Η ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΠΟΥ ΘΑ ΕΔΙΝΑ ΣΕ ΟΠΟΙΟΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΜΠΕΙ ΣΤΑ ΟΥΚ !

Εγγραφή στο κανάλι:

==============================================

==============================================

==============================================

==============================================

⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε κακοπροαίρετους φουσκωτούς.

==============================================

#ΑΓΩΓΗ

Αποποίηση ευθυνών: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών.

[ORIGINAL-ouiw]

Μάριε ωπος βλεπεις παρακολουθώ όλα τα βιντεα σου γιατί μου αρέσουν και τα βλέπω σωστά.Συμερα είχα προγραματησει να συκωθω από της 7 το πρωη για να πάω στο γυπεδο για γυμναστηκη...είχα πέντε μέρες να πάω γιατί αργουσα να κημηθω και δεν άκουγα ούτε το ξηπνητηρη μου.Καταφερα συμερα να συκωθω και μόλις συκωθηκα έκανα περίπου δέκα λεπτά να πάρω την απαφαση να πάω.Το μυαλό μου ήθελε και αλο ύπνο, Αλα κατάφερα να το ξεπεράσω.Μεγαλω θέμα η θέληση και η ψυχή.Και αφού έκανα δυο γύρους του γυπεδου με τσοκηνκ και λιγες κάμψεις έστω και αρνιτηκες, , βρηκα κατά τύχη μια ρόδα πεταμενη κάπου στην άκρη και την πείρα και την κοπανουσα κάτω και την έκανα και βαράκια.Αν δεν είχα δει το βίντεο σου με την ρόδα ούτε που θα με περνούσε από το μυαλό πως μπωρει να γίνει ένα πολύ καλο μέσο για γυμναστηκη.Εχω περίπου τρεις εβδομάδες που ξεκίνησα παλυ να κάνω γημναστηκη και δεν θελω να το παρατήσω με την πρώτη δυσκολία.Και η μεγαλητερη δυσκολία είναι το μυαλό, αυτό έχω καταλάβει ως τώρα.Εκει που το μυαλό λέει αντε φτάσαμε στους δυο γύρους και θα σταματήσω, εκεί είναι που πρέπει να πεις όχι συνεχειζω.Μαριες σευχαρηστω.

[singerjohnmil]

Ο.Υ.Κ δεν είναι παιδική χαρά είναι αγάπη πάθος λατρεία για υπηρετήσεις την πατρίδα!!!!

[sotirisgeorgopoulos]

Σωστός. Υπάρχουν κ άνθρωποι που δεν γνωρίζουν. Συνέχισε το έργο σου Μάριε 👍👍👍👍

[ageloskavalieros]

Ευχαριστούμε για τις σημαντικές πληροφορίες δάσκαλε !!! Συνέχισε να μας δίνεις τις γνώσεις σου !
Με το τουπέ και το στυλάκι ας καθίσουμε στο σπίτι μας. Ο αληθινός πολεμιστής για να ολοκληρωθεί χρειάζεται να πατάει γερά στο χώμα της σεμνότητας. Δεν χρειάζεται να αυτοδιαφημίζεται και να αυτοπροβάλλεται, ξέρει από μόνος του τι είναι και τι κάνει. Ο σωστός και λελογισμένος χαρακτήρας στο τέλος αμείβεται όπως αξίζει. Η υπερβολική έπαρση γκρεμίζεται αργά ή γρήγορα.

[sotirisrakos]

Μαριε θελουμε περισσοτερα βιντεο απο ειδικες μοναδες προετοιμασία, προαπαιτουμενα καθως και τις συμβουλες σου

[Ελληναςπατριωτης-ρμ]

Συγχαρητηρια Μαριε για το βιντεακι .. Αυτο που σε κανει ανθρωπο με αξιες ειναι οτι ξερεις, το μοιραζεσαι και το δειχνεις σε ολους εμας που εχουμε αποριες σε καποια θεματα και μας κατατοπιζεις απολυτα!!💪👍🇬🇷

[sokratisaggelakos]

Μακάρι να ισχύει κ στο σχολείο το κριτήριο της ταπεινοφροσύνης...Πιστεύω ότι στα ο.υ.κ.η ομάδα είναι μέσο επιβίωσης κ οι ξερολες είναι βάρος...Μπράβο Μάριε...ξέρεις ... συνέχισε...

[efthimisv.]

Ευχαριστούμε πολύ Μάριε για αυτές τις πληροφορίες.. Εγώ το είχα καημό από μικρός να πάω να δοκιμάσω και αν τα καταφέρω να μπορώ μεθαύριο να αφήσω ένα ψυχουλακι βοήθειας στην πατρίδα... Σε ένα μήνα παίρνω πτυχίο και μετά η Δεκέμβριο η καλοκαίρι του 21 θα κοιτάξω να πάω αναλόγως ποτέ θα φτάσω σε ένα καλύτερο επίπεδο φυσικής κατάστασης!

