Toxischen Menschen, wie Narzissten, Grenzen setzen

Nicht nur Narzissten überschreiten die Grenzen anderer Menschen. Was tun, wenn toxische Menschen Grenzen nicht respektieren? Hier sind Anregungen, mit denen Sie solchen Zeitgenossen Grenzen setzen.

Hilfe:

0:00 Einleitung
1:10 Wozu Grenzen setzen?
1:57 Lernen, Grenzen zu setzen
2:45 Schritt
3:00 Fokus
3:31 Wer sind toxische Menschen?
4:04 Häufige Eigenschaften toxischer Menschen
5:33 11 Tipps: Was tun, wenn jemand Ihre Grenzen nicht respektiert?
6:06 Klärung
6:26 Klare Botschaften
7:04 Konsequenzen
7:35 Zustandsmanagement
8:15 Verhandeln
9:06 Eigene Klarheit
10:09 Akzeptieren
10:42 Entscheiden
11:43 Abgrenzung
14:04 Absicht
14:51 Sie haben die Wahl zu ertragen oder zu gestalten
15:28 Wir haben die Wahl
17:16 Einfache Antworten?

[mm-oczp]

Ich habe es gewagt, gewisse Grenzen zu setzten, dann brach regelrecht die „Hölle“ aus. Heute bin ich sehr froh darum, diesen Schritt gemacht zu haben. Wie immer, sehr lehrreiche Videos!

[suzanne]

Herzlichen Dank.🌷 Sie helfen mir gerade sehr. 🦋

[reginebreitsch]

Meine Grenzen verhandle ich nicht. Ich erwarte den Respekt, der jedem Menschen zusteht.

[ipyhlzi]

Leider meine ganze Familie, inkl. einiger Großeltern, Tanten Onkeln. War als Kind einer ganzen Narzisten Sippe ausgesetzt. Umsoverwunderlicher, dass ich diesen Kreis durchbrechen konnte, einigermaßen "normal" geworden bin. Heute versuche ich meiner Familie das Wichtigste zu geben was es gibt :Liebe, Aufmerksamkeit und Zeit

[roswithapauger]

Vielen Dank für Ihre gute Beratung, es tut gut Ihrer sympathischen und ruhigen Stimme zuzuhören.

[Hoschi]

Vielen Dank, dieser einfühlsamer und lehrreicher Beitrag von Ihnen hat mir sehr geholfen....ich erkenne nun vieles und ich bin es mir wert, aus dieser toxischen Liebesbeziehung auszutreten

[stephier.]

Ein gut zuverstehnder Wegweiser, Fakten ohne Bewertungen, vielen Dank! Es ist sehr heilsam diese Videos zum Thema Narzissmus zu schauen .
Vielleicht können Sie auch etwas im Zusammenhang mit Kindern erklären?
Unser Problem besteht darin, dass Oma in der Kita meines Kindes arbeitet und von dort aus sehr manipulativ einwirkt, ohne Rücksicht auf die psychischen Folgen für mein Kind. (Sie hat dort die Selbstdarstellung im Fokus, wie großartig sie und die Familie ist, ohne im privaten Bereich mit Taten zu glänzen, eher mit dem genauen Gegenteil. Grund bin ich als Mutter die alles abblockt ohne jemals aktiv in Kontakt gewesen zu sein)
Wie kann ich mein Kind vor Manipulation und Lügen schützen?

[wiktoriabartyla]

Habe ich schon gemacht. Und jetzt kriege ich jedesmal auf Brot geschmiert.

[JunkOfMusic]

Als ich endlich anfing Grenzen zu setzen, wurde ich immer mehr ignoriert. Ebenfalls wurde mir vorgeworfen egoistisch und selbstsüchtig zu sein.

Beispiel: A: Kannst du am Samstagmorgen Babysitten?
B: Ja, ich hab 10 Uhr Zeit.
A: Du musst aber schon um 8 hier sein!
B: Das schaffe ich leider nicht, ich kann ab 10 Uhr Babysitten.
A: Ja, dann halt um 10, auch wenn du Schuld bist, dass ich zu spät zum Termin komme. Ich bereue jetzt schon dich gefragt zu haben.
B: Vielleicht findest du noch jemanden, der ab 8 kann. Frag erstmal die anderen (andere Kontakte waren allerdings nicht vorhanden).
A: Nee, dann komm halt um 10, auch wenn das für mich Stress bedeutet. Echt nervig. Du hast ja nicht mal Kinder, verstehe nicht, warum du erst um 10 kannst.
B: Du kannst kannst jetzt ruhig aufhören mir ein schlechtes Gewissen zu machen. Ich durchschaue was du da grad versuchst. Entweder du akzeptiert 10 Uhr oder du suchst halt jemanden anderen.
A: Du bist so lächerlich. Sowas kann ich nicht ernstnehmen (lacht dabei gehässig). Dann 10 Uhr am Samstag.
B: Ähh, nee. So lass ich nicht mit mir reden. Sorry, aber nach diesen Worten, will ich dir keinen Gefallen mehr tun. Meld dich, wenn du bereit bist, mich wie einen erwachsenen Menschen zu behandeln.
A: Ich wusste schon immer, dass du egoistisch und selbstsüchtig bist. Aber für so abgebrüht habe ich dich nicht gehalten. Es ist deine Entscheidung. Es wäre besser für dich, dich für deine Worte zu entschuldigen. Für mich macht die Freundschaft sonst keinen Sinn mehr. Es hängt an dir.
B: wie gesagt, melde dich wenn du bereit bist, mich wie einen erwachsenen Menschen zu behandeln.
Bis dahin, alles gute.

Ein paar Tage später meldetet sich A. Sie schickte mir Bilder aus dem Urlaub und sendete ganz liebe Grüße. Dann hab ich das ignoriert.

[astridhubenthal]

Selbst der Arzt übertritt sie regelmäßig und von einem Arzt kann ich, das er mich ernst nimmt erwarten, oder ? Oder von Menschen bei denen ich Hilfe gesucht hab, Albert Schweizer Familienwerk die sie sich Humanität aufdie Fahnen schreiben, selbst solche Leute schützen nur ihr eigenes Ding

[gerritgerritsen]

ich finde deine Video's hochinteressant, Jedoch ist der Ton irritierend wohl laut genug, jeoch schlecht zu verstehen. Wie als hätte es ein fernes Echo. Oder als sässe das Microphon zu nahe am Körper.