Εισαγωγή στην Ashtanga Vinyasa Yoga για Νέους Ασκούμενους με Τροποποιήσεις και Βοηθήματα

- Guruji Namaskar, I have created this video dedicated to you. If you dont like it or have any obsections, please let me know to fix it. There is not such video in Greek language for begginners in Ashtanga so I though it would be useful for all those interested. Thanks for your time. 🙏

- Hi Garudananda, Thank you for your devotion you have my blessings. I like what ever you want to do it is okay by me.🙏🙏🙏🙏 Much love Manju.

- Namaskar Guruji

English follow
Aφιερώνω την Πρώτη Σειρά με Βοηθήματα και Παραλλαγές της Ashtanga Vinyasa Yoga στα Ελληνικά, στον Guruji μου Sri Manju Jois, ο οποίος είναι πάντα δίπλα μου να με συμβουλεύσει και μέσα στην καρδιά μου για να μου δείχνει τι σημαίνει αποδοχή και αγάπη. Κάθε λάθος ή παράβλεψη οφείλεται σε εμένα και καθόλου σε αυτόν. Namaskar Guruji. Με σεβασμό στην Παράδοση του Sri T. Krishnamacharya.

H Ashtanga Vinyasa Yoga έχει τόσο αγαπηθεί και ταυτόχρονα τόσο παρεξηγηθεί, λόγω των διαφόρων απόψεων που υπάρχουν στον χώρο της. Όμως είναι καιρός να γυρίσουμε πίσω και να κοιτάξουμε τις ρίζες της για να ανακαλύψουμε την αληθινή της δύναμη.

Είναι προς όφελος όλων, ότι ακόμη υπάρχουν άνθρωποι που έζησαν και βαφτίστηκαν στην πηγή της Ashtanga Vinyasa που είναι ο Sri T. Krishnamacharya και άλλοι που κρατάνε σταθερά τις πρακτικές της, έτσι όπως διδάσκονταν τα πρώτα χρόνια απο τον ίδιο την Pattabhi Jois.

Μετά απο 20 χρόνια πρακτική και έχοντας μαθητεύσει κοντά σε Υπέροχους Gurus, έφτιαξα αυτό το βίντεο, πρώτα για να καταδείξω πως η Ashtanga Vinyasa Yoga είναι για όλους και για να καλύψω αυτό το κενό που υπάρχει στην Ελλάδα(ίσως και στο εξωτερικό) με ένα βίντεο της Ashtanga Vinyasa Yoga με βοηθήματα και Τροποποιήσεις.
-------
I dedicate the First Series with Props and Variations of Ashtanga Vinyasa Yoga in Greek to my Guruji Sri Manju Jois, who is always by my side to advise me and in my heart to show me what acceptance and love means. Every mistake or omission is due to me and not to him, at all. Namaskar Guruji. With respect to the Tradition of Sri T. Krishnamacharya.

Ashtanga Vinyasa Yoga has become so popular and at the same time so misunderstood, due to the various views that exist in its field. But it is time to go back and look at its roots to discover its true power.

It is for the benefit of all that there are still people who have lived and been baptized in the source of Ashtanga Vinyasa who is Sri T. Krishnamacharya and others who keep her practices steady, as taught in the early years by Pattabhi Jois himself.

After 20 years of practice and having studied under the wonderful Gurus, I made this video, first to demonstrate that Ashtanga Vinyasa Yoga is for everyone and to fill this gap that exists in Greece (perhaps abroad) with a video of Ashtanga Vinyasa Yoga with props and Modifications.