[hellenicnavyseals]

Μαριε, αμα μπορεις ανεβασε βιντεο με ΟΥΚΑ να του παιρνεις συνεντευξη κι ας μην τον βλεπουμε σε περιπτωση που δεν θελει να εκτεθει δημοσιως

[mrgg]

Πρέπει να καταλάβουν κάποιοι μερικά πράγματα.Δουλειες σαν και αυτές και μιλάω για τους ανθρώπους που το κάνουν βιοποριστικά, έχουν μόνο θυσίες και καταπόνηση.Εχουν και μια μικρή ανταμοιβή για αυτό που κάνουν.. καθώς αυτή η θυσία, δεν κοστολογείται.Εχουν απέραντη μοναξιά, πόλεμο με τα όρια τους φόβους τα πάθη σου και ότι σε κρατάει πίσω.Ειναι "δουλειές" κυρίες και κύριοι νεαροί και νεαρές που σήμερα είσαι εδώ και αύριο πέφτει σήμα να φύγεις Σομαλία και να αφήσεις πίσω γυναίκα παιδί αρρώστους κτλπ.Μπορει να κληθεις Ω μη γένοιτο να αφαιρέσεις μια ανθρώπινη ζωή με τα ίδια σου τα χέρια σε μια εμπόλεμο κατάσταση.Και δεν ξέρω αν αυτό ξεπερνιέται.Πολεμας για τον "αρχηγό" σου τον διπλανό σου για την σημαία την οικογένειά και την πατρίδα.Δεν είναι παιχνίδι της τηλεόρασης.Δεν είναι απλά μια εμπειρία που θα λανσάρεις σε κάποιον.Ειμαι απόφαση ζωής.Ας είμαστε συνειδητοποιημένοι.Να είστε καλά!

[nikoshellas]

Μάριε εγώ συγκεκριμένα είχα μπει Κέντρο Αυλώνα διαβιβάσεις και όταν ήρθαν τα κλιμάκια των ειδικών δυνάμεων είχε έρθει ένας Αξιωματικός από την ΔΥΚ για να στρατολογήσει άτομα για το σχολείο... Δηλωσαμε περάσαμε αθλήματα την ίδια μέρα και περασαμε... Αλλά αυτό μόνο για τις τότε εσσο νεοσυλλέκτων που ήταν Ιανουάριο και Σεπτέμβριο δλδ πριν ξεκινήσει το κάθε σχολείο! Και μόλις κόπηκα με έστειλαν Αμφίβιο...

[vaschris]

Πολύ ωραίο φίλε ευχαριστούμε για τις διευκρινίσεις. Μια ερώτηση, απο έφεδρος μπορείς να γινεις μόνιμος?

[sniper]

Μάριε έκανα τα χαρτιά μου για την προκήρυξη ΟΒΑ ΟΥΚ θα ήθελα να μου πεις κάποια μυστικά που ίσως να με βοηθήσουν.Όσα λες είναι σωστά και συμφωνώ απόλυτα μαζί σου συνέχισε έτσι είσαι δύναμη.

[madeofbutter]

Ελπιζω να γυρισω εδω μετα απο 2 χρονια και να αναφερω πως καταφερα να φερω εις περας το σχολειο ουκ. Μεχρι πριν 2 μηνες ημουν ενας τυπος υπερβαρος, επαιζα συνεχως στον υπολογιστη, καπνιζα 1 πακετο τη μερα, η ζωη μου δεν ειχε κανενα νοημα. Εδω και 2 μηνες εχω κανει δραστικες αλλαγες, δεν καπνιζω, δεν παιζω, εχω χασει 10 κιλα, κανω πραγματα δυσκολα, καθε μερα προπονηση, καθε μερα παγωμενα μπανια. Θελω να ξεχασω την ανεση, δεν θελω να ζω πλεον σε αυτη. Θελω να στεκομαι με υπερηφανεια. Θελω να καταφερω κατι δυσκολο, να μη φυγω απο αυτη τη ζωη απλα σπαταλωντας τον χρονο μου σε ανουσια πραγματα. Με εχουν βοηθησει πολυ τα βιντεο σου και να παρω πληροφοριες και να δω διαφορετικους τροπους γυμναστικης, οσο χανω κιλα και γυμναζομαι τοσο πιο ανετα τα βγαζω. Σευχαριστω.

[kotsogun]

Καλημέρα Μάριε! Εγώ ως δόκιμος πεζικού (ορκίστηκα αυτές τις μέρες) έχω περάσει για Ρεντίνα και Αλεξίπτωτα.Μετά από αυτά τα σχολεία, Μπορώ να περάσω ΟΥΚ?

[alwaysworkout]

Εισαι σωστός μπραβο σου ρε πατριώτη.Ευχομαι να αξιωθω να τελειώσω το σχολειο αυτο που με τοσο ποθο και ζηλω θέλω.

[alexanderpap.]

Γεια σας, πολυ χρησιμο το βιντεο που εχετε ανεβασει και πολυ ενημερωτικο, ευχαριστω πολυ!Οσον αφορα την μυωπία καθιστά απολυτο λόγο να μην μπορω να καταταχθω στα ΟΥΚ σαν εφεδρος?Αν όχι υπάρχει καποια λύση?

[velociraptorminecraft]

Μάριε μπορείς να κάνεις ένα βίντεο που να εξηγείς πως κάποιος μπορεί να γίνει ο καλύτερος πολεμιστής στις μέρες μας.. δηλαδή πως ήταν στον τρωικό πόλεμο ο Αχιλλέας.. κάτι αντίστοιχο για σήμερα

[ΣτυλιανόςΚαντηλάφτης-ζψ]

Αυτά τα βίντεο περί στρατιωτικής θητείας τα γουστάρω. Κάνε και αλλα πχ για λοκ αλεξιπτωτα στρατιωτικες σχολες τα απαιτουμενα τους, δικες σου συμβουλες κ.τ.λ.😁

[kwnstantinos]

Καλησπέρα Μάριε, αν μπορεις πεσ μασ τη γνωμη σου για το τι να επιλεξουμε για ειδικες δυναμεις αν μπορεισ να κανεισ ενα βιντεο με τι κερδιζουμε τι μαθαινουμε αναλυτικα οσο γινεται για ουκ κατδρομεις αμφιβιοι ή ορεινοι, ακομα σχετικα με κυπρο ελλαδα που ειναι καλυτερα κλπ ασχετα απο πλευρα μοριων κλπ καθαρα για θεμα εμπειριας γνωσεων και γυμναστικής..Ευχαριστούμε εκ των προτέρων.