Топ 5: самые вредные продукты ! Не ешьте это немедленно !

_
Музыка из фонотеки Youtube
♡♡♡

[MishelFunny]

Полезное видео)) Тань, возьми нас как-нибудь в магазин с собой, покажи как выбираешь и на что обращаешь внимание на этикетках с конкретными прмерами. Мне кажется многим будет интересно и полезно

[kristinamimi]

Умничка девочка! Видно, что в действительности разобралась в своем питании и что есть вредно, а что полезно! Приятно смотреть и слушать!

[loliharder]

я отказалась от мучного, от соленого, но СЛАДКОЕ у меня такое чувство что у меня зависимость, у меня начинается депрессия если я хоть день не съем чего то сладкого, при том пыталась заменить шоколадки фруктами и не помогло..

[StyopinaStyle]

Я диабетик, с удовольствием пью/добавляю в продукты стевию.Как по мне, совсем немного напоминает сироп :) Ну вообще, мне нравится, вполне можно использовать ;)

[dvoishNIK]

С замиранием сердца ждал, что назовёте что-то из моего рациона, но, к счастью, эти продукты я не употребляю. Очень информативно и познавательно, вы очень хорошо аккумулируете, обрабатываете и доносите до нас информацию из сети. Обязательно продолжайте снимать видео! Мне очень нравится!

[goingpast]

Хотя бы почитали что за "ужасный" зверь этот ГМО, прежде чем плодить мифы в массах...

[krictinaification]

Очень рада, мне повезло))))Ни один вредный продукт я не употребляю)))Большое спасибо, за твои видео, очень помогает)))

[masya]

спасибо большое за советы)) я уже почти месяц питаюсь как ты  советуешь, и я похудела я влезла в свои джинсы которые покупала ещё до первых родов! я была очень удивлена, т.к. месяц наза я их мерила и они мне даже на ляжки не налазили.а сегодня померила и они налезли (вернее я их нормально даже застигнулись. я была очень удивлена!

[Robinbad]

 Таня, ты солнце! Глубокий книксен и respect за то, как ты похудела, как поддерживаешь форму и как наставляешь граждан на путь красоты и здоровых форм. Сам схуднул на 30 кг и знаю, что это такое. Молодчага!:)

[mariyaisachenko]

Стевия - отличный натуральный растительный заменитель сахара! Он продается в аптеке как в пакетиках ( как чай) но тогда он приторно сладкий, в таком виде он заменит сахар в компоте к примеру, или когда завариваешь большой объем чая на большую компанию. Но удобнее в виде таблеток. Или в жидком, тогда и в выпечке можно за менять и в любых других продуктах. У стевии есть свой определенный привкус, кому то нравиться, кому то нет. Но попробовать все же стоит!

[МарияРоманова-хщ]

Танюша спасибо за такое замечательное а главное полезное видео!!!Спасибо тебе за все!!!

[tatsianap]

Татьяна, я очень рада, что нашла именно ваши видео!!! вы умница! от себя хочу добавить по поводу вкуса, если 8 раз вы попробуете продукт, то на 9 раз он вам покажется привычным и вкусным, если раньше вы ели с сахаром или солью, то на девятый раз и без этого каша, например, уже будет вкусна. Это не моя идея, я ее прочитала на одной немецкой зубной пасте, ужасной с первого раза по вкусу, и я на себе испытала это уже не один раз, главное выдержать эти 8 раз! надеюсь кому то поможет мой опыт.

[Lanastej]

Очень полезная информация!

Так как слежу за своей фигурой, от всех этих продуктов, которые Вы перечислили уже отказалась. Сахар заменила на клюквенный натуральный сироп. Он тоже калорийный (306ккал на 100гр), но более полезен для организма чем сахар. Я пока не использовала его в готовке, но бывает добавляю капельку в кофе, когда хочется сладенького.

[alllilu]

Тяжело было отказаться от сахара. Я кофеманка и не могла пить кофе без сахара. Нашла  выход - постепенно уменьшать порцию сахара. вместо 2х ложечек, начала класть полторы, через пару дней - одну ложечку. Через две недели совсем без сахара начала пить, и кофе даже вкуснее стал, различаю разные сорта и степени прожарки. Удивительно просто.

[aboutyou_lmage_studio]

Татьяна, могла бы ты сделать видео о полезных продуктах, с указанием конкретных марок. Очень сложно найти у нас в городе.

[BudniShaurmista]

Лайк за "Юпи"... ностальгия аж нахлынула)

[МарияРоманова-хщ]

Я недавно преобрела стевию и она мне действительно помогает))

[sarahsway]

Таня, спасибо большое за видео! Интересно было бы узнать, что вы думаете о вегетарианстве и разбирались ли вы в этой теме?

[kino_cafe]

Танюша! Вы прекрасны))) Благодаря Вам и вашим рецептам, я перешла на здоровое питание то, что вы упомянули в видео я не употребляю. Вы слишком мягко сказали про глутамат натрия, это просто отрава, которая выводит витамины из организма и может провацировать возникновение злокачественных опухолей, но она всюду колабсы, сосиски, сыр всёёё в

[ОльгаСаргыдаева]

Лимонад подслащиваю стевией. Имбирь грамм 150 кипятим в 2 л.воды, под конец добавляем две стол.ложки стевии. Огонь убираем, даем настояться минут 10, процеживаем, когда вода остынет, добавляем лимонные дольки и мяту по вкусу. Полезный лимонад