Чому виникає роздратування і як подолати цей стан – поради Анни Кушнерук

"Мене дратує мій чоловік!", "Мене дратує карантин", "Мене дратує все" – подібними коментарями наші глядачі закидали нас цього тижня у відповідь на пропозицію поговорити про те, що вас дратує і чому. У нас у студії наш експерт психоаналітик Анна Кушнерук, зараз на прийомі в неї ми все розставимо по місцях. Чому ми дратуємось і як із цим боротись – дивіться.

[ИраБезносенко-ле]

Анечка спасибо за ваши ценные рекомендации 💖

[alyoshashokurov]

Я чоловік, мені двадцять три роки. Іншими словами, зараз я вже НЕ проходжу період статевого дозрівання, і місячних в мене бути не може. Але, тим не менш, у мене майже щодня відбуваються перепади настрою, як у підлітків або як у жінок у період місячних. Невже всплеск гормонів може бути навіть тоді, коли ми вже не підлітки, а також поза місячними? Як зрозуміти, що у мене відбувається всплеск гормонів? Чи може для цього варто звертатися до лікаря з цим питанням? Як зробити так, щоб настрій весь час був гарний? Я майже щоранку роблю фізичну зарядку, а саме двадцять присідань та вісім нахилів, і іноді настрій все таки гарний, але іноді настрій все ж таки поганий. Як зробити так, щоб настрій весь час був гарний? Щиро дякую за відповідь на це питання, до зв'язку!

[Татьяна-евж]

Я порчу всем день, когда громко разговаривают как для спящего, а домашние всего лишь говорили вполголоса в кухне, но у меня чуткий сон. Значит получат моим негативом. И до одиннадцати меня не будить разными формами существования. Мама это знает, но в выходной их что-то поднимает с утра пораньше, а не наоборот в будни.
До 11 я не слышу, вот в семь можно говорить.

[КсеніяШиробокова]

А що робити з дратівливістю дитини, доці 2 роки, дратується від будь якої дрібниці, аж руками викручує, і ричить, б є всіх і все хто їй не догодив.

[slykooonya]

ОБЕРЕЖНО! Скрімер на 4:35 ))) Особливо дратівливих переконливе прохання не дивитись.