8 Alimentos a EVITAR Para tener un VIENTRE PLANO

Hola a todos.

Ciertos alimentos son un auténtico peligro para conseguir nuestros objetivos, en este vídeo te presento 8 alimentos que has de evitar para perder peso y tener una buena salud.

Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo.

.....................................................................................................................

VÍDEOS POPULARES:

....................................................................................................................

REDES SOCIALES:

♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡

[esnellymarin]

Definitivamente haberte conocido enriqueció mi vida mil y mil gracias por toda esa información tan competa precisa y sincera q nos aportas, lastimosamente los productos orgánicos con costosisimos y se nos salen del presupuesto para muchas familias pero la, realidad es lo q tu nos dices, en los personal trato de q mi familia coma lo más saludable posible. Gracias Marcos eres un gran ser humano un abrazo

[eugeniagarciasalas]

Hola me encanta que digas porquería de alimentos tienes toda la razón.Gracias por orientarnos te cuento que eres parte importante de motivación aunque tengo rato de comer lo mejor posible ya tengo en estos momentos tres dias de éxito total comiendo sólo una comida y la realizo al medio día y siempre me ejercito 5 día aa la semana por 3 horas combinando miis rutinas con cardio pesas y ejercixio aerobico y funcional me encanta la gente saludable como tú, de nuevo gracias y saludos desde Guatemala.

[Rodrikscool]

En México mi familia y yo comemos mucho de estos alimentos 😭😭, trataremos de cambiar hábitos, gracias Marcos, saludos desde la CDMX.

[JorgeArturoVillalobosM]

Gracias a Dios encontré este canal, antes tenía que ver videos en inglés, pero ya no me hace falta. 💪 Compartan para traer más suscriptores.

[adrianacardona]

Gracias por todas tus enseñanzas te estoy siguiendo hace rato y son concejos reales para facilitar el conocimiento de lo que debemos consumir y vivir una larga vida pero saludables que es el ideal, gracias y bendiciones..

[JarBiker]

Todas esas comidas ya las eliminé y los resultados son magníficos, gracias.

[arlene]

Muchisimas gracias Marcooosss!! Eres el mejor dia a dia me siento mejor gracias a todos tus consejos...enjoy the weather today!

[amintaj.valera]

Maravilloso... Poniéndome al día con todos tus videos! Gracias.... Por cierto tienes alguno sobre los "aliños" o especies? Me encanta el comino, la cúrcuma, Pimienta y otras más....

[lourdesyanes]

Gracias por la informacion que es muy valiosa bendiciones

[noeliaguisado]

Hola Marcos, te quería hacer una pregunta. Me acabo de comprar tus libros y estoy con ellos. Estoy muy contenta. Llevo poco con la dieta cetogenica, pero tengo una duda. Pq en esta Dieta no se pueden tomar legumbres?? Sus vitaminas y nutrientes con q se compensan??? Muchas gracias!!!

[anamariamarcialtorres]

Gracias por tu información, lo voy a tener muy presente a partir de ahora!

[hortensialeal]

Gracias Marcos por este video tan genial y muy interesante aprender como hemos sido envueltos en tanta ignorancia, y por eso las consecuencias fatales en nuestra Salud, , besitos y Bendiciones 😘 ♥

[nor]

Buen día Marcos muchas gracias excelente información!!!!Saludos desde Argentina 😘

[belihernandez]

Muy buenos tus vídeos, yo sí que tomo mucha fruta pero a favor diré que es la que tengo en mi casa y sin llevar ningún químico. Tengo dos naranjas, un mandarino, un cerezo, un níspero, un albaricoque, un manzano, un limonero y tres melocotoneros( uno de agua y otro blanco) y la verdad aún tengo naranjas en mi bodega este año y ya estoy con las demás frutas de verano. Ese es mi motivo de tanta fruta.

[glendyzea]

Yo no estoy consumiendo absolutamente nada de todo lo que ha mencionado y me gusta ver sus vídeos porque me sirven para reafirmar que me alimentando estoy adecuadamente, gracias, Dios le bendiga. 😘

[cerezo]

Saludos desde México. Lo importante es acabar con la ignorancia de la población acerca de estos temas. La gente toma la ingesta de alimentos como algo tan mecánico y rutinario, que no se percata de las trampas en las que cae adquiriendo basura procesada en el supermercado o en la tiendita de la esquina. Otra de las cuestiones es la publicidad de grandes empresas, donde asociaciones, como las de pediatría, avalan el consumo de leches infantiles, jugos y cereales para alimentar a los niños, argumentando grandes beneficios, dando inicio a temprana edad a este problema mundial llamado obesidad y las enfermedades que la acompañan.

[almaramos]

Hola Marcos muy buena información como todo lo k publicas saludos amigo

[agustinkacic]

Muchas gracias por el canal amigo! Yo de momento estoy en una diet carnívora y no tomó ninguno de los alimentos...
Nunca he estado mejor

[irmqbonair]

Gracias x exelente información nos ayuda tener mejor salud bendiciones

[mariaaquino]

Muchas gracia Marcos. Bendiciones para ti desde lo Alto.