Созерцание. Практика наблюдения

Созерцание. Практика наблюдения
Созерцание – это чистый взгляд на настоящий момент, здесь и сейчас без призмы ума.
Красота жизни раскрывается за пределами ума, в безмыслии. Когда ума нет, между тобой и наблюдаемым нет препятствий. Твое наблюдение становится настолько глубоким, что ты начинаешь видеть не только суть наблюдаемого тобой, но все что ты созерцаешь становится окном в бесконечность. Это и есть Созерцание.
Чтобы прийти к Созерцанию, тебе необходимо соблюсти два условия:
1.Отсутствие мыслей и ума.
2.Искреннее желание отдаться созерцаемому тобой.
Созерцай, мой Друг. Созерцай небо, созерцай звезды, созерцай и осознавай себя и жизнь…

[sergeybk]

Могу часами сидеть и наблюдать огонь 🔥 Благодарю!

[Natasha_Egorova]

Созерцание - моё любимое состояние . Я забываю обо всём, в том числе и о времени, растворясь в нём, ( в созерцании ) чувствую себя причастной к этой красоте, частью природы и божественного замысла.Раскрывается суть бытия в какой - то травинке, трепещущей на ветру .Быть в безвременье - опыт из детства. Могла по - долгу проживать в зтой чудесной стране . Но осознала это позже . Благо Дарю, Серёжа, ты глубоко раскрываешь это состояние .💜

[ИнночкаСчастливая]

Ах, мой ум..., горячо мной любимый...
интересно тебя наблюдать...
Ты стремишься оценивать, думать...
контролировать всё, ожидать...
мой родной..., я тебя понимаю...
всё стараешься значимым быть...
нет, не думай, я не осуждаю...
мы с тобой будем просто дружить...🤝
Но я выберу всё ж Созерцанье...✨
без оценок, анализа, слов...
мне дороже Души ликованье...✨
и Свобода её от оков...🌟
Сергей, благодарю за видео 🙏

[rimademid]

Убедительно...У Вас дар артистизма ...чуть с вдохновением (пока идет старательность ). Уважаю ...успехов .

[ДмитрийСкуратовский-бю]

Как можно просто и быстро просветлеь?какой самый простой и действенный способ?В настоящем моменте получается прибывать 3 секунды, а потом мысли апять, прибывают и снова борьба.

[ЯнаТулизик]

Куда деть ум? Смотрю на что то и слишу свои мысли! Отсутствие мыслей, ето я так понимаю следствие медитации, а что делать когда мысли есть, не подавлять же?