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LOS MEJORES COQUITOS - SIN HARINA, SIN AZÚCAR - 5 ingredientes
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Esta receta de coquitos o cocadas es tan fácil que estoy segura que te resolvera tus meriendas y las de tus niños para no seguir comprando productos ultraprocesados.
Tal vez lo conoces como COQUITOS , COCADAS de coco , ó MACARRONES de coco, solo con 5 ingredientes y tendras un postre delicioso y saludable. Muy fácil de hacer.
En muchos países también los llaman besitos de coco o conserva, pero en mi país Venezuela los besitos eran como un pan de coco y las conservas eran mas tipo melcochas de coco.
¿como los conoces tu?
#cocquitos #macarronesdecoco #recetaslily #lilibethramirez
RECETA DE COQUITOS, COCADA O MACARRONES DE COCO
Rinde: 18 coquitos
Listo en: 20 minutos
Macros por coquito:
Cal 65 | Grasa: 6g | Carb: 2g | Prot: 1.7g
Tipo de cocción: al horno
Se conserva: en la nevera hasta por 5 días
INGREDIENTES:
250g (2 tazas) de coco rallado
1/3 taza de endulzante natural sin calorías (monk fruit o stevia)
2 huevos
1/3 taza de leche
ralladura de piel de 1 limón
1 cdta de esencia de vainilla
Tal vez lo conoces como COQUITOS , COCADAS de coco , ó MACARRONES de coco, solo con 5 ingredientes y tendras un postre delicioso y saludable. Muy fácil de hacer.
En muchos países también los llaman besitos de coco o conserva, pero en mi país Venezuela los besitos eran como un pan de coco y las conservas eran mas tipo melcochas de coco.
¿como los conoces tu?
#cocquitos #macarronesdecoco #recetaslily #lilibethramirez
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