VEGAN / ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ NUTELLAΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ – ΜΕ ΜΟΝΟ 4 ΥΛΙΚΑ!

❓Γιατί να αγοράζεις Nutella, όταν μπορείς να τη φτιάξεις στο σπίτι εύκολα, γρήγορα και χωρίς ζάχαρη;

✅Μια απολαυστική, υγιεινή εκδοχή που θα λατρέψεις!

➡️Υλικά:
❇️200 γρ. ψημένα φουντούκια
❇️8 βασιλικοί χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι)
❇️2-3 κ.σ. ακατέργαστο κακάο
❇️200 ml φυτικό γάλα αμυγδάλου (ή ζωικό)

➡️Μουλιάζουμε τους χουρμάδες σε καυτό νερό για 10 λεπτά.

➡️Πολτοποιούμε τα φουντούκια μέχρι να γίνουν φουντουκοβούτυρο.

➡️Προσθέτουμε τους χουρμάδες, το κακάο και το γάλα.

➡️Αν θέλεις έξτρα ένταση στη γεύση, μπορείς να προσθέσεις μια πρέζα καπνιστό αλάτι.

➡️Πολτοποιούμε καλά μέχρι να έχουμε μια βελούδινη υφή.

➡️Μεταφέρουμε την πραλίνα σε βαζάκι και τη διατηρούμε στο ψυγείο για περίπου 2 εβδομάδες.

Άφησέ μου μου ❤️ στα σχόλια αν σου άρεσε η συνταγή και πες μου αν θέλεις κι άλλες τέτοιες συνταγές!👇

· - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
· - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Ακολούθησε @alionas_nutrifacts για καθημερινές διατροφικές συμβουλές, χρήσιμα διατροφικά tips, μοναδικές συνταγές και αλλά πολλά χρήσιμα.

👩‍⚕️Αλιόνα Στράτουλατ, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

☎️2114185420 (Κηφισιά)