filmov
tv
8 вопросов, чтобы понять себя. Как быстро достичь своих целей #психология #саморазвитие #наставник
Показать описание
8 неудобных вопросов👇🏻
⠀
В движении к нашим целям очень важна саморефлексия. Благодаря ей мы учимся, замечаем о себе важное, понимаем, на верном ли мы пути и туда ли вообще движемся.
⠀
Обязательно сохраните пост, чтобы потом вернуться к вопросам, когда у вас будет время.
⠀
Ответы на эти 8 коучинговых вопросов помогут вам четче увидеть свой путь к цели, понять, что мешает и что важно делать, чтобы ускорить её приближение:
⠀
1. Почему мне так важно достичь этой цели? Что это будет значить для меня?
⠀
2. Каких качеств мне не хватает, которые есть у моей будущей версии, которая уже достигла этой цели?
⠀
3. Какую одну самую важную вещь мне следует делать регулярно, чтобы результат не заставил себя ждать?
⠀
4. Что самое страшное может произойти на пути к моей цели? Чего конкретно я боюсь?
⠀
5. Как поменяется моя жизнь, когда я достигну свою цель? Мне нравятся эти перемены?
⠀
6. Как я смогу понять, что эта цель моя истинная, а не навязанная кем-то?
⠀
7. Чего сейчас я избегаю или откладываю, но то, что точно приблизит меня к моей цели? Почему я этого избегаю?
⠀
8. Что мне следует сделать уже сегодня, чтобы в ближайшем времени прийти к своей цели? Почему мне важно сделать это сегодня?
⠀
В движении к нашим целям очень важна саморефлексия. Благодаря ей мы учимся, замечаем о себе важное, понимаем, на верном ли мы пути и туда ли вообще движемся.
⠀
Обязательно сохраните пост, чтобы потом вернуться к вопросам, когда у вас будет время.
⠀
Ответы на эти 8 коучинговых вопросов помогут вам четче увидеть свой путь к цели, понять, что мешает и что важно делать, чтобы ускорить её приближение:
⠀
1. Почему мне так важно достичь этой цели? Что это будет значить для меня?
⠀
2. Каких качеств мне не хватает, которые есть у моей будущей версии, которая уже достигла этой цели?
⠀
3. Какую одну самую важную вещь мне следует делать регулярно, чтобы результат не заставил себя ждать?
⠀
4. Что самое страшное может произойти на пути к моей цели? Чего конкретно я боюсь?
⠀
5. Как поменяется моя жизнь, когда я достигну свою цель? Мне нравятся эти перемены?
⠀
6. Как я смогу понять, что эта цель моя истинная, а не навязанная кем-то?
⠀
7. Чего сейчас я избегаю или откладываю, но то, что точно приблизит меня к моей цели? Почему я этого избегаю?
⠀
8. Что мне следует сделать уже сегодня, чтобы в ближайшем времени прийти к своей цели? Почему мне важно сделать это сегодня?