PECTORAUX MUSCLÉ À LA MAISON EN 5 MINUTES !

Entrainement pectoraux à la maison en 5 minutes !

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[monnereaunicolas]

C'est vraiment sympa de mettre des séances types pour pouvoir faire de la muscu chez nous et surtout gratuitement !!! Le plus important dans ta vidéo c'est qu'on fait les exos en même temps que toi et ça ca aide vraiment a se motiver et a bien faire l'exercice. On a vraiment l'impression d'avoir un coach perso. Et puis tu expliques bien les mouvements ! Je suis kiné donc je trouve ça super, on voit trop de gens qui viennent de la muscu avec des douleurs de dos ou autre a cause de séance de sport où on leur a pas expliquer les mouvements.
Bravo pour ce que tu fais !

[heylleyneadraak]

Trop bien ... j adore .. et d entendre un coach sportif qui dérouille avec nous sa motive

[florerine]

Merci Tibo de poster une vidéo tous les jours ! Bouuuum💪

[christianterraes]

Merci pour tes cours je suis tout ce que tu fais. Merci c est vraiment super. Et en plus 't es hyper sympa.

[Cawotteur]

j'ai commancer la semaine j'etait pas capable de faire 4x la vidéo et fin de semaine j'arrive a faire une heure en prenant des pause de 2minute entre chaque session ! du tonner t'es exercice !

[nolmz]

2:42 "ah ça mère 😂" merci Tibo InShape tu me montre comment faire les exo pour ma muscu et ça m'aide vraiment beaucoup après moi je fais des série mais la base viens de toi merci Tibo t le meilleur 👍

[nessasem]

Salut tibo je tiens à te dire merci pour les vidéos de sport je t aime fort bisous

[KratosDeus]

slt Tibo, elle est parfaite cette vidéo BOUM !
pourrais tu faire une vidéo sur les cuisses ( je fais des squats aux altères en surélevant mes talons )

[Miniraiponce]

C'est chouette de te voir reprendre cette chaîne, maintenant on attends un peu plus d'entraînement sur le bas du corps, j'ai l'impression qu'il y en a peu pour le moment 😋

[julienrocheron]

Merci infiniment Tibo c'est top je fais des pecs avant j'avais oublié comment faire mais grâce à toi je reçois les mouvements ❤

[romainmartin]

Merci tibo on est motiver!! Grace a toi

[micka]

Merci pour t vidéo sa vas faire 1 mois que j enchaine 1 h de sport avec toi tout les jours et je vois déjà la différence car j avais quelque kilo à perdre suite à une opération encore merci et le bonjour à juju. Boom

[dasnos]

SAlut Tibo! J'me demandais à quand un autre 5 minutes d'excercice (différent) pour les pecs avec haltères? J'aime bien travailler en 45 sec 15 recup, jsuis du Québec! J'adore tes entraînements merci!

[appolyon]

"vous aurez juste besoin d'un banc" 0-0

[MsDJREM]

Super vidéo comme d ab

Moi je galère je sens pas mes pecs
Obliger d arreter au dernier exo a cause des mes triceps qui me font super mal
J ai l impression de tout prendre dans les coudes et les triceps

C est quoi le compteur que tu utilise tibo ?

Continue ces vidéo entrainement

[nolastnameprivate]

Si l'on arrive à faire trop facilement avec des poids de 15kg est-ce que tu conseille de refaire 2 à 3 fois cet entraînement (comme tu le dit en fin de vidéo) ou plutot de prendre plus lourd ?

[stevevsem]

Tibo continue comme ça j adore tes vidéos

[marc-andrepouliot]

Bonne vidéo! Très bien exécutés et illustrés!

[MichelineLapointe]

Merci Tino de Réal.Girard du Québec mon ami j’ai adoré

[oceanejayat]

Trop top j’adore comme d’habitude 😂😂❤️❤️1er like