Fantasiereise - In der Ruhe des Waldes - herrlich entspannen oder einschlafen (Vollversion)

App-Funktionen für diese Fantasiereise:
• 3 Musiken und 7 Natur-Sounds
• 2 Natur-Sounds kombinieren
• Lautstärken von Stimme, Musik & Sounds abstimmen
• Pausen zum Vertiefen der Fantasie/Vorstellungen (10-40 Sek.)
• zum Einschlafen oder Entspannen mit Rückführung
• Vorlaufzeit von 10-120 Sek.
• Intro (Einstimmung): Body-Scan oder Atem-Übung
• mit / ohne Intro
• Gesamtlaufzeit ermitteln
• Timer: Fortsetzen der Musik/Natur-Sounds zum Ende der Fantasiereise

Nimm dir mit dieser Fantasiereise eine Auszeit, um zwischendurch Kraft und Energie zu tanken und die Gedanken zur Ruhe zu bringen oder nutze sie um in einen tiefen erholsamen Schlaf zu sinken. Die Fantasiereise wurde mit folgenden App-Einstellungen gewählt: mit kurzem Atem-Intro (4 Minuten), Musik 1 ohne Natur-Sounds, weder Einschlafen noch Rücknahme gewählt. Pausenlänge zum Vertiefen der Vorstellung auf 25 Sekunden eingestellt. Timer ür die Wiedergabe von Musik und/oder Natur-Sounds nach der Fantasiereise auf 11 Minuten eingestellt.

Alles Liebe, Anke

Musik, Text und Stimme: Anke Moehlmann
Photo: fotolia copyright Smileus

#Fantasiereise #Entspannung #Meditation

[mossbird]

Absolute Wohltat, um die Zukunftängste und den Abi-Stress loszuwerden😌

[Maria-zfzp]

Angenehme Stimme und zwischendurch kurze Pause, find ich super

[unade]

Aus Spanien danke schön 😊 Liebe Grüße Mariat

[traumwelten]

Wunderschön bin begeistert!🤗😍😉🧚‍♀️🧚‍♂️

[savesound]

Danke wiedermal für die tolle entspannung ich schaffe es nie bis zum ende weil ich immer einschlafe, denn es ist soo entspannend❤😊
Liebe grüße Flora❤❤

[sophiestiebinger]

Liebe Anke ich bin sehr froh dass es dir gut geht

[Schnuffeluffel]

Tolle, sanfte und entspannende Stimme! :)

[silviam.]

Du bist meine Lieblingsstimme bei Meditationen. Sanft und bestimmt, klar und deutlich gesprochen...sehr gut. Habe Deine Videos schon weiterempfohlen....Dir zuzuhören ist wie ein entspannendes Bad nach einem langen Tag. :-) Mach so weiter...ich finde Dich & Deine Meditationen richtig klasse. lG, Silvia.:*

[mrider]

Ich kann gar keine anderen Anleitungen mehr hören, mir fehlt da einfach diese Stimme. Bitte nicht mit Videos aufhören. :)

[berlinbine]

Das war wunderbar entspannend 🌸
Danke 🌳🪵🐿

[Selina_lol]

Meiner Mutter geht es wegen dir immer besser😱🤗🤗🤗♥️♥️♥️daaankee

[AmtmannAusTirol]

Neu entdeckt!bin sehr angetan.Wie ein Märchen.Oder die bessere Welt

[NadineFurImmerWir]

Wunderbar... ♥
Genau meine Auszeit, die ich brauche.
Danke! 😀

[pi-wi]

Wieder eine sehr schöne, gelungene Traumreise.😴🌳🌲Bis zum Ende komme ich leider nie...ist aber auch nicht schlimm😉 Vielen Dank dafür, liebe Grüße Piwi🐦

[lenja]

Hallo liebe Anke,
Ich höre deine Meditationen jetzt schon seit mehreren Jahren. Ich liebe deine Stimme die ist so beruhigend 😍 mach weiter so!
Lg lenja

[mirocaball]

Daaankeeee Ankeee 😍
Sehr schön wieder was von dir zu hören. Einfach klasse und seeehr entspannend. Nochmals Danke😊

[josiehaag]

Juhu...endlich wieder was Neues..hab schon sehnsüchtig drauf gewartet..du bist einfach die Beste😘

[vaske-haustechnik]

Liebe Anke, vielen lieben Dank für das neue Entspannungsvideo. Ich höre deine Videos regelmäßig. Ich würde mich auch über regelmäßigere Videos freuen. 😉 Alles liebe für Dich. Liebe Grüße Sandra

[jenniemikasa]

warum hat das so viele dislikes? ich finds voll nice

[dasmusikradio]

endlich wieder was neues von dir finde dich klasse :)