Natación 6. Mariposa

Óscar González, monitor de natación en el CDO Covaresa, nos explica el cuarto estilo: mariposa.

Música: Drops of H2O de J. Lang.

[marcofidelpenaavila]

Muchísimas gracias.
La palabra " Coordinación".
Muy buen video.
Lo recomiendo .

[Emtrans]

según la FINA la flexión de rodillas se debe da de manera natural por la ondulación del cuerpo no se debe forzar ni pasar de los 45 grados, y la brazada: en la fase de entrada; a la altura de los hombros un  poco mas abiertos,   en la fase aérea o de recuperación: los pulgares apuntan hacia abajo.

[DanielaMonteroLeon]

Muchas gracias estaba buscando estás explicaciones. quiero mejorar mi nivel de mariposa en natación

[jhongomez]

Hola tengo una duda espero me responda por favor, cuando hago el estilo mariposa al sacar la cabeza para respirar, mi cabeza es la que entra primero y luego mis brazos, se nota claramente como mis brazos entran ultimo, es como si desde mi cabeza para abajo se hundiera rápidamente y mis brazos con mis manos quedan colgando en el aire[entran ultimo], y e visto en casi todos los nadadores como los brazos y cabezas entran al mismo tiempo o solo se llevan una pequeña distancia a comparación del mio, e tratado de corregirlo pero no se en que estoy fallando, que hago

[nunokard]

algumas razões para não fazer demonstrações didáticas de natação em seco - a água é 800X mais densa do que o ar; nada-se horizontalmente e não verticalmente; dentro de água existe especificidade neuro-motora para músculos e articulações devido ao peso aparente do corpo e à força hidrostática; e se está ao lado da piscina, porque não escolher a água mesmo?

[bachover]

Profesor quisiera confirmar si hay un movimiento de rotación de hombro en el momento de terminar la fase acuática y el inicio del recobro

[yo]

te dejas muchas cosas en el tintero, aparte que el recobro que haces en el

[leonardosolera]

Siempre me duele la cintura, es normal?

[guillermorule]

muchas gracias mi proferora me dijo que busque como nadar mariposa y me sirbio bi otro tuto pero era pura caca XDDD