Развитие Взрывной Силы. Часть1.

preview_player
Показать описание
В этом видео Мамед Исаев расскажет вам о некоторых упражнениях, которые могут помочь в развитии взрывной силы спортсмена.

Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708

#crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Пожалуйста, рады делиться своим опытом. Спасибо за хорошие отзывы!)

goretc_
Автор

Респект! Отлично всё показал и объяснил, молодец!

ПетерПетров-ял
Автор

Спасибо, брат! Очень полезные вещи, забираю себе в копилку

ШаШ-яя
Автор

а возмжно расписать примерную тренировку на неделю спс.

кокстяшабров
Автор

нет колец возможно делать на турнике?

кокстяшабров
Автор

как совмещать тренировки для сильы ног и для взрывных ног

qometqomet
Автор

а рывок со штангой не надо подседать как с гантелей

кокстяшабров