Коронавирус Как справиться с тревогой, как не поддаваться панике и заботиться о себе на карантине

ВОЗ сообщила о том, что COVID-19 можно охарактеризовать как пандемию. Она вызывает страх, неуверенность, панику. Как справиться с тревогой, как не поддаваться панике и заботиться о себе и о близких, обсудим в этом видео. Я Виктория Ермохина, сертифицированный психолог-психотерапевт, поделюсь с тобой знаниями в области психического здоровья.
Самоизоляция как справиться с тревогой. Как справляться с тревогой на самоизоляции. Как справиться с тревогой на карантине

Полезные ссылки на тему коронавируса:

Статистика в реальном времени по странам

Статистика + карта

Мой скайп:
viktoriapsi

Мой Instagram: Viktoria Ermokhina :

Мой Facebook Viktoria Ermokhina :

Обратите внимание на это видео:

Тиндер | Как эффективно знакомиться в Tinder |

Разрыв токсичных отношений

Токсичные отношения

Как познакомиться и начать серьезные отношения

Синдром самозванца

Неглект Что такое?

Новые тренды в знакомствах и отношения 2020

Kittenfishing как не попасться в Tinder'e

Депрессия или плохое настроение.

Чек-лист 12 признаков повышенной тревожности

Как узнать уровень тревоги в своей жизни?

Самосознание

Выгорание на работе

Эмоциональный интеллект

Права Незамужней девушки

Чувство ревности

Асексуальность

Демисексуальность

Нет секса в семье:

4 формы близости

Face app:

Если хотите больше полезной информации:

#Коронавирус #COVID-19
#ПсихологияОтношений #Психология #ВикторияЕрмохина

[Viktoriapsi]

Как вы справляетесь с самоизоляцией и карантином?

[НадеждаВоронина-цм]

Ваши видео мне очень помогают! Спасибо вам❤️

[AnastasiaFrolova-ro]

Напряжени возрастает, особенно когда посмотришь, что за границей происходит.