Конфеты БЕЗ САХАРА / ПОЛЕЗНЫЕ сладости для ДЕТЕЙ/ Правильное питание

Список ингредиентов:
Банан - 1 шт.
Орехи (любые) - 100 гр
Курага - 60 гр.
Финики - 5-6 штук (я использовала чернослив, но лучше финики)
По желанию можно добавить какао,
кэроб или кокосовую стружку для украшения.
Перед приготовление сухофрукты промыть и замочить на 10-15 м.
Орехи тоже желательно промыть и замочить на ночь.

Режем курагу, финики и банан. Размельчаем в блендере. Убираем в миску и размельчаем орехи. Смешиваем все вместе и мокрыми руками лепим "конфеты". В качестве украшения можно использовать какао, кэроб, кокосовую стружку. Отправляем в морозильную камеру на 40-60 минут. Конфеты готовы, приятного аппетита)

#конфеты #конфетыбезсахара #сладостидлядетей #правильноепитание #конфетыизсухофруктов #десертбезвыпечки #безсахара #конфетыдлядетей
сладости без сахара,полезные конфеты,правильное питание,домашние конфеты,диетические конфеты,конфеты своими руками,полезные сладости,конфеты из сухофруктов,натуральные конфеты,как приготовить,рецепт,без сахара,рецепт натуральных конфет,рецепт пп конфет,рецепт конфет без сахара,веганские конфеты,здоровое питание,как приготовить конфеты,пп рецепт,быстрый десерт,конфеты,сыроедение,сыроедческие конфеты,лера каменская,веган,веганские рецепты,пп

[ЛіанаОстапюк-зу]

Если там есть сырой банан, конфеты долго хранить нельзя? Сколько можно хранить такие конфеты?

[ivushka-z]

Блендер так можно спалить. Лучше измельчить на мясорубке.

[ОльгаХижняк-зд]

Всё хорошо!Но-банан и финики-не здоровое питание!