15 Min Trampoline Rebounder With Timer | Cardio Intenso Quema Grasa 🔥

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Комментарии
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Acabei de fazer essa aula ! Top! Adorei ! Fiz 4 circuitos ☺️

jamillejam
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Clau, chicas.. Me encanta el trampolín.. Pero no tengo 🙈.. Pero es una rutina que trabajas todo el cuerpo.. Yo la hago sin trampolín.. Con pequeños saltos.. Me gusta 👍gracias 😉por siempre estar al pendiente de subir nuevas rutina 🤗saludos 🙋🏻‍♀️🇲🇽

sandraotero
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hagan mas rutinas de estas me encantan, fui muy feliz cuando comenzaron a subirlas ya que uso mucho el trampolin. Por cierto gracias a ustedes e logrado baja 9 kilos, de 89 a 80 kilos, gracias uwu.

bonycovers
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Si combinan estas rutinas con un buen nutriologo seran unas miss universo de verdad porque el combo perfecto es ejercicio y dieta infalible es invertir no solo en real belleza sino en la salud

egoal
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Lo logreeee! Soy taaan feliz!!! No sé imaginan como me a costado comenzar a hacer ejercicio, pero desde que descubrí el trampolín, me enamore!! Muchas gracias por estás rutinas

TheSrlen
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Me fascina esta rutina, ago dos sesiones de estas todos los días y me siento super bien, mi meta es hacer 4 sesiones al día. Mil gracias por este vídeo. Dios las bendiga.

LUCYDIAZZ
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Just found these women’s channel. Love them.

clairecunningham
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La mejor rutina de todas las que he explorado, ojalá tuvieran otra así de intensa

fannyaguas
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Por si le sirve el Doctor Frank Suares decia que brincar en el trampolin 16 minutos diario era mas que suficiente para trabajar todo tu sistema linfatico, y aqui esta este super cardio, muchas gracias chicas, tratare de hacerlo 2 o tres veces por semana ya que los otros dias trabajo con pesas y dia de descanso.

ELIZABETH-bxhn
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Me encanta esta rutina intensa y rápida Gracias, Gracias, Gracias

angyceledon
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Adorei a aula de vcs, acabei de fazer tres circuitos ❤

lilianeottonililiane
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Está muy bueno .. lo único q no deben parar de golpe .... Sino siempre marchar .... En todo ejercicio de

analiarodriguez
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Vou comprar um trampolim!Uau essa professora é fantástica 💯👏🏼

khrismares
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Huhuhu 🔥🔥🥵🥵Feito 11/04/2024✅ Sensacional 👏👏👏👏💪💪👊 Gratidão 🙏❤️😍

mariaaparecidasantos
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More like this! Fun, challenging and higher quality! Thanks

BrendanKilcoyne
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Logré terminarlo jejeje y me encantó
Gracias gracias
Puebla México 🇲🇽
Marzo, 31, 2024

alejandrasantoyo
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Qué buenas chicas, qué buenas y qué sincronización...es difícil en colchonetas de muelles, bravoooo 😊

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Hola excelente rutina me encantó
Cuántas calorías se queman con esta rutina?

nellygalindo
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Класс. Нашла для себя новое движение. Благодарю. Девчонки, вы молодцы.

НадеждаЧалых-ор
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Muchas gracias de nuevo
Puebla México 🇲🇽
Julio 12, 2024

alejandrasantoyo