Как Просыпаться по Первому Будильнику и быть заряженным!

Как встать с постели по первому звонку будильника и получить заряд бодрости.
1. Музыка будильника.
и тип:
-Математический.
-или по фотографии.
2. Телефон положи подальше
3. Рядом с телефоном: стакан воды, какая нибудь вкусняшка вызывающая аппетит и зубная щетка с пастой
4. Встать именно по первому будильнику
5. Спорт
6. Интересное занятие
7. Ежевечерняя рутина
8. Вечернее планирование
9. Стабильность

[WithuAL]

я один сплю как убитый и ничего меня не разбудит

[dorofeevdanila]

Когда смотрю такие видео перед сном, то появляется много мотивации проснутся раньше и в итоге ваще не охото спать

[ЭльзаЮсупова]

Просыпаться и ложиться в одно и то же время возможно, если живешь один))

[ajrischka]

Совет со вкусняшкой и с воображением спасибо!

[my_stories_channel]

Спасибо! На других каналах одна вода! А ты реально помог. Применю завтра же!!!

[muratomar]

Мне будильник на смартфоне не помогает, ставлю старый огромный механический, который орёт как резаный 😁

[elenakilis]

Полезное видео, теперь замотивировал вставать раньше, а то каждый день страдала и не знала как проснуться)

[limoneg]

После составления списка задач, нет желания даже смотреть на него, не то что просыпаться

[ОлесяАтапина]

Я сегодня поставила будильник на 6 утра и даже его не услышала как было и раньше. Это моя давняя проблема- я не слышу будильники а если слышу то просто игнорю. Я уже пробовала ставить новую мелодию но это не помогло. Поэтому еще и смотря на то что уже завтра 1 сентября я конечно пошла в ютуб смотреть решение этой большой проблемы. И вот сейчас я задумалась на счет отложить телефон подальше. Я обычно ставлю будильник на свое умной колонке. Чтобы выключить у нее будильник надо просто сказать 《 Маруся стоп》а телефон ведь реально я могу просто отложить подальше. Надо попробовать вставать по будильнику телефона.и заранее спасибо за советы это может мне помочь не просрать а ой проспать первое сентября.

[ЄвпакВолодимирОлександрович]

Монтаж и подача на высшем качестве! И информация помогает. Жаль что забросил 😢

[Pigggggggg-]

А че так мало комментов? Повторю за остальными выжившими, спасибо за видео, очень помогает

[AK]

А если я беру телефон при первом будильнике и кладу под подушку, чтоб быстрее выключать?

[jaleagca]

Спасибо, пойду найду конфету и принесу щетку чтобы не просыпаться

[Ooo-ttmn]

Я блин всю ночь не могла уснуть, а ещё эта школа, 🥱🥺

[MARS-pqnl]

Я уже какой раз проебал пары из-за этого, уже по матеши не аттестован, я хз чё делать..

[VLDN]

Хороший ролик. Лайк. Надеюсь поможет )) пишу почти в 2 часа ночи ахах.

[СветланаТретьякова-яе]

Что делать если я вообще не слышу будильник?

[vatkasuraia]

А как мне просыпаться от будильника, хочу встать на пример в 5, будильник на максимум пол ухо, не слышу вообще

[ИванКазинцев-фэ]

Как я должен вставать от будильника когда он лежит в другой стороне комнаты, если я от него не встаю когда он у меня лежит под подушкой

[ramik]

хорошее видео, а просмотров не много..