Легкий способ выйти из любого кризиса | Реальные упражнения

⌚️ТАЙМКОДЫ:
00:00 Интро
00:29 Как развивать психологическую устойчивость?
00:45 Что такое физический интеллект?
00:59 Эмоц интеллект
01:08 Что такое ментальный интеллект?
01:17 Что такое социальный интеллект?
02:15 Критерии низкого физического интеллекта + как развивать
03:20 Распорядки дня великих людей
04:16 Критерии низкого эмоционального интеллекта + как развивать
05:26 Критерии низкого ментального интеллекта + как развивать
07:27 Критерии низкого социального интеллекта + как развивать
08:21 Критерии низкого духовного интеллекта + как развивать
06:54 Приложения, которые использую
07:55 Анализ жизни (2 раздела)
09:13 Вопросы и упражнения

#саморазвитие #продуктивность #интеллект

[wcijvex]

Полезный, скомпонованный контент, с очень приятной подачей. Спасибо! Удачи Вам

[alinasennikova]

И видео топ, и дневник крутой ваш! И как коуч вы тоже очень классная! Успехов вам❤

[mfbgmmq]

Доходчиво, кратко познавательно. Умничка.