6 Claves Para Ganar Confianza En Uno Mismo

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Todos necesitamos confiar en nosotros mismos. Todo el mundo. Si lo piensas bien, necesitamos trabajar la confianza para dar lo mejor de nosotros en cualquier área de nuestra vida. En el trabajo, cuando buscas seducir a una persona, para la crianza de tus hijos adolescentes, para saber poner límites, para salir de un momento difícil. Para tirar un proyecto adelante, crear una empresa, para hablar en público. Todos necesitamos trabajar diariamente la confianza, porque forma parte del amor propio y debemos querernos cada día de manera imperativa.
Y por mucho que te obceques de que nunca podrás confiar en ti mismo, sí que se puede. Porque somos el fruto de lo que hemos ido aprendiendo y repitiendo a lo largo de toda nuestra vida. Y puedes aprender y repetir otras cosas que vayas dejando entrar en tu sistema de creencias.

[rominagoldin]

1. Oxigena tu cuerpo y tu mente.
2. Postura corporal/Practicar la sonrisa cada día.
3. Motívate. (usar imágenes mentales positivas) Recuerda los momentos en los cuales triunfante en la vida.
4. Cambia la percepción de lo que te da miedo en la vida. "El miedo es un virus, no te dejes infectar por él"
5. Salir de la zona de confort. (Esforzarse cada día un poquito más)
6. Integra la parte más negativa de tí (mírala sin miedo y con comprensión)

(Omar Rueda)

Muchas gracias querido Omar!

[ObjetivoFLens]

Yo añadiria, si me permites, disfrutar de lo que se hace, en ese momento es cuando nos sentimos capaces de todo. Por cierto precioso sitio elegido para el video. Un abracete

[heavymaru]

Precioso paisaje, charla de Omar rueda, y una de mis canciones favoritas, la cual me hace conectar con mi esencia PAS. Gracias, gracias, gracias!!!! 💙💙

[lililermanda]

hola, Omar cómo estás sabes, que es maravilloso y eficaz cómo nos haces una radiofrafía a nuestro andar diario, saber de tu experiencia como un buén. profesional es una gran bendición saber que alguièn nos oriente a como debemos enfrentar escollos..de diversas situaciónes, y escucharte desir que no todo está perdido wuau!!!! te felicito aun más x ese hermoso paísaje, un abrazo y mil gracas...desde chile para valencia España ..👈🙏👋

[brunopal]

Gracias por tus videos!! Realmente es muy ameno escucharte y es de gran ayuda.

[nuriellez]

Contigo es maravilloso aprender a llevar la vida. Tus mensajes y ese paisaje es lo que necesitaba para empezar el día con optimismo. Me fascinas!! Saludos y besos desde Venezuela!!!

[JuniorDPlay]

GRAN, gran video, bua....tu si que das oxigeno a nuestras mentes.
Y yo que pensaba que estaba mal de la cabeza al darme cuenta que estaba sonriendo solo...gracias...soy !!
Mi like más grande oara ti ! O.o

[alujaimez]

Gracias!!! Mientras miro tu video, hago todo lo que dices...😅 es muy sanador .No lo había hecho jamás. Hace 3 semanas estoy en C0 con mi PN, tengo problemas económicos, estoy en búsqueda de un trabajo... y estaba sumergida en todo el ciclo abusivo de una relación psicópata. Gracias a tus vídeos voy tomando fuerzas! Gracias a Dios que te encontré 🙋‍♀️❣

[betuni]

GraciasOmar, valoro mucho comenzar el día escuchándote ❤

[gabrielam]

Gracias Omar por tu sabiduría, un placer verte hay con este paisaje tan hermoso .Gracias, hegas cuando más me hace falta, eso es divino .Bendiciones infinitas !!

[ferifuva]

Cómo quisiera que existiera la opción para elegir cuántos likes dar a tus videos (te daría mil, si fuese el número más alto). Son increíbles. Me encantan ★

[luismarin]

Tremendo st. Omar que sabiduria, lo escuche 10 veces, ver las cosas que nos dan temor desde otra perspectiva. Wow.
Excelente gracias profesor.

[MariaPérez-gn]

Omar y si te han hecho creer que no eres inteligente, que tengo que hacer . Gracias Omar veo tus vídeos y me gustan mucho.

[claudiacamano]

Gracias hoy creci un poco mas con tu ayuda reafirmando mi decisión y compromiso de tomar las riendas de mi vida.Y el punto n°1 me ayuda a dormir sin medicacion despues de 30años y este es mi mayor miedo porque no se como actuar libre de efectos y es cierto no es facil porque el estrés repercute en mi cuerpo manifestándose con fuertes dolores por eso valoro tanto la oxigenación guiada y por ahora obligada porque todavia no es un habito gracias por tu ayuda y valiosos recordatorios, gracias desde Mendoza Argentina.

[noeliacalle]

¡Waaw! maravillosa reflexión, que encantador paisaje y relax se siente en ese lugar, el mar, Omar, el tema ni hablar, justo lo más fundamental que necesitamos para poder movernos, a plenitud y confianza, en nosotros mismos, los puntos más importantes que tengo que tener en cuenta son: la relajación corporal, respiracion, la postura corporal, siempre mostrandome tal cual soy, con firmeza ante el público en las buenas, malas y lo desconocido, lo misterioso que es lo que más me encanta descubrir por más que sienta miedo, siempre fui unas de esas que se arriesgan a todo por más que pierda o gane, es cuestión de animarse y tener coraje a todo tipos manías, circunstancias, más curiosidad tengo a lo desconocido, que a lo conocido siempre y cuando sea de gran aprendizaje y tenga experiencias de lo arriesgado grax Omar saludos!

[andreaorizaga]

Mi Querido Omar!! Hermoso video!!!!
Buenos dias desde este lado del mundo!
Hermoso mensaje, hermoso lugar y hermosa musica de fondo! Tanto me animo este video ke me voy a caminar a un parke en mi pekena cuidad en Texas. Bendiciones a ti a tu familia y a esta hermosa familia de este bonito canal!
Por cierto, a mi me encanta Las alturas, herencia de mi Maravilloso Padre (qepd)
💕💕💕💕💕💕💕💕❤

[mayurules]

Que maravilla recibir estos grandes consejos y desde mi ciudad! Que ilusión me ha hecho

[mariaa.rodriguezmaldonado]

Me encantó este video en la parte comparativa donde no te tirarías del puente hasta verte en peligro 😅... Gracias Omar Rueda. Me hiciste reír con eso. 👍✨

[prof.williamdimensionnumer]

Excelente!!! Me gustó su descripción... tomaré nota de cada punto, para exponerlo a los estudiantes de mi clase de ética...

[celestinafernandez]

Ahiii Omar, eres un Amor.
Me encanta tu forma de expresarte.
Yo Quiero un hombre como tu en mi Vida