10 leçons du stoïcisme pour rester calme | La philosophie stoïcienne

La confiance en soi est essentielle pour ignorer les jugements des autres. Apprenez à vous accepter tel que vous êtes et à être fier de qui vous êtes.

Les opinions des autres sont souvent basées sur leurs propres peurs et insécurités, donc ne les laissez pas vous influencer négativement. Entourez-vous de personnes positives et bienveillantes qui vous soutiennent dans vos choix et vos décisions. Rappelez-vous que vous êtes responsable de votre propre bonheur et de votre propre vie, pas des opinions des autres. Ne cherchez pas l'approbation constante des autres, car cela peut vous empêcher d'être authentique. Soyez ouvert aux critiques constructives, mais ne laissez pas les critiques destructives vous abattre. Cultivez votre estime de vous-même en reconnaissant vos forces et en travaillant sur vos faiblesses. En fin de compte, ce qui compte vraiment, c'est ce que vous pensez de vous-même, pas ce que les autres pensent de vous.

La philosophie stoïcienne est un chemin vers la tranquillité et la paix intérieure. Il se concentre sur la compréhension et le contrôle de nos émotions et de nos désirs plutôt que d’être contrôlés par eux. Grâce à la pratique de la tempérance, nous apprenons à vivre selon nos valeurs et à répondre plutôt que de réagir aux défis de la vie. "Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées", comme disait Marc Aurèle.

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——VOICI LES SUJETS QUE NOTRE CHAÎNE TRAITE——
— émotions
— gestion des émotions
— émotions négatives
— sagesse
— stoïcisme
— développement personnel
— philosophie méditation
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— maîtrise de soi
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— bonheur
— croissance personnelle
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— conseils de vie
— pensée stoïque
— sagesse antique
— citations inspirantes
— enseignements stoïciens
— accepter l'inévitable
— stoïcisme au quotidien
— philosophie de vie
— estime de soi
— confiance en soi
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Bienvenue sur "Cogito ergo sum" ! Ici, vous trouverez une mine d'informations sur le Stoïcisme, cette ancienne philosophie grecque qui vise à cultiver la sagesse, la résilience et la tranquillité d'esprit dans notre vie moderne. À travers des vidéos concises et instructives, nous explorerons les principes fondamentaux du stoïcisme, ses pratiques et ses applications pratiques pour améliorer notre bien-être mental et émotionnel. Rejoignez-nous pour découvrir comment intégrer la sagesse stoïque dans votre quotidien et trouver la paix intérieure dans un monde agité. Abonnez-vous dès maintenant à "Cogito ergo sum" pour un voyage inspirant vers une vie plus équilibrée et épanouissante.

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[StoicTellYou]

"Je suis continuellement étonné par la sagesse pratique trouvée dans la philosophie stoïcienne."😍

[oubano]

Si visualiser les pires scénarii pour se préparer mentalement et de prendre des mesures préventives m’aide bcp dans la vie professionnelle grâce à Dieu. Alhamdoulillah

[EtienneKouakam]

Je suis très heureux d'avoir découvert ces vidéos, depuis hier seulement et je n'arrive plus à m'en passer ; j'ai la ferme conviction que ma vie est sur un nouveau départ.
Merci beaucoup

[AngeparfaitDEGNY]

Le stoïcisme est exceptionnel je suis stupéfaits de l'avoir connu j'apprends chaque jour 😊de nouvelle chose

[Ramiro]

Bonjour et merci pour vos conseils bien utiles...et avoir une réponse sur tout question les qu'elle je me posait. 🙏❤

[alexurbain]

J' adore cette vidéo elle me fait dû bien plus je reste calme et plus j' ai la maîtrise de moi-même. Bonne soirée à tous. Sabrina de la Guadeloupe

[JeanlucLeveugle]

Merci pour ces merveilleux conseils, ; j'ai eux de nombreux
bouleversements dans ma vie, rares ont été les moments de
Joie, suites à des parents trop
toxiques, qui m'on laisser des
blessures à l'intérieur de moi.
Ont grandi avec un déséquilibre en sois. Arrivé à
l'âge de la retraite, je suis très
heureux d'ecouter c'est vidéo
très enrichissante, les temps ont changer, et chaques jour
c'est du baume de vous entendres et on en a bien
besoin pour l'époque que nous
vivons. Je vous souhaite en retour une très bonne
continuation et beaucoup de
bonheur pour une suite
Stoïciennes.

[alihamlette]

Même si on a tout ça à l'esprit, toute la question est de parvenir à y faire appel en temps opportun et à résister au stress et à la pression et, de refouler l'idée de réactions impulsives ou ça, ça diffère d'une personne à l'autre..🤔

[michelemercie]

Lacheer prise devant des gens qui ne s excusent pas, alors qu ills 9nt tort, ca m énerve !

[bychicandvintage]

Cette voix ! J adore ! Très agréable à écouter.un rappel qui fait du bien merci ! Gratitude à vous

[fatmasmai]

Je suis très heureuse d'avoir découvert vos merveilleuse vidéos merci infiniment pour vos valiable conseils vous êtes utile et géniale (thanks)

[martinelandais]

Bravo, pour ces paroles, de sagesse, philosophiques

[Lassurer]

Dans le stoïcisme il ne faut pas se focaliser dans le négatif et donc ne pas visualiser les pires scénarios. Par contre, avec l’expérience acquise déjà on sait très bien qu’ils nous puissent arriver du mal comme du bien, ensuite on reviens vers ce que tu as dis au début, il faut être calme et bien choisir nos décisions, nos gestes et nos paroles.

[Inmyhead.........]

Un journal de gratitude c'est une très bonne idée! 👍👍👍

[martinelandais]

La modération est essentielle en toutes choses. C est.l équilibre.

[petitscarabee]

On ne visualise JAMAIS les pires possibilités. Ce qu'on visualise, arrive toujours car la visualisation est un puissant outil de CREATION. La visualisation doit toujours être positive. Au pire, on anticipe le mauvais pour s'y preparer mais ne ne visualise pas. La nuance paraît fine mais est majeure.

[soterdovi]

J’aime beaucoup ce que vous faites ✅ ❤

[LalumereGauze]

Merci pour ces conseils qui vont droit au ❤.

[alicedupalut]

❤❤MERCI pour les paroles vrais merci ça ma fait du bien a l'esprit ❤

[Mohamedmahmoudgueye]

Est ce que on peut trouver vos video sous form pdf ?