Por que você não deveria colocar o ‘Modo Noturno’ na tela do seu celular?

Já te disseram que o “Modo Noturno” do celular é menos prejudicial para a saúde? Neste vídeo, a gente vai mostrar os detalhes de um estudo que diz que as coisas não são bem assim. Então, clica no play e bom vídeo.

Ficha Técnica:

ROTEIRISTA: Mateus Graff / EDITOR DE VÍDEO: Gabriel Vilela / ILUSTRADOR (THUMBNAIL): Marco Túlio Dutra / OPERADOR DE CÂMERA: Francisco (Sombra) / OPERADOR DE CÂMERA: Lucas Ruas / ASSITENTE DE CÂMERA: Carlos de Freitas / AUXILIAR TÉCNICO: Osvaldo Freitas (Tracajá) / PRODUTOR: Thales da Guarda / CAPTAÇÃO E EDIÇÃO DE ÁUDIO: Jefferson Oliveira / CHEFE DEP. YOUTUBE: Muryllo Vilela / CHEFE DE REDAÇÃO E REVISÃO: Priscilla Bernardes / PRODUTOR EXECUTIVO: Luiz Phellype Alves

[elion]

Vc seria um ótimo professor. Ninguém perderia suas aulas

[eibruninha]

Eu assim lendo o título sendo que tudo no meu celular tá no modo noturno: 😐

[joaomaicon]

Eu assistindo esse vídeo no modo noturno do YouTube

[tamaraloureiro]

Conforme orientação do meu psiquiatra, devemos desligar celulares e televisores uma hora antes de dormir, para que o cérebro já comece a perceber que é hora de dormir, ou seja, evitar estímulos visuais. Você pode ler um livro ou ouvir uma música relaxante. Bom também é dormir e acordar sempre no mesmo horário.

[sidneyfavacho]

Quem veio direto nos comentários igual eu??

[mateusnascimento]

"E evitar o uso excessivo dos celulares"
Eu usando o celular quase que 24 horas por dia: 🤡

[flaviacrispim]

Eu com meu celular no modo noturno 24hrs por dia:🤡

[lalazita]

"e evitar o uso excessivos dos celulares"
eu usando o meu celular da hr q acordo até a hr q vou dormir praticamente: 👁️👄👁️

[godussop]

Ivan já deve ter ouvido isso antes mas sua voz é incrível, veria qualquer coisa que você narrase.

[leoamorin]

O Ivan consegue causar uma tensão até falando de um smartphone hehehe, amo o canal ❤️

[visao]

Eu pego o celular justamente porque não tô com sono!!
É como os mais velhos sempre diziam " Quem tem sono dorme" até de luz acesa

[monzartpk]

Ainda acho que seja mito... Quando o modo noturno não está ativado no meu celular... Eu sinto a vista cansada e o brilho fica mais forte. Mas quando ativado eu sinto meus olhos agradecerem e ficarem mais relaxados... E pra dormir é só assistir um fatos desconhecido na madruga que a gente dorme rapidinho kakakakak

[drew_e.]

O celular de quem tem esse modo olhando pra eles agora: 😬

[MuriloLp]

Foi só eu colocar a tela do celular escura e eles fazem isso, que conhecidencia👴

[ybeasz]

"Luz noturna atrapalha nosso sono"

Eu dormindo 12 hrs por dia: 🤡

[senhoraranha]

Simplesmente não consigo mais usar com o tema "normal", sempre uso no modo escuro. Não tem zóio que tanka toda essa luminosidade não

[eriksiqueiranogueira]

Se é pior ou não, eu não sei. Mas me sinto mais confortável com o modo nortuno ativo, inclusive, durante o dia. Percebi também que me ajuda a pega no sono mais rápido, pois irrita menos os meus olhos. O ideal seria não utilizar telas, mas, infelizmente, nós temos necessidades de estudar e trabalhar.

[sweetiejin]

Já virou um vício esperar todos os dias ANSIOSAMENTE ouvir a voz do Ivan contando novas histórias e pesquisas💖💖

[gabrieldahornet]

Modo normal no escuro: 🔥_🔥
Modo noturno no escuro: 😎

[genivalgato]

já sou fã do Ivan lima, gosto muito dos "fatos desconhecidos"
parabéns pelo seu trabalho amigo