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Os 15 Benefícios da Ervilha Para Saúde! | Dicas de Saúde
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Os Benefícios da Ervilha Para Saúde são diversos, pois, a Ervilha possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo.
A Ervilha são Legumes pequenas em forma redonda. Ela têm cor verde vibrante e adicionar frescor para várias receitas. A Ervilha pode ser consumidos crus, cozidos ou no vapor.
Variedades de sopas e saladas utilizam este vegetal para dar um sabor doce. Nos países asiáticos, que ainda é usado como um lanche onde Ervilha são torrados e salgados.
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"As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas."
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