Где брать мотивацию к действию для достижения своей цели?

Где брать мотивацию к действию для достижения своей цели?
У каждого из нас бывают дни, когда даже самое простое действие кажется невыполнимым. И даже когда знаешь, чего хочешь, никак не можешь собраться и начать действовать. В таком случае необходим внутренний пинок, я называю это "Дать Волшебного пенделя", это и есть мотивация.

Где же брать эту мотивацию?
-
Подписывайтесь на мой канал в YOUtube
-
Я в Rutube
-
Я VK
-
Я в ОК
-
Я в Яндекс Дзен
-
Я RUS
-
Моя БИБЛИОТЕКА
-
#Мотивация #Достижение_своей_цели #Стань_лучшей_версией_себя

[sergey_pozdnyakov]

Приветствую вас друзья! Обязательно посмотрите это видео и вы узнаете, откуда черпать мотивацию, как мотивировать себя на успех и на достижение своих целей.
Напишите, а откуда вы берёте мотивацию для выполнения своих задач?
p.s. Поставьте ЛАЙК и подпишитесь на мой канал, для меня это лучшая мотивация от вас.

[sergey_pozdnyakov]

Серьёзность человека обладающего чувством юмора, в сто раз серьёзней серьёзности серьёзного человека.

А. П. Чехов

[sergey_pozdnyakov]

Мечта не осуществляется в одно мгновение. Каждая ваша мысль, каждый поступок, каждая ваша привычка и каждое ваше действие определяют то, насколько быстро вы её достигнете и достигнете ли вы её вообще.

💭✏ Мухаммед Али

[sergey_pozdnyakov]

Одни из самых смелых решений, которые вы можете принять - это наконец отпустить то, что причиняет боль вашей душе. Отпустите людей, мысли, ситуации, которые убивают ваши мечты.

Помните, Вы можете сиять сильнее, чем тысячи звёзд! Стать кем угодно, создавать новые миры и пробовать то, что большинство людей считает невозможным. Вы творец cвоей реальности!

💭✏ Ронда Берн

[sergey_pozdnyakov]

До тех пор, пока ты не принял окончательное решение, тебя будут мучить сомнения, ты будешь всё время помнить о том, что есть шанс повернуть назад, и это не даст тебе работать эффективно. Но в тот момент, когда ты решишься полностью посвятить себя своему любимому делу, провидение оказывается на твоей стороне. Начинают происходить такие вещи, которые не могли бы случиться при иных обстоятельствах. На что бы ни был способен, о чём бы ты ни мечтал, начни осуществлять это. Смелость придаёт человеку силу и даже магическую власть.

Иоганн Гёте

[sergey_pozdnyakov]

Очень хорошая мотивация, когда вам лень что-то делать, скажите себе "Лень - это ХРЕНЬ!!!"
И начинайте делать, делайте до тех пор, пока не сделаете.

[sergey_pozdnyakov]

Главное — верить.

Если веришь, то всё обязательно будет хорошо — даже лучше, чем ты сам можешь устроить.

Марк Твен

[sergey_pozdnyakov]

Три вещи, которые стоит держать в секрете 💫

1. Первое, о чем не следует распространяться — это свои далеко идущие планы.
Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится.

2. Второе, о чем следует помолчать — это о своем мужестве, героизме.
Все мы сталкиваемся с разным родом испытаний каждый день. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то - внутренние.

3. Третье, чем не стоит особенно делиться с другими, — это ваши домашние конфликты и семейная жизнь.
Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее.

[sergey_pozdnyakov]

Техника «По расписанию» 🗓

Человек, в принципе, с рождения привыкает жить по расписанию, а вырастая, человек сталкивается лицом к лицу с необходимостью создавать и следовать расписанию самостоятельно.

▪Наиболее эффективным является расписание, которое начинается с пробуждения и утренней рутины и заканчивается временем отбоя.

В распорядок дня также можно включить приемы пищи, пятнадцатиминутки для короткого отдыха и планы на вечер, которые могут стать дополнительной мотивацией для выполнения работы в срок.

