TJ-Motion - 5 Tipps für die Anwendung I BELY Balance

Kiefergelenk // Verspannungen lösen // TJ-Motion
5 Tipps für die Anwendung der TJ-Motion

Kapitel:
00:16 - Regelmäßige Anwendung
01:00 - Richtige Positionierung der TJ-Motion
01:52 - Nicht auf die TJ-Motion beißen
02:43 - Was tun bei fehlenden Zähnen oder Würgereiz?
03:42 - Wirkung & Verbesserung

► Die TJ-Motion sind die optimale Unterstützung zum Lösen von Verspannungen.
► Bei der Anwendung entspannt die gesamte Kiefer-, Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur.

➡️ Sonja Lyer ist Physiotherapeutin, Osteopathin & Heilpraktikerin.
Die TJ-Motion wurden in gemeinsamer Zusammenarbeit mit ihr entwickelt.

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INFOS

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[molokomode]

Hallo, Sie sagen, dass die Zunge im Mundboden verbleibt. Ich leide seit Jahren an Kieferproblemen, CMD, und habe diverse Sachen ausprobiert. Bisher wurde mir immer erzählt, dass die Zunge gerade NICHT im Mundboden sein soll, da diese ansonsten verspannen würde. Was stimmt denn nun?

[sannedorn]

Ich kann auch Dentosophie empfehlen. Arbeitet mit Kautschuk Naturmaterial, elastische Voll Aufbeissschiene.

[elisabethulbrich]

Alles soweit ok, bis auf die Zungenruhe-
lage.

[simonecheikhi]

Hallo, die Zunge liegt doch in Ruhe, bei Nasenatmung immer am Gaumen? Was ist der Unterschied zu einer Aufbissschiene? Ich presse Nachts besonders li Seite. Ich würde mich über eine Rückmeldung freuen. LG Simone

[giovannipaolocolazilli]

Hilft es auch, wenn die linke seite meines Kiefers klappert? Jedes mal wenn ich mein Mund öffne gibt es ein klack am kiefer. Anscheinend ist mein unterkiefer zu groß und noch dazu etwas schief.