Έβαλα πολλά μυϊκά κιλά τον χειμώνα!

preview_player
Показать описание
#shorts
  1. Teo Zou
  2. teo
  3. zou
  4. alibakis
  5. χειμώνας
  6. όγκος
Рекомендации по теме
Έβαλα πολλά μυϊκά 0:00:12

Έβαλα πολλά μυϊκά κιλά τον χειμώνα!

Μεταμόρφωση Σώματος 2: 0:04:17

Μεταμόρφωση Σώματος 2: Πως Έβαλα Πολλά Μυϊκά Κιλά σε 1 Χρόνο...

Με αυτό το 0:00:06

Με αυτό το τρεντ πέρνεις 5 μυϊκά κιλά #gym #fyp #shorts #trend #muscle #capcut...

2 βασικά TIPS 0:00:26

2 βασικά TIPS για να πάρεις κιλά

Φοβήθηκαν όλοι με 0:00:06

Φοβήθηκαν όλοι με τους ΩΜΟΥΣ ΜΟΥ! 😱

Μύθος: Η αερόβια 0:00:09

Μύθος: Η αερόβια κατάστρεφει τα μυϊκά σου κέρδη

Πότε έκαψα το 0:00:34

Πότε έκαψα το τελευταίο λίπος;

ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΚΙΛΑ 0:02:49

ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΚΙΛΑ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ; Κανε Αυτό

#γυμναστικη #βαρος #κιλα 0:00:56

#γυμναστικη #βαρος #κιλα #ασκηση #θερμιδες #διατροφη #λιπος #υγεια...

Πώς έβαλα 15 0:11:08

Πώς έβαλα 15 κιλά μύες και πόσο καιρό χρειάστηκε;;

Έτρωγα 3200 θερμίδες 0:00:16

Έτρωγα 3200 θερμίδες στον Όγκο!

ΔΕΣ ΤΟ ΚΑΙ 0:00:19

ΔΕΣ ΤΟ ΚΑΙ ΘΑ ΒΑΛΕΙΣ ΚΙΛΑ

Πως γράμμωσα; 0:00:14

Πως γράμμωσα;

9 μήνες προγράμματος 0:00:13

9 μήνες προγράμματος ~ αποτελέσματα | @Teostyyy

Κατεβαίνω σε αγώνες 0:00:15

Κατεβαίνω σε αγώνες Bodybuilding!

Κατέβηκα σε αγώνες 0:00:13

Κατέβηκα σε αγώνες Bodybuilding!

✅ Φαίη Σκορδά: 0:02:13

✅ Φαίη Σκορδά: Έχετε αναρωτηθεί πόσο ύψος έχει και ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς της;...

Τα Κιλά Των 0:08:21

Τα Κιλά Των Πανελληνίων - Πως Χάνονται; (Η εμπειρία μου και τι λάθος να μην κάνεις)...

ΕΒΑΛΑ 2 ΚΙΛΑ 0:06:12

ΕΒΑΛΑ 2 ΚΙΛΑ ΣΕ ΜΙΑ ΜΕΡΑ?

Πως να φτιάξεις 0:00:23

Πως να φτιάξεις το ΤΕΛΕΙΟ ΣΩΜΑ! 🤔

'Πως το σώμα 0:00:58

'Πως το σώμα μου διαμορφώθηκε πλήρως μέσα σε 4 εβδομάδες!'...

Πως να Χάσω 0:01:55

Πως να Χάσω Λίπος και Όχι Μυϊκή Μάζα;

Κάνουμε Γυμναστική Όταν 0:04:33

Κάνουμε Γυμναστική Όταν Είμαστε Άρρωστοι;

Greekfit: Body Transformation 0:02:50

Greekfit: Body Transformation / Μεταμόρφωση του σώματός μου