WIEAD💖

Questo contenuto non vuole dare indicazioni su cosa e come mangiare, né sulle quantità, né sui ritmi🫶🏻

Spero sia utile a darvi semplicemente qualche spunto per i pasti di tutti i giorni e magari mostrare come una dieta vegetale non richieda per forza i salti mortali o ingredienti/piatti/preparazioni inusuali🌈

#wieiad #cosamangioinungiorno #ricettevegane

[almond]

Il tuo pranzo mi ispira tantissimo e sembra anche semplice da fare. Adoro

[DENNIX]

Alimentazione sana e bilanciata, bravissima🔝

[maricagarzia]

Beh attendo un invito😅. Go veg❤saluti dal Salento

[gnaghi]

Che meraviglia, la colazione alle 10, io a quell'ora sono in piedi da 4 e al lavoro da 2

[annamariagiuliani]

Riesco a percepire cosa mangi per colazione pranzo e merenda. La cena non l'ho capita 😂😂😂

[feminismpower]

Ciao! 🌼 Posso chiederti se quando pesi i carboidrati calcoli anche i legumi? 🌼 (il medico mi ha detto di considerarli allo stesso modo)

[Almabella]

Ok più o meno 1200 calorie...molto controllata e corretta come dieta

[AugustaBeltrametti]

La cena cos'è? Sei al ristorante?

[monicagesmundo]

👏🏻👏🏻… solo una cosa, solitamente il mochi non è vegan😢

[hit]

Una domanda ma tu insegni al CIOFS?Assomigli ad una prof che sta a scuola da me

[bernardocarta]

Non sono vegano.. anzi.... ma una giornata cosi, anzi una settimana mangerei davvero volenhieri, anzi... fomani cous vous a pranzo

[giorgiagarchomp]

Qualcuno sa in che locale è andata a cena?

[enricogiracca]

Questi si che sono contenuti interessanti 🤦