Πόσο γρήγορος είναι ο μεταβολισμός σου;

preview_player
Показать описание

Αναφερόμενοι στο μεταβολισμό εννούμε τις ελάχιστες θερμίδες που χρειάζεται το σώμα μας σε κατάσταση ηρεμίας για
τις βασικές του λειτουργίες.

Η εκτίμηση του βασικού μεταβολισμού είναι καθοριστική για το
σχεδιασμό ενός αποτελεσματικού πλάνου διατροφής.

Ο πιο συχνός τρόπος υπολογισμού του βασικού μεταβολισμού είναι με τη χρήση εξισώσεων.

Ωστόσο, οι εξισώσεις αποτελούν μία έμμεση μέθοδο εκτίμησης του βασικού μεταβολισμού και έτσι οι μικρές αποκλίσεις τους
από την πραγματική τιμή μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα του διαιτολογίου.

Στο γραφείο μας, σας παρέχουμε τη δυνατότητα υπολογισμού του
βασικού μεταβολισμού με εξειδικευμένο εξοπλισμό, με σκοπό τη
μεγαλύτερη δυνατή ακρίβεια της μέτρησης.

Θα θέλατε να μάθετε πόσο γρήγορος είναι ο μεταβολισμός σας;

Рекомендации по теме