Menopausa, tenha um estilo de vida saudável e seja feliz!

Menopausa é apenas uma fase na vida das mulheres, não é uma doença. Às vezes as pessoas recebem a Menopausa como se fosse uma doença, não é, é apenas mais uma fase hormonal diferenciada.

Você sabia que as a maioria das mulheres passam pela Menopausa sem usar hormônio e sem cuidados médicos? Eu quero te mostrar como nesse vídeo e também vou te dar dicas de alimentação na Menopausa.

Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.

Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!

[AngelaXavier]

Eu tenho oportunidade única de conhecer este assunto tão importante para sua saúde que vai levar você a economia de tempo, dinheiro e levar você a uma vida de qualidade.

[simonebeatrizdelfinofranco]

Meu testemunho :
Minha alimentação é super saudável, eu perdi 15 kgs há 2 anos atrás e nunca mais engordei !! Cortei todos os carboidratos, sou adepta da cetogênica e jejum intermitente !! Quando entrei na menopausa sofri muito ..calorão intenso, insônia, depressão, muito nervoso !! Tentei todas as formas naturais, médico atrás de médico e não resolveu, tive que fazer a reposição hormonal com Tibolona 2, 5 g se eu quis ter qualidade de vida, não queria viver mais com os sintomas terríveis da menopausa e com 11 dias tomando o Tibolona todos os sintomas se foram, hoje durmo bem, não tenho mais calor e minha vida mudou !! Então acho que cada pessoa tem uma reação, até os hormônios bioidênticos eu tentei e não resolveu !! Boa sorte para todas as mulheres do mundo, pois passar por esses sintomas não é fácil !!🌹🌹

[MariaClara-yhpf]

Graças a Deus Pai em nome de Jesus Cristo, sempre tive no meu cardápio: couve, abóbora madura, verde, vagem, chuchu, cenoura, beterraba, batata, mandioca, iamim, época de milho compro, de vez em quando como jiló, quiabo; frutas, só comia mais banana, laranja, limão, mas eu passei a comprar manga, quiuí, quando encontra morango bom, quando dá compro outras frutas.

[helenamedeiros]

Fui procurar no you tube e achei vc e fiz o lance da cebola nossa 4 minutos depois descru p 14🙏 gratidao funciona mesmo

[martha]

Alimentos fermentados, leite vegetal, frutas secas, castanhas, algas, chá verde, chia, quinoa, sal rosa himalaio, agave, frutas e verduras de época e caminhada de 1hora diárias.Tenho 58 anos não faço reposição hormonal e nem sofro com calor.A genética também ajuda ninguém de minha família sofreu na menopausa e maioria, viveu quase 100 anos☺️

[socorrosilva]

Graças mudei meu estilo de vida 48 anos ! Com 50 anos na menopausa sinto-me melhor que antes!!

[soniamariasilva]

Drª. Ângela parabéns, por estes ensinos maravilhosos! hoje tenho 52 anos, quando fiz 30 anos, eu mudei totalmente a minha alimentação, passei a ingerir mais frutas e verduras e integrais, incluindo a soja, aos 37 anos entrei no processo de menopausa, porém não tive e não tenho nenhum sintomas dos quais as mulheres reclamam, .

[lucelitabasto]

O problema doutora e que muito difícil seguir essas dicas da senhora para quem ganha um salário mínimo

[rosilenelima]

Bom dia doutora Angela porque é tão ruim assim sua cunhada adiou não faria isto quando a entrei na menopausa pra mim foi a melhor que me aconteceu fique muito melhor e tão feliz quando recebi a notícia não tive muito reações aquele famoso calor não tive inrritabilidade um pouco mais controlei a menopausa pra mim foi um presente Ágora me sinto disposta sem aquela constrangimento das regras todo mês sagrar todo mês era pra mim uma tortura procuro seguir todas as dicas suas gratidão por entrar nas nossas casas. Gostaria de uma opinião sua sobre os benefícios da menopausa pra mim mim excelente.

[MariaDeLourdes-xnse]

Meu nome e: Maria da Lourdes, moro em Marica RJ. Primeiro comentário meu. Amei demais, quanto esclarecimento, muito bom, sobre exercícios pra incontinência urinaria, caminhada, vários, as receitas que vc estava ensinando eu ri em casa sozinha com as receitas salivando a senhora e eu. Kkk que Doutora maravilhosa. Muito obrigada, beijos 💋 💋

[isadoratrebi]

Amo essa mulher... Tô fazendo o curso dos 7pilares, quanta coisa que nunca tinha aprendido. O melhor investimento que já fiz na vida. Sem sombra de dúvidas...

[adelinalima]

Parabéns doutora a sua explicação a Sra faz com calma, entrei na menopausa há dois anos, me sinto muito bem para mim foi a melhor coisa, só de não ficar todo mês me preocupando com a menstruação que vinha muita e as vezes vasava na minha roupa do constrangimento que passava, agora saio sem ter essas preocupações .

[anacristina-jdnv]

Doutora é a chia, linhaça são boas também? Os chás de camomila?

[helenamedeiros]

Minha nossa! Vivemos e aprendemos ❤Deus a abencoe

[mariadocarmo]

Eu passei sem entender de nada, e passei feliz não sei se passou tô com 70 Anos mas me sinto bem.

[elenilsalima]

Doutora a senhora é muito simpática! Parabéns! Tenho 50 anos e estou começando uma fase nova mas me antecipando aos acontecimentos sobre a menopausa. A proteína de soja em pó tem algum comentário ? Passa pra gente a receita de como fazer o leite e queijo, que já vou tirar tudo da vaca da minha vida ! Depois dos 40 não se toma leite, não sou bezerra kkk Agradeço seu retorno!

[MariaLuiza-vlhk]

Por gentileza faça um vídeo ensinando o preparo dessas receitas. Fica a dica!

[mariadocarmoraposobarachod]

Nossa vc explica de uma forma tão amável 🎀🎀💖💖🙏🙏

[elianerosa]

Dra. Ângela, bom dia!Estou entrando na menopausa e tbm gostaria de continuar fazendo uso da soja...Durante muitos anos eu a consumi na forma do leite, saladas e feijoada vegana, mas parei completamente quando descobri que ela interfere no desempenho da tireoíde...Gostaria que a senhora falasse a respeito disso em outro vídeo...Aliás, não somente da soja, mas de todos os alimentos que atrapalham o funcionamento da tireoíde...Seus vídeos são ótimos!Um abraço e fica na paz de Deus!

[Victoria__]

Nossa amei algumas dica tô com.42 dois anos e doutora Ângela gostei das dicas só uma pena meu salário não compra muita coisas mais vou muda minha alimentação aparte de hj