✔️ Tanatofobia - miedo a la muerte o a morir. Psicología 🧠 .

Psicología fácil: Qué es la tanatofobia, porqué el miedo a la muerte es tan común y cuales son los problemas que acarrea según la psicología. Cómo superar el miedo a la muerte es una de las preguntas que nos preocupa a los seres humanos. Aquí abordaremos parte de este problema.

*este vídeo tiene findes divulgativos. No reemplaza a una consulta con un profesional que pueda contemplar el caso particular de cada uno, de hecho es recomendable.

Sobre mí: Lic. Claudio Ojeda. psicólogo clínico, orientación cognitivo conductual. Profesor de enseñanza superior y media de la psicología.

#psicología
#tanatofobia
#ansiedad

[strawberrymilki]

Desde que tuve un ataque de ansiedad que me llevó al hospital no he parado de pensar en lo que puede pasar. Me aterra la idea de que mi madre algún día no estará conmigo y nunca más la veré, también me aterra imaginar que algún día dejaré de existir y no saber lo que sucederá después de eso. :(
Es algo que me ha quitado el sueño hace unos días

Muchas gracias por este video

[VicenaryMistXDGAMER]

He visto este video, pero aún así, tengo miedo, veo a la nada y me estremezco, imagino, pienso, pero… no puedo ver qué hay más allá, que puede haber, reencarnare?, dejare de existir… volveré aquí, dios existe, que es… maldición, casi 3 AM

[angelihuamani]

Ver este video me hace sentir más tranquila, llevo pensando en esto como 3 meses pero desde esta semana todo se ha vuelto peor estoy muy asustada de que mi mama me falte algún día, me da ataques de ansiedad muy fuertes, mañana lo hablaré con un profesional de esto y espero que me ayude :)

[marielacruza]

Gracias por esta breve orientación, vale la pena profundizar más, como en los casos de cáncer en persona joven, madre donde la ansiedad quizás es mayor, o en una cirugía de cerebro, que no le dé certeza de que quedará bien y pueda vivir a medias consciente, , , en fin la familia incluso requiere una preparación, , , Gracias igual por sus brillantes aportes !

[mariachijuvenilangelesofic]

Eres muy inteligente en serio admiro tu forma de ver esa situación de la muerte

[jasslypena]

Tengo problemas con el tema de la muerte, pero al ver tu video como que el chip me cambió un poco y te lo agradezco. Gracias!!!

[HugoBarrera]

Hace unas semanas revivió mi tanatofobia, y por primera vez en mi vida he querido afrontarla en vez de ignorarla. 😥

[quinnhell]

Llevo 5 meses intentando superar esta ansiedad, comenzó con un ataque de pánico debido a mucha acumulación de estrés y ansiedad. Pensaba que estaba mejorando, pero hace una semana caí en una gastroenteritis por la que tuve que acudir al hospital. Estoy por fin saliendo de la enfermedad física pero intentando mejorarme mentalmente. Intento no darle importancia, no pensar en ello, en reír. Creo que, dentro de lo que cabe, está funcionando, aunque muy lentamente. Lo que más me ayuda es hablar con mis seres queridos y distraerme constantemente.

Espero que mi mente deje de traicionarme y pueda estar en paz.

[marisolsatizabal]

Yo soy de las que le tiene miedo a los hospitales 😭 de ir al medico por algún dolor y me diga que es algo grave, eso me da muchisimo miedo y me pone mal de los nervios, y si me manda a hacerme examenes peor me pongo el miedo es terrible 😭 me da ansiedad esperar los resultados entro en una crisis de ansiedad y depresión me da mucho miedo las enfermedades y la muerte 😭😭😭 es una lucha desgastante pelear con mi mente para no pensar ni sentirme así tratando de decirme yo misma cosas positivas pero es muy terrible 😔😓

[mateosanchez]

Vi este video pero todavia sigo con el miedo de la muerte de un ser querido y de mi propia muerte y cada vez me agarra panico y siempre es de noche y me dan ganas de llorar y el miedo aumenta

[DanielaLopez-rokl]

