Lichaamsgerichte therapie individueel - Een oase voor de ziel - Meer vitaliteit en levenslust

We zijn ons er vaak niet van bewust dat we niet alleen denken aan emoties in ons hoofd, maar ze ook voelen in ons lichaam. Als emoties niet kunnen stromen of verwerkt worden, ontstaan er blokkades op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Dit kan zich bijvoorbeeld uiten in chronische spanningen, maar ook in moeilijkheden om met jezelf en anderen om te gaan.
Bewegingen geven ons een snellere en effectievere toegang tot ons onderbewustzijn dan puur "hoofdwerk". Lichaamswerk geeft onze vastgelopen denk- en gedragspatronen en onze onderdrukte gevoelens uit het verleden een veel duidelijkere uitdrukking dan onze geest kan. Relatiedynamiek wordt tastbaar gemaakt en kan effectief worden opgelost.

Voor welke onderwerpen of problemen is lichaamsgerichte therapie individueel zinvol?

Doelen/Wensen
- Het ontwikkelen en stimuleren van je carrière
- Veranderingen ondergaan met kalmte
- Persoonlijke en professionele ontwikkeling
- Oplossen van problemen
- Levenslust, vitaliteit, energie, plezier
- Ontspanning
- Het doorbreken van gedragspatronen
- Eigenwaarde/zelfliefde
- Levensoriëntatie/ Zielsverzorging
- Versterken van veerkracht

Problemen
- Fysieke en mentale stress
- Angsten/ Trauma
- Relatieproblemen/seksualiteit
- Conflicten met jezelf en anderen
- Gevoelens van schuld tegenover jezelf en anderen
- Zelf-/lichaamsperceptie
- Burn-out/Depressie
- Vervreemding van zichzelf en anderen
- (Chronische) Pijn/spanning
- Eetstoornissen

Meer informatie:

Ik kijk er naar uit om je te leren kennen.

Daniela Zambrana werkt in München (DE), Wenen (AT) en Malaga (ES)
Verbinden * veilig voelen * groeien

Margo Bolenius werkt in Venray (NL)
Minder controle, meer ontwikkeling en groei

Video gemaakt door Martin Stonard