[sergey_pozdnyakov]

Барьеры в твоей голове

Перетирать обиды
И мужчинам, и женщинам свойственно перетирают старые обиды. От этого пора уже уходить

Ты не можешь приспособиться к переменам
Невозможность адаптироваться к изменениям, ты не живешь правильно. Все постоянно меняется, попытка остаться на одном месте может привести к тому, что вся твоя жизнь превратится в болото или ты в один «прекрасный момент» свалишься с земного шара, и он по тебе проедется.

Ты не можешь признать, что у тебя есть недостатки
Если ты толстый, ленивый, имеешь склонности м..дака, не хочешь ничем интересоваться и ведешь себя, как амеба, стоит это признать, а не думать, что все это части твоей ярчайшей личности.

[sergey_pozdnyakov]

Никогда не знаешь, что придет завтра – следующее утро или следующая жизнь.

[sergey_pozdnyakov]

3 вещи, которые вы должны записывать

Человеческая память, к сожалению, не может предоставлять вам любую информацию по первому требованию.

Поэтому искренне советуем вам завести записную книжку и использовать ее по назначению.

1. Списки текущих задач

Да, это скучно и, признаемся, банально донельзя, но именно эта банальщина и помогает эффективнее справляться с рутиной, все успевать, а также снизить риск опозданий.

2. Креативные идеи

Бьемся об заклад, вы еще не раз с благодарностью вспомните этот банальный совет. Когда в вашей голове будет пусто, а понадобится сгенерировать что-то оригинальное, вы сможете просто взять свой блокнот и покопаться в записях.

3. Дни рождения и праздники

Все мы иногда забываем о днях рождения и других значимых праздниках у наших друзей и родных. Не потому, что они не важны для нас, а банально из-за того, что замотались, были слишком заняты рабочими вопросами и так далее.

[sergey_pozdnyakov]

Почему так важно иметь мечту?💫

А у вас есть мечта? Та, которая заставляет вставать по утрам, которая наполняет смыслом вашу жизнь?
Мечта – это двигатель, мотивация, это ваше видение будущего.

✔1. Мечты рождают цели
Когда вы чего-то сильно хотите, вы ставите себе цель - получить это. Именно мечты и сильное желание их осуществить заставляют вас двигаться вперед.

✔2. Мечта заряжает энергией и придает силы
Внутренняя энергия повышает вашу личную эффективность.

✔3. Мечта раскрывает творческий потенциал
Хорошее воображение способствует развитию креативности. Это происходит на физиологическом уровне, когда мозг человека пополняется большим количеством нейронных связей.

✔4. Мечта не позволяет вам тратить время впустую
Когда вы точно знаете, чего хотите и идете к этому, ваши действия обдуманны, целенаправленны.
Вам всегда есть чем заняться, кроме просмотра фильмов))

✔5. Мечты вдохновляют
Мечта окрыляет, наполняет, заставляет двигаться.
Кроме того мечта помогает полюбить не только результат, но и сам процесс достижения желаемого!

И напоминайте себе о том, что вы получите в момент, когда ваша мечта исполнится!
Вчера –мечта, сегодня – цель, завтра- реальность!

[sergey_pozdnyakov]

Не опускайте руки

✅ Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то нового с первого раза очень маленькая. Все требует времени, чтобы это узнать, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.


✅ Делалось ли это раньше?
Если кто-то смог сделать это, то может и вы.

✅Верьте в свои мечты
Не предавайте себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

✅Улучшайте наш мир .

✅Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

✅ Вы так близко
Когда чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв.

[sergey_pozdnyakov]

Китаец, проживающий в Нью–Йорке, обратился в местный банк с просьбой предоставить ему кредит в размере 5 000 долларов, причем только на две недели. В качестве залога под кредит мужчина предложил свой автомобиль – спортивный Ferrari стоимостью 250 000 долларов. Спустя две недели, как китаец и обещал, он вернул банку взятые 5 000 долларов плюс процент за 14 дней – 15 долларов 41 цент. После денежных операций он спокойно забрал свой спорткар. Когда же банковский служащий спросил мужчину, в чем был смысл его действий – взять такой небольшой заем на такой короткий срок под столь дорогостоящий залог, довольный обладатель Ferrari объяснил, что за 15 долларов найти место для двухнедельной охраняемой парковки такого эксклюзивного авто в Нью–Йорке просто нереально, и более удобного способа оставить свою машину и не волноваться за ее судьбу он придумать просто не смог.

