

Головная боль при апоптозе естественна, её надо перетерпеть, зато к вечеру, голова проясняется и легкость в теле - волшебное обновление. Главное - уговорить своё тело поголодать, оно так привыкло постоянно

[ryijlvo]

Благодарю за прекрасное видео, очень нравится ваш канал! Подача материала СУПЕРРРРР...!

[liliadanilova]

Дважды в жизни голодала по 9 дней на одной воде! Очищение колоссальное! Песок из почек вышел

[lilidin]

Я думаю, почему я в молодости была худая, сильная и пахала, как лошадь!! Поесть было обычно некогда.. Вспоминала про то, что я еще не ела, через сутки, но была здорова!!

[aleksana]

Спасибо за информацию! Интересное видео!💖💖💖