TORCICOLO NO PESCOÇO - COMO MELHORAR

Como aliviar na hora o torcicolo no pescoço sem remédio usando 2 exercícios.
Muitas vezes a causa do torcicolo não é muscular e não adianta tomar relaxante muscular ou fazer massagem. Parece que alguma coisa "saiu do lugar".
Até nesses casos a solução pode ser simples. É só seguir as dicas.

00:00 Pergunta (acordei travado com torcicolo).
00:27 Qual a causa do torcicolo?
02:02 Preparação para o Exercício 1.
02:32 Como fazer o Exercício 1.
04:00 Como fazer o Exercício 2.
07:13 Sugestões para te ajudar mais ainda.

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[VitoriaSouza-xlow]

Fui tentar fazer esse primeiro movimento com o maior cuidado e quase fui de arrasta pra cima com a dor 🥲🕊️

[kahnunes]

Quem tá assistindo o vídeo com o pescoço duro? Kkkkk

[rctqzdt]

Estou aqui chorando de se dor e assistindo o vídeo com o pescoço travado 😢😢😢😢😢😢

[harumitsukamura]

Nossa, to 80% melhor. Acordei agora as 4h da manhã com dor e vim procurar. Vou tentar voltar a dormir. Deus abençoe. Agradeço

[kamyllasouza]

Eu tô com muitas dores a cinco dias, hj o negócio tava feio, fiz o exercício ainda estou com dor, porém me deu um alívio, eu estava chorando de dor, obg Deus abençoe

[ClaudioPereira]

Fiz e deu certo. Tentem achar a posição correta das mãos no pescoço

[negabruh]

Arrasou dr. 2024 fiz e deu certo nesse vídeo e no outro kk cheguei torta e sai reta kkk

[atingidor]

Cara, eu mal conseguia olhar de lado, fiz apenas o primeiro exercício e melhorei instantaneamente, pareceu magia kkk, muito obrigado doutor, metendo like e seguindo!✌🏿✌🏿

[reginatoledo]

Eu estou com torcicolo, fiz os exercícios, foi incrível, melhorou deu um alívio enorme, muito obrigada Deus ti abençoe!!

[Sejaluz]

Melhorou 50% a minha dor, eu não conseguia me mexer antes dos exercícios.

[joseaneferreira]

Hoje acordei travada sem conseguir olhar pro lado, conseguir fazer exercícios devagar e deu uma melhorada

[Feriguetti]

Por isso que amo a osteopatia! Assisti primeiro o outro vídeo seu e agora esse e melhorei muito! Passou a dor? Ainda não. Mas me permitiu mexer meu corpo sem doer tanto. 🎉

[liliancarboniflorencio]

Obrigada !!! Comigo funcionou! Melhorou uns 60% 🙏

[andrezasantos]

Assistir o vídeo, fiz, e já tô bem melhor. Obrigada

[Sol-tnwn]

Nossa, salvando esse vídeo pra vida toda! Estava sofrendo há 3 dias. Depois do exercício estou 90%sem dor. Muito obrigada!

[zooropechannel]

Você não merece só um like. Merece mais um inscrito.

[joaopaulorodriguesdelima]

Não assisto nunca mais seus vídeos, mano do céu comecei a rir, na hora da dor 😂😂😂 não sabia que dava pra rir e chorar no mesmo tempo.😢😂

[franklynmaster]

Ótimas dicas, amanheci ruim, já aliviou bastante Parabéns 🎉👏🏽

[euKimberlli]

Cara, nao diminuiu minha dor, mas ja consigo virar o rosto para os lados e isso me ajudou bastante 😢

[gesianesilvageise]

05/ 2024 to aqui seguindo as dicas, acordei com o pescoço doendo 😢 alivou um pouco a dor vom as técnicas.