Aprenda 5 hábitos de RESILIÊNCIA EMOCIONAL com o LELOUCH I Psicologia Code Geass

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Hoje voltamos a falar de Code Geass, com o tema de RESILIÊNCIA, como ser mais resiliente como o Lelouch!

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Livros Indicados:
📖 Sem Consciência: O Mundo Perturbador dos Psicopatas que Vivem Entre Nós

📝 LINKS E REFERÊNCIAS:

Gustavson DE, du Pont A, Whisman MA, Miyake A. Evidence for Transdiagnostic Repetitive Negative Thinking and Its Association with Rumination, Worry, and Depression and Anxiety Symptoms: A Commonality Analysis. Collabra Psychol. 2018;4(1):13. doi: 10.1525/collabra.128. Epub 2018 Maio 17. PMID: 30761388; PMCID: PMC6370308.

Robertson, Donald (2019), How to Think Like a Roman Emperor: The Stoic Philosophy of Marcus Aurelius, St. Martin's Press.

Phelps EA, O'Connor KJ, Gatenby JC, Gore JC, Grillon C, Davis M. Activation of the left amygdala to a cognitive representation of fear. Nat Neurosci. 2001 Apr;4(4):437-41. doi: 10.1038/86110. PMID: 11276236.

Han MH, Nestler EJ. Neural Substrates of Depression and Resilience. Neurotherapeutics. 2017 Jul;14(3):677-686. doi: 10.1007/s13311-017-0527-x. PMID: 28397115; PMCID: PMC5509625.

Ayduk O, Kross E. From a distance: implications of spontaneous self-distancing for adaptive self-reflection. J Pers Soc Psychol. 2010 May;98(5):809-29. doi: 10.1037/a0019205. PMID: 20438226; PMCID: PMC2881638.

Cook, D. A., & Artino, A. R. (2016). Motivation to learn: an overview of contemporary theories. Medical Education, 50(10), 997-1014.

✍🏻 Rafael Beserra - Psicólogo Clínico e Organizacional - CRP-01/23540

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MEU CANAL DE ANÁLISE DE SÉRIES!

[ragna]

O Lelouch sempre ensinou a esconder suas reais intenções para que tudo dê certo no final.

[PsicologiadosAnimes]

Pessoal! Espero que vocês tirem insights desse video! Tenham uma ótima semana! 😊

[dandaracoelho]

O lelouch é realmente um personagem bem complexo, quando eu assisti, eu sempre ficava em um conflito pq parecia que ele estava fazendo o certo, mas parecia que quanto mais ela fazia o certo mais ele perdia algo com isso, ele é um dos meus protagonistas preferidos, obrigada pelo video

[telesvfx]

O lelouch basicamente morreu sem se importar de como ele iria ser lembrado, o brabo

[ronaldzx]

2 vídeos seguidos sobre o melhor personagem? Sonho demais!

[Pedroagaa]

Engraçado, se o Shinji de Evangelion é o personagem que eu mais me identifiquei num anime, Lelouch é o que eu mais gostaria de parecer. Eu fiquei bobo com a astúcia e determinação dele. Além disso, muitas vezes ele é muito divertido (e debochado). Acho que nunca um protagonista me deixou tão feliz ( e tbm chocado) como esse reizinho ❤

[ewertondasilvarodrigues]

Hoje aprendi muito sobre RESILIÊNCIA EMOCIONAL e gostei demais ainda mais porque Lelouch personagem eu mais gosto.

[VICTORHUGO-tpuq]

Lelouch sempre me ensinou que não existe nada mais importante que o amor

[ipproducoes]

Eu, depois de assistir a esse vídeo, percebo como fui resiliente sem nem perceber. Eu fiz tudo o que você mencionou. Eu estava em uma situação horrível, sem nada, não tinha absolutamente nada. Era pobre e estava endividado. No entanto, encontrei uma solução porque conseguia visualizar o resultado.

Primeiro eu fiz isso que vocÊ citou, os meus erros eu simplesmente não iria mais repetilos, não ficava remoendo eles.

Eu sofria, mas questionava a mim mesmo. Questionava meus pensamentos negativos e os modificava para alcançar o resultado desejado. Estou surpreso como esses estudos se encaixaram perfeitamente com o que fiz e com tudo o que pensei, com todo o processo que ocorreu em minha vida.

