Красная ИКРА: как выбрать самую ПОЛЕЗНУЮ

Красная икра – полезна для зрения и иммунитета. Чайная ложка в день – как витамины. Но полезна только натуральная! Как отличить подделку?

Какой Новый год без красной икры! Но иногда икра вкусная, в меру соленая, а бывает, что она похожа на кашу с неприятным привкусом и запахом. Как отличить такую икру при покупке? На что обращать внимание, чтобы купить самую вкусную и самую полезную икру? Почему ее особенно полезно есть женщинам и тем, кто работает за компьютером?

ЭКСПЕРТ: ТАМАРА ПРУНЦЕВА - врач-диетолог, терапевт клиники «ФИЦ питания и биотехнологии»

💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!

💊 Смотрите также:

[ЗамужЗаРубеж-чъ]

Доузья, смотрите новое (смешное) видео на моем канале!👍👍👍😂😂😂

[АндрейК-ещ]

Учат людей из полезного продукта делать вредный)) Вставили ролик в видео, где красную икру мажут на белый батон с намазанным на него ранее слоем сливочного масла (а еще хуже - маргарина). -Фуу!:)) Хорошую красную икру едят только с самым лучшим черным хлебом - классическим бородинским, приготовленным на традиционной для этого сорта хлеба ржаной закваске. На ломтик такого хлеба кладут красной икры ровно столько, сколько хотят. Никакого масла. Вся польза такого бутерброда сходит на нет. Никакого белого хлеба. Так правильно и полезно. По количеству бутербродов с красной икрой диетолог все правильно сказала. Икру килограммами никто не ест. Нужно еще выбирать икру правильного засола, не пересоленную. И свежую, качественную. Пересоленная будет и невкусная, и очень вредна нашему организму. А несвежие продукты вообще опасно есть. Отличный завтрак для мужчины, который расходует много энергии в течение дня. Она и самыми важными незаменимыми Омега-3 богата. Сперма у мужчины будет хорошая - женщины будут любить. Свежий салатик из свежей зелени и свежих некрахмалистых овощей добавил к такому бутерброду. Хорошим чаем без сахара (с имбирем) или чистой водой запил. И собираемся. По дороге можно еще банан съесть. Годами так питался. Самый лучший и проверенный завтрак для мужчины, если он физически и умственно пашет на пределе сил. Но и обедать нужно нормально. И ужин должен быть правильный у человека.

[ТаняРезникова-эб]

Противно даже смотреть на вас в намордниках! Снимайте немедленно, овцы! Одесса!