filmov
tv
Βασική τακτική όταν κάνεις σερβίς από την δεξιά πλευρά!

Показать описание
Στο σημερινό βίντεο θα δούμε μια βασική τακτική που μπορούμε να ακολουθήσουμε σε κάθε αγώνα μας τένις όταν κάνουμε σερβίς από την δεξία πλευρά. Εννοείται αν είμαστε αριστερόχειρες μπορούμε να δουλέψουμε την ίδια τακτική από την αριστερή πλευρά.
Στόχος μας είναι να κάνουμε ένα slice service και να σημαδέψουμε ρηχά στην γωνία ώστε να βγάλουμε τον αντίπαλό μας έξω από το γήπεδο και με την επιστροφή του να μπούμε στο γήπεδο και να τελειώσουμε την μπάλα στην άδεια γωνία.
Για οποιαδήποτε ερώτηση μπορείς να μου στείλεις μήνυμα στο Instagram
@antonis_stamenos
Credits:
Intro Music by Infraction - No Copyright Music
Video Edited by @savvas_mai
Στόχος μας είναι να κάνουμε ένα slice service και να σημαδέψουμε ρηχά στην γωνία ώστε να βγάλουμε τον αντίπαλό μας έξω από το γήπεδο και με την επιστροφή του να μπούμε στο γήπεδο και να τελειώσουμε την μπάλα στην άδεια γωνία.
Για οποιαδήποτε ερώτηση μπορείς να μου στείλεις μήνυμα στο Instagram
@antonis_stamenos
Credits:
Intro Music by Infraction - No Copyright Music
Video Edited by @savvas_mai
Βασική τακτική όταν κάνεις σερβίς από την δεξιά πλευρά!...
Βασική τακτική από αριστερά με kick σερβίς
5 Βασικά λάθη στο σερβίς και πως να τα διορθώσουμε
Σωστό κατέβασμα χεριού στο σερβίς
Τακτική σερβίς βολέ με kick σερβίς από τα αριστερά
Βασική τακτική για κάθε σου αγώνα τένις!
Πως πετάω την μπάλα για κάθε σερβίς
Πως κρατάμε την μπάλα στο πέταγμα στο σερβίς!
Το πιο σημαντικό στο πέταγμα της μπάλας στο σερβίς!
Χαμηλά ο αγκώνας στο σερβίς!
3 Ασκήσεις για να βελτιώσεις το βάθος στην μπάλα σου
Πως να δουλέψω το σερβίς και την επιστροφή στην προπόνηση...
Η λαβή του σερβίς στο τένις!
3 εκνευριστικά πράγματα στο σερβίς😅
Ένα tip για το 1ο και το 2ο σερβίς στο τένις
Σταθερότητα στο δεύτερο σερβίς
Πότε λυγίζω τα πόδια μου στο σερβίς;
Γίνε πιο επιθετικός με αυτόν τον απλό τρόπο!!
Πως να κερδίσεις ένα καλύτερο παίκτη | The Tennis Project | Μάθημα τένις...
5 tips για να κερδίζουμε περισσότερους αγώνες τένις!
Σωστό footwork στο τένις
4 tips για το grip της ρακέτας
Πόσο νωρίς γυρίζω το σώμα στο σερβίς!
Οι 3 τροχιές της μπάλας και πότε τις χρησιμοποιούμε!
Комментарии