Eu literalmente enfrentei o inferno. Não sou especial por isso, todos nós enfrentamos dificuldades na vida, mas no meu caso, foi extremamente difícil. Até mesmo no meio de uma guerra entre organizações de tráfico no Rio de Janeiro, tive que passar e encarar o medo de ser atingido por uma bala perdida, bandidos literalmente atirando do meu lado, no maximo 1m. Lutei na escuridão da noite, sabendo que a qualquer momento poderia perder as únicas ferramentas que possuía, mas ignorava esses pensamentos e apenas imaginava o resultado. Entre outro problema pessoal que eu resolvi só deletar da minha vida.

Eu simplesmente consegui concertar tudo, focando no resultado que viria. Eu pensava que eu tive muita sorte e era maluco em continuar a tentar um sonho, hoje vejo que só fui Resliente e consegui abraçar o resultado.

Obrigado por esse vídeo, foi incrivel.

OBS: Por favor, não entenda isso como autodivulgação:
O meu canal no youtube não tem nada a ver com essa história e não foi esse meu canal que fez eu vencer na vida.
Eu não estou fazendo videos atualmente, não é com isso que ganho a vida mais.

O Ultimo video que postei foi o dia que consegui dar uma reviravolta na minha vida, 1 ano inteiro batalhando, então resolvi parar o canal por um tempo, muita gente naquele ultimo video meu, acha que estou me vitimizando sendo que ali na verdade eu consegui dar o basta, nesse dia eu estava na verdade muito feliz e aliviado de ter conseguido achar o resultado que eu enxergava.

O canal era só um acressimo mensal, onde eu necessitava de cada centavo pra sobreviver. E se vocÊ chegar a ver a mairoa dos meus videos do ano passado, vocÊ ve eu pedindo sempre ajuda pros meus inscritos... Que me ajudaram muito, sem eles também não teria conseguido manter um basico, teria sofrido +, mesmo ganhando as vezes 100 reais ao todo a cada 2 meses, salvava muito
Um dia irei voltar com meu canal, mas eu realmente não to focado nisso atualmente.

[Mateus-vxpm]

Sua análise me fez lembrar uma frase de um professor meu, ele disse: "só o Trauma nos faz crescer". E vc como sempre brilhante.

[lisvieira]

Fico tão feliz quando tu tas com patrocínio que nem pulo a propaganda 😂 Parabéns, Rafa! É só o começo.
Obs.: Estava comprometendo minha saúde psicológica durante a faculdade de Física😅 Busquei tratamento e agora sigo esses cinco hábitos! Em breve vou me formar 🙏🏽

[tzkclipes]

Traga mais vídeos de Hábitos associados a algum personagem como esses que você fez, esses vídeos são muito bons, principalmente quando o Personagem em questão é tão rico como no caso do Lelouch, amo seus vídeos.

[lipemac]

Olá Rafa, eu sou um estudante de psicologia e estou no 2° semestre haha, tem uma coisa que eu fiquei extremamente curioso a respeito de você que é qual abordagem teórica você se especializou?

Eu sou um grande fã de Re:ZERO a propósito e adoraria quem sabe um vídeo a respeito do Subaru...acredito que seria muito interessante desenvolver um vídeo sobre ele, o modo no qual ele vai modelando a sua identidade e vai ressignificando as suas experiências ao longo da passagem de cada vida, eu penso que exista uma séria questão ligada a superação nesse anime, tanto que fica entre o meu favorito justamente pelo fato do simbolismo e superação presente no mesmo, todos nós passamos por dificuldades, porém lidamos com elas de diferentes formas (conceito de subjetividade formado ao decorrer do contexto histórico como tal).

[Kidanafreitas]

Que bela frase inicial hein! Vamos lá para o mestre Lelouch novamente! Valeuuuu rafa

[AndrewOffice]

Eu sempre soube q o real motivo desse canal era ajudar o máximo de pessoas possível, da pra ver pelo planejamento de vídeos q vc está realizando
1-Nichar um publico
2-Conquistar esse público
3-Tentar diversificar e aplicar o meu desejo obscuro por trás das curtinas(entregar conhecimento pra nós em forma de ajuda)

🧠🗿🤌 Um gênio esse Rafael, simplesmente genial

[brunohenrique]

Esse vídeo era exatamente o que eu precisava.
Ele veio num momento de fragilidade onde tudo que eu ouvi me ajudou a entender melhor meus sentimentos e como lidar dom eles.
Muito obrigado pelo seu trabalho, você faz a diferença que o mundo precisa!

