Meditation mit Visualisierung zum Loslassen & Träumen

Sehnst du dich nach Sonne und Wärme? Heute nehme ich dich mit an einen wunderschönen Traumstrand und du tauchst ein in ein wunderschönes Gefühl von Entspannung und Lebensfreude.

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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

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[HansHermann-tl]

Sehr schön und sehr entspannend. Vielen Dank.

[tonyagostinho]

ich bin diese Reise angegangen um einfach zu am Ende habe ich meine Mama am Strand getroffen und es war so schön diesen Moment mit ihr zu verbringen. Danke für die tolle Reise! und Danke, dass ich einen Moment mit meiner Mama wieder erleben dürfte

[littlesunshine]

Wundervoll..ich konnte wirklich dür eine Zeit am Meer sein, danke dafür..

[saridw]

Ich habe es seid über 20 Jahren das erste mal wieder gemacht, weil ich etwas suche zum entspannen und runterkommen. Da ich durch meine Depressionen sehr gestresst bin. Ich habe Schwierigkeiten gehabt reinzukommen und brauche denke ich noch ein paar Anläufe da ich mir das alles nicht richtig bildlich vorstellen konnte, aber ich bin jetzt trotz alledem entspannter und hoffe das ich ruhiger einschlafen kann. Die Stimme ist auch sehr angenehm für mich, habe lange gebraucht eine zu finden die passt. Danke schonmal ich werde es weiter versuchen 💚

[almazlang]

Deine Meditation sind so herrlich danke da für 🙏🙏🌈

[ulli]

Das war jetzt Urlaubsstimmung pur, fühlte mich wie am Strand. Tat gut, wenn es dieses Jahr wegen covid-19 leider keinen Meerurlaub gibt, vielen Dank

[mariankasiegele]

Das war eine wunderschöne Meditation. Danke für diese schönen Momente du machst deine Arbeit einfach so toll liebe Annika ❤

[svenb]

LIebe Anika, vielen lieben Dank für die schöne, liebevolle Reise zum Traumstrand. Ich hatte sofort meine Bilder vom letztem Sommerurlaub vor mir und auch die Erinnerungen an die täglichen Morgenmeditationen mit Dir. Lieben Dank, schön das es Dich gibt. LG Sven

kleiner Nachtrag: Nach den öffnen der Augen fand ich Deinen Stand so schön, dass ich mir diesmal die Reise mit offenen Augen ein zweites Mal angesehen habe. :-)

[luminata]

Ich bin froh, dass ich diese Fantasiereise mit den Atemübungen gefunden habe. Sie ist auch wirklich angenehm kurz und ich schlafe nicht ein, wie sonst bei einer PMR Sequenz von 40 Min. mit Musik untermalt. Ich mag das Meer und habe ein bisschen das sanfte Wellenrauschen im Hintergrund vermisst.
Ich mag nur weibliche Stimmen. Deine Stimme ist sehr ausgeglichen und sanft, nicht hektisch und überbetont.
Danke

[juliak.]

Ich kann bei deinen Traumreisen immer mit einem Lächeln auf dem Gesicht einschu❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[thomasluetzner]

Vielen Dank! Kannst Du bitte noch mehr Fantasiereisen/Traumreisen zB Wald machen ?

[tabeastienen]

Wer muss das auch für die schule machen💀 nur ich? Ok!

[KingOfQueens]

Bisschen weniger Text und dafür mehr Meer wäre schon schön gewesen