[sergey_pozdnyakov]

По-настоящему сильным до тех пор не будешь, пока не научишься видеть во всем смешную сторону. Знай: надо смеяться над тем, что тебя мучит, иначе не сохранишь равновесия, иначе мир сведет тебя с ума.

Кен Кизи

[sergey_pozdnyakov]

Развивайте латеральное мышление 🧠

Обычно мы мыслим вертикально: идём шаг за шагом, анализируем, опираемся на факты и общепринятые подходы. В итоге получаем один ожидаемый результат.

Латеральное мышление бросает вызов устоявшимся методам, нарушает правила, объединяет разные возможности и даёт много результатов.

📌 Как пишет Шейн Сноу, автор книги «Турбоэффект. Как добиться экстремального успеха за нереально короткий срок», латеральное мышление предполагает взгляд на проблему с неожиданных сторон.

Реализовать это не получится, если снова и снова делать одно и то же. Прикладывая больше усилий, можно всё равно не добиться цели. Нужно поменять привычный подход. В этом и помогает латеральное мышление.

[sergey_pozdnyakov]

11 советов для достижения поставленной цели:

1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.

2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?

3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.

4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?

5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.

6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.

7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.

8. Определите промежуточные результаты достижения цели.

9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.

10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.

11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.

[sergey_pozdnyakov]

​​​​10 ПРИВЫЧЕК МИЛЛИОНЕРОВ💸

✔1. Думать о будущем
Бедные живут сегодняшним днем, миллионеры думают на годы вперед и даже на десятилетия

✔2. Считать деньги
Миллионеры считаю всё: доходы, расходы, что сколько стоит и т.д

✔3. Ставить цели
Миллионеры знают чего хотят и ставят цели на день, неделю, год.
Ставят и достигают.

✔4. Держать слово
Миллионеры всегда очень ответственные люди. Пообещал - сделал и никак иначе.

✔5. Планировать
Планировать бизнес, доходы, расходы, поездки, встречи, выходные. Миллионеры очень дорожат своим временем и стремятся использовать каждую минуту с пользой.

✔6. Учиться
Миллионеры всегда учатся новому в отличии от бедных, которые и так «всё знают».

✔7. Экспериментировать, рисковать
Бедные боятся нового. Богатые, получая новый опыт, знания, идут на эксперименты, идут вперед и получают результат.

✔8. Зарабатывать деньги
Стремление каждый раз зарабатывать больше и не останавливаться на достигнутом.

✔9. Копить деньги
Миллионеры накапливают деньги, потому что не тратят всё, что зарабатывают.

✔10. Инвестировать
Формула Богатства – заработать, накопить и приумножить💸💸💸

[sergey_pozdnyakov]

Что такое волшебный пендель и как его правильно дать?
Часто можно услышать о "волшебном пенделе" - неком толчке, после которого люди начинают что-то делать, что-то менять в своей жизни. Что же это такое, и в каких случаях он эффективен - рассмотрим далее.

Волшебный пендель - это хороший, но неприятный стимулятор человека к действиям в период усугубления ситуации.

Например, человек работает на нелюбимой работе, зарабатывает мало, но не хочет уходить, потому что "тут стабильность, а дальше неизвестность". Его финансовое положение все сильнее усугубляется. Получив волшебный пендель, человек, наконец, увольняется, и ищет более интересный и перспективный способ заработка.

Волшебный пендель обязательно должен исходить от человека, мнение которого важно для того, кому предназначается пендель. Кроме того, он сам должен быть авторитетом в том вопросе, по которому дает пендель. И очень желательно - иметь личный интерес к тому, чтобы пендель сработал. При этом надо понимать, что дать пендель - означает сделать человеку что-то не очень приятное, сделать ему больно, но во имя светлой цели.

Сам пендель можно давать в нескольких вариациях:

1. Отругать человека лично.

2. Порицать человека публично.

3. Поставить человеку ультиматум.

4. Взять человека на "слабо".

5. Поспорить с человеком.