[sanctusviana]

Grande Rafa!


Mais uma excelente reflexão sobre esse fascinante personagem, a quem chamamos de "o tirano do povo", Lelouch Lamperouge.


Já tínhamos feito uma explanação sobre ele no teu outro vídeo e de certa forma alguns aspectos que nós já tínhamos abordado combinam perfeitamente com esses aspectos que você analisou, tomando como referência a resiliência total e inequívoca que o adolescente teve durante toda a saga.

Interessante observar que, ao contrário do que ocorreu com Levi Ackerman, Lelouch nunca teve pensamentos contrafactuais. Não houve nem sequer sinal de que isso ocorreria em algum momento porque ele sempre seguiu em frente sem olhar pra trás, deixando claro que o importante era atingir o objetivo. O garoto que adotou o codinome Zero simplesmente agia, sem dar espaço pra possíveis elucubrações, por conta daquela característica que você mencionou: uma capacidade avaliativa de situação incrível. Dificilmente eram passos em falso e isso é justificável: lembremo-nos de que Lelouch vivia uma vida dupla, em que aqueles com quem convivia poderiam se tornar presas fáceis pra seus inimigos, caso sua identidade secreta fosse descoberta.

Aliás, conforme observamos na outra análise, Lelouch resolveu ir até as últimas consequências pra vencer no final. Foi capaz de abrir mão de seus escrúpulos, de sua vida com seus amigos e de sua própria trajetória apenas porque sabia que tinha de concentrar todas as suas energias no seu propósito. Isso ajuda a explicar o porquê de ele jamais ter considerado ponderar suas atitudes. Ele entendeu que suas escolhas não tinham mais volta e seguiu em frente. Ele não poderia, portanto, perder tempo com lamentações ou autocríticas. Sem contar que, como comentamos anteriormente, Lelouch era filho da aristocracia e foi criado pra ser um monarca e assim muito de sua postura altiva tamém se explica por aí.

Por outro lado, é realmente interessante observar que Lelouch tinha total noção de sua degradação enquanto ser humano. E aceitou tudo isso, mas não passivamente, em favor dos anseios de sua irmã. Aliás, a grande fonte de sua resiliência chamava-se Nanale; ele a punha sempre na frente de tudo e isso o impedia de reconsiderar, ao contrário: Nanale foi seu combustivel o tempo todo. Com efeito, ficamos aqui pensando se Lelouch seria capaz de ter uma vida própria se tivesse sido 100% bem sucedido como Zero. Qual seria o ponto de partida de alguém que resolveu moldar um país inteiro, no sentido de não ser mais o Zero e voltar a ter uma vida normal? Será que existiria uma possbilidade dessas?!?

Enfim, meu camarada, mais um excelente vídeo como de hábito. Lelouch é daqueles personagens marcantes, com todas as suas contradições e ao mesmo tempo com uma força incrível dentro de si, pra além do poder hipnótico. Um garoto com uma capacidade impresionante de resistir às piores dores, dono duma perseverança raríssima e que só foi possível graças a essa resiliência que não é pra muitos. É preciso ter muita vontade de querer fazer e acontecer. E ele fez e aconteceu!

Aquele abraço meu querido! Salaam aleikum!!!

[kyoruxiv]

Que video sensacional, Code Geass é meu anime favorito a mais de 10 anos e Lelouch o meu personagem favorito, esse video me fez repensar muito sobre minha forma de encarar as coisas.
Parabéns!!

[Guilherme_s]

É realmente incrível como nós podemos aprender com esses personagens, o Lelouch pra mim sempre foi um dos que mais tive vontade de entender sobre, pra mim um anime se torna algo grandioso quando consegue ultrapassar o puro entretenimento e nos impactar em nossas vidas. Muito obrigado mesmo Rafa!! Por favor continue sempre com esse excelente trabalho que ajuda tantos de nós a aprender com nossos personagens favoritos.

[caioerick.]

é incrívelmente gratificante ta assistindo toda essa analise sobre esse personagem tao complexo e cheio de questões e algumas do video eu sequer tinha pensado sobre. Lelouch passa o anime todo monstrando o significado de firmeza emocional e o fato da morte da euphemia ele não ter se abalado me deixou bem indignado a primeira vista mas depois entendi a necessidade. video incrível como sempre e muito feliz com o patrocínio rafa ce é incrível demais tmj