Siempre he tenido miedo a la muerte, pero una ves me llego muy duro, antes de dormir se me vino una serie de pensamientos:y si muero ahora? Y si mis padres y hermanos mueren ahora? Que pasa después de morir? Que pasara con mi alma? Mis pensamientos? Que pasa conmigo? Que pasara con mis familiares? Que pasara si alguien que amo se va? Que voy a hacer? Siemore se me vienen estos pensamientos. Me dio una angustia que nunca habia sentido y unos ataques de pánico. Pase así una semana y solo me daba en la noche que era cuando me venian esos pensamientos y si ya no despierto? Que voy a sentir? Sentire algo? Eso siempre me afecta. Mi madre me llevo al doctor, me dijo que tenia muy alterados los nervios y que tenia ansiedad. Me dejo unas pastillas para los nevios y me ayudaron. Y más aún me afecto la perdida de mi mascota, estaba tan bien, tan feliz unos minutos antes de irse. Se fue derrepente. Me da miedo tener otra mascota y que se me vaya, odio el olor al alcohol y los velorios. Esos pensamientos siguen en mi cabeza no los puedo sacar, me aterra la idea de la muerte en general y los pensamientos que mencione antes, tengo miedo de que la persona que más amo que es mi mamá se me vaya y me deje sola. Me aterra la idea de que nunca más pueda ver a alguien, de que algún dia deje de existir. Esos pensamientos son mucho más frecuentes cuando voy a dormir. Odio esto...odio sentir que algún dia sentire esa oscuridad.A eso agreguenle el miedo a envejecer, me aterra la idea que mi cuerpo vaya cambiando y nunca vuelva a hacer igual.

[luissandoval]

Dust in the wind de Kansas es una canción que me ayuda mucho a tranquilizarme cuando tengo ataques de pánico o ansiedad debido al miedo de no existir más, ya que la muerte en si, el proceso no es algo que me asuste.
Espero que le pueda ayudar a alguien más, a aceptar algo que es parte de la misma naturaleza de todo, el hecho de que todo algún día acabará.

[אורוחיים]

Somos todo, somos existencia, somos consciencia, somos luz, somos el mismo universo, estuvimos siempre y siempre estaremos, somos eternos aqui no pertenecemos solo es una experiencia de vida fisica en la que somos seres inperfectos ( ya que somos perfectos enrealidad) para divertirnos por asi decirlo y la muerte no es mas que el regreso a casa con calidos abrazos y amor incondicional, lo fisico eso es, fisico, el cuerpo actual es solo una envoltura de la que nos desprenderemos en nuestra muerte fisica, nuestra superconsiencia estuvo siempre y siempre estara, asi que no le tengan miedo a la belleza de la muerte, que en realidad es la ida a nuestro hogar. ❤️

[khamski]

no sabía que tenía este padecimiento, tenía miedo, pero ver el cómo se expresan las personas en los comentarios y ver que piensan y sienten lo mismo que yo, me hizo saber que tengo miedo a la muerte, aunque tengo más miedo al que abra después, dejar de existir no lo haremos por que seremos materia, eso es ciencia, pero me da miedo perder mi esencia, perder el quien soy, perder lo que viví y mi conciencia, existir pero no saber que existo, eso es lo que diferencia un ser vivo de un objeto, ser vivo es consciente de su propia existencia y objeto existe pero no sabe que está ahí, y me da miedo existir y no saber que estoy ahí ☹️☹️☹️

[ingpote]

Tengo 12 años y le tengo miedo a la muerte por no ver a mi mamá y a mi abuelita que son las que más me an ayudado gracias por tranquilizarme llevo así 4 años

[danieldotel]

Yo tengo ese miedo pero no es morir en si, sinó a la incertidumbre, creo el hecho de morir le quita sentido a la vida y la importancia que le damos a algunas cosas ya que como quiera moriremos.

[albertor]

Me quedo con lo del aqui y ahora. Gracias me tranquilizaste mucho. Gracias enserio

[germanmriveros]

Muchas gracias amigo este video me ayuda mucho..

[Ami_lp]

Si se dan cuenta estos cuerpos son solo rrecipientes y nuestra alma es energía que puede cambiar, cuando mueres la luz te guía a otro recipiente por qué el anterior ya no podía ser usado, cuando el almita por fin acepta y quiere desparecer descansa peeero no puedes desaparecer encontrá de tu voluntad por qué la energía no se puede crear ni destruir solo aparece así que nadie desaparecerá si no quiere solo cambiará de recipiente, no se sientan mal... Siempre tendrán alguna o algunas personas que los acompañaran cuando por fin cambien de recipiente

[thecurioushamster]

Me da muchisimo miedo morirme y dejar de sentirlo todo para siempre. Lo único que quiero saber es si hay vida después de la muerte pero creo que no lo sabre hasta que muera. Necesito ayuda pronto
